1樓：發貨的記得
1首先去健身，健身可以鍛鍊你的心智和毅力，讓你有持之以恆的決心，勇氣和毅力。
2堅持去做一件事，不管什麼都好，堅持三個月，你會來感謝我的
2樓：學弱狗
頹廢是由內而外的，努力( ω )學習吧，增強自己的素養，腹有詩書氣自華還是很有道理的，改變自己，要上進要上進要上進，重要的事情說三遍！。！
3樓：道小貓
多照鏡子！
看看鏡子中自己到底是什麼樣子！如果滿意就繼續照鏡子！
如果感覺自己氣質不咋滴，就調整唄。
其實我們所有的表象最後的反饋都是來自其他人，你的頹廢在別人看來也許並不是這樣呢？所以說多照鏡子！我感覺人自戀點沒啥不好，起碼自己心裡舒服
4樓：北鳶
瀉藥頹廢的感覺大都是因為不自信以及一種「喪」包含在你的氣質裡面。
改變的方法為以下幾點:
1.對於自己的一切都要感到自信（ps:不是自負、驕傲，是適當的自信）。
2.合理的作息規律，不要經常熬夜，否則到了第二天清晨會感到困乏，給人一種無精打采、頹唐的感覺。
3.對周圍的實物，要善於去發現其中的美好，你會發現，世界並不想你所想的那麼糟糕，你的心情自然會變好，變得Sunny起來啦～
4.多參加戶外活動，和朋友一起去戶外遊戲，自己感到快樂，周圍的同事或者朋友也會感受到你的Sunny與快樂。
5.多笑一笑！這是炒雞重要的奧。
請問如何改掉自己的公主病？
呃呃呃 我跟你有點像真的 被別人說公主病那個人特別討厭我超級無敵想把我sha了的那種恨 我覺得 因為她之前跟我一起玩了解到她家裡一點情況五個小孩家裡爸媽不怎麼管她反正就是嫉妒？因為我獨生子女但我真的沒有做什麼炫耀之類的事還會請她吃東西真的搞不懂為什麼可能討厭你的人你做什麼她都會討厭 除了她我交過的朋...
大學如何改變自己頹廢的生活？
小娜 那就從現在做起。你的貴在於發現自己錯了，想去改。有多少人一生也想不到這個層面而碌碌終生。你還年輕。能醒悟過來，真的是恭喜你了。那麼你曾經耽誤的，懊悔的，就不要去糾結了。於事無補。要做的是珍惜你想明白的此刻，開始你的新的人生規劃。不晚。但是需要你說到做到。要堅持去改變，而不是三分鐘熱血。改變誰都...
如何使自己停止頹廢？
從雪 我認為自己應該定乙個目標，為這個目標去奮鬥努力，但你定的目標要符合你的實際條件和能力範圍之內，有計畫，有目的完成，不可半途而廢 一尋 分享自己最近的一些想法。停止頹廢，分成兩個方面。乙個是短期，乙個是長期。當某個時間點察覺到自己特別頹廢並且想要改變的時候，先別考慮那麼多，不需要計畫之後自己要怎...