乙個人可能同時是焦慮型依戀和迴避型依戀嗎?

時間 2021-05-30 09:37:58

1樓:muni

估計我就是吧,很希望和對方靠近,但是如果對方太好近了又會推開。

導致很多情況下,和乙個男生可能準備發展到情侶關係了,就用各種方法把對方推開,甚至讓對方不再出現在在我的生活中。

真的太難了,感覺已經絕望了,誰來救救我啊

2樓:樸攻燦

我覺得可能的

剛寫了題,附上我自己的答案……

我這三年來特別不穩定……

我哭了!

憑什麼全都比別人高!

全!都!比別人!高!

全都!比別人!

高!憑什麼嗚嗚嗚

3樓:

我最近了解到乙個新的依戀型別,叫假性疏離,核心是痴迷型依戀,但因為缺乏安全感,所以會用疏離感和距離感來包裝自己,壓抑自己的感情。

如果看到這裡覺得和你有點像的話,可以去了解下~知道自己是什麼情況就可以努力慢慢改善啦。

一起加油!

————————分割線

我現在的依戀型別理想化的戀愛狀態是對方必須一直主動找我,沒有時間間隔的一直主動,舔狗一樣的主動,讓我知道你心裡有我、我很重要,但每次回不回應是我的事兒(???)

是不是很奇怪

所以,這顯然不正常,以至於我的幾段戀愛持續的時間都大概只有幾個月,但至少讓我慢慢發現自己的問題。至於我能不能改這事兒吧。。。再說。。。

分割線總之就是自己沒有辦法完全投入到一段感情裡,無論自己多喜歡對方都做不到,從來不主動,哪怕心裡會有這些想法也不會主動。但自己會在對方沒那麼熱情的時候非常焦慮,覺得「你為什麼不來找我?」「在幹嘛?

」之類的,但我依然不會主動找對方。emmm……

寫的有些亂七八糟的,因為這種經歷和感覺挺複雜的,我可能形容的也沒有很準確,自己也對這種依戀型別挺無奈的。自己明明和朋友家人相處都挺正常的啊,為什麼對自己的戀人就這麼奇怪呢。

挺難辦的,我還沒找到調整和解決方法,希望以後能慢慢調整過來吧。

4樓:

我是父母教育不當,情感缺失,導致童年有陰影,所以沒有安全感,為了自我保護,心中有警戒線,有防禦機制,所以迴避,情感缺失於是渴望獲得,所以焦慮。

但是後來發現當心中的正能量大過負能量之後,這種情況會有所好轉,當負能量大過正能量之後,各種心理問題就會爆發

5樓:睫毛

可以的,但是有一方是主導;

而且這種性格並非一成不變

隨著年齡增長,閱歷增加,你會成熟。前提是你有意識的不斷的磨練自己,不停的閱讀思考,通過做事來練習。改變性格本質上是自我發現和自我成長,破繭成蝶的過程。

環境很重要,最好遠離傷害你的人,如果有親密的人幫助你最好了,你會獲得信任和穩定,這是前進的動力,沒有人支援也不要怕,因為性格的改變雖然艱難,最終還是要靠自己的。去做自己喜歡的事情,讀書,觀劇,旅遊,美食,在自己的財力範圍內盡可能的放鬆,體會周圍美好的世界。

不要著急在短期內改變,不要依靠外界的力量去改變,既然認識到過去和家庭對自己的影響,就要努力擺脫哪怕是避免這些影響。用新的方法對待自己,鼓勵,讚賞,不接受沒緣由的自卑感。堅信自己既然能在以前惡劣的環境中生存,那麼成年後會更加堅強的去改變。

這一切的一切都是為了接納自己,熱愛自己,成為乙個有過去卻又全新的自己 !

6樓:劉杍晨

迴避型人的人自然也會非常焦慮,如果見到人就會感到焦慮,由於焦慮所以要迴避啊。

迴避型的特徵主要是一種社交抑制,害怕被他人批評,否定或排斥而迴避涉及人際接觸較多的職業活動。

不願與人打交道,除非確定能被喜歡。

因為害羞或怕被嘲弄而在親密關係中表現拘謹。

認為自己在社交方面笨拙,缺乏個人吸引力或低人一等。

因為能力不足感而在新的人際關係情況下受抑制。

因為可能令人困窘,非常不情願冒個人風險或參加任何新的活動。

在有社交場合被批評或被拒絕的先佔觀念。

迴避型的個體常警覺地評估他們所接觸之人的舉動和表達。常伴隨著焦慮和社交恐懼。隨之也會交得依賴起來。

7樓:kickie

我就是。

但我覺得沒什麼可值得匿的。因為我正在向安全型轉變中。

喜歡誰就秒變花痴,掏心掏肺。過一段時間之後就會渴望獨處,想……靜靜甚至對待友誼也是如此←_←誰對我越信任,我反而越想逃…………

…………

夠jian!

問我是怎麼變成這樣子的?

誰讓我有一對神一樣的老爸老媽呢←_←

8樓:

有的,只是這類人數量有限,產生過程也有個先後順序。

個人覺得先是焦慮型的,需要大量的安全感,親密感,害怕失去對方,依賴,想方設法引起對方的關注,想盡各種辦法去證明對方愛自己。。。。。

這種情緒會讓人難受,也根本不可能建立正常長久的親密關係,所以長期下去就會對親密關係產生排斥迴避,因為只要一想到親密關係就只有痛苦的感受,而自己又不能解決問題。所以她明明喜歡乙個人,卻非常害怕去表達,去壓抑自己的情感,怕一表達就會使對方遠離自己,這就是迴避的一種表現,個人覺得女生容易這樣。

9樓:

我就是特別依賴伴侶特別希望獲得持續關注如果沒有就會乙個人默默焦慮到睡不著覺

所以有沒有高依戀高焦慮還迴避型人格?有啊就是我手動微笑這樣的人一般都比較自卑吧可能自己在別人眼裡其實也還好但是永遠覺得所有人本身都比自己好然後過得也比自己好即使我的另一半其實是安全型並且對我無限暖還是覺得自己像是生來有乙個縫隙別人對我的愛和善意都會從裡面溜走

可恥地匿了希望有一天可以hate myself a little less

那個「安全型並且對我無限暖」的另一半也離開我了每天早上起床都沒有辦法面對這個世界,每天晚上躺下都沒有辦法面對自己。

10樓:林雨清

混亂型依戀

這樣的孩子通常有情緒障礙,內心缺乏基本的安全感,潛意識裡覺得別人都是危險的,但是他們又被這樣的人吸引。這樣的人在婚戀關係中,會同時表現出迴避和焦慮兩種相反的行為:他們會在對方疏遠時變得很粘人很焦慮,但是當對方回頭試圖接近時,他們又變得疏遠和冷淡。

他們的行為非常沒有定性,往往不知不覺得把對方推開了。

11樓:

焦慮型和迴避型一起生活,很多情感訴求會無法滿足,長期處於依賴挨餓狀態,久而久之,焦慮症狀會越來越嚴重,這種嚴重的焦慮最後會變成對這個生活物件迴避型依賴,可以預估,這種迴避型的症狀也會越來越嚴重,直到關係崩潰瓦解或其他更意外的情況。所以盡量遠離對你是迴避型的人,據我觀察,迴避型的根本原因還是愛不夠,感情沒到那份上,乙個你不愛的追你,你對ta來說,也是迴避型的。你不看,再迴避型的人,對ta的孩子,那肯定是恩愛有加!

12樓:

可能的。任何乙個人的人格都不是一種單一的型別。

迴避型人格可能導致焦慮水平公升高。

不過姑娘請不要灰心,努力找出潛意識裡給你帶來焦慮和恐懼的根源,你可以慢慢改變的。

乙個人會同時擁有迴避型和焦慮型兩個人格嗎?

會的,以我個人的情況為例 1.面對喜歡的人會主動靠近 2.在一起後,不太相信對方會為感情做出的努力和改變。不善言辭,特別難認真說出我需要你,只會暗示或者隨口一提 這已經鼓起了很大的勇氣 暗示了對方卻沒有立刻反應,就會自己乙個人失望,埋下不信任的刺,即使後來對方反應過來想要彌補,也會被推開 3.對方對...

迴避型依戀愛乙個人會是怎樣的?

可能我不算那麼迴避。我覺得能察覺到自己是迴避,就能改變自己,不在繼續迴避。反正我也沒覺得能得到無條件的愛,所以就用同樣的付出來獲得。 我用盡一切想要彌補童年對我造成創傷,我深知自己內心的脆弱和痛苦,但是我太渴望溫暖了,卻又害怕重複童年因為信任而被冷漠相待,我只能不惜把自己變成自己最渴望的那種人,所以...

我是迴避型依戀,有乙個焦慮型依戀的好朋友,但是她還不知道自己是焦慮,要告訴她嗎

Oliver 要,注意方法的前提下可以嘗試,因為焦慮是很注重總結原因解決問題的人。發現問題之後,會很積極的解決問題,尤其是自己身上的問題。 推五 我是焦慮型,我最好的朋友是迴避型,我們因為性格的原因有很多矛盾,後來她都暗示給我了,如果我當初不被她告訴,或許她一直讓著我矛盾會越來越大,所以趁早說明白吧...