害怕說錯話而不敢說話怎麼辦

時間 2021-06-01 04:32:51

1樓:可是andy

我覺得這是中國傳統的文化所導致的現象。

所謂「謹言慎行」,「言多必失」,「不鳴而已,一鳴驚人」無不在提醒你話要麼驚人,要麼就不說。

2樓:

稀缺這本書裡面提到「孤獨者」,也就是那些在人際交往方面有一些障礙的人,他們往往很想交到朋友,但是在交往的過程中過分關注像「如果他覺得我講的這個笑話不好笑怎麼辦?」「如果對方不喜歡我怎麼辦?」「天啊我真的好笨阿」等等之類的想法,而不是把注意力放在對方真正想表達的是什麼,對方的情緒等等真正影響交流和溝通的因素,這樣的模式導致了孤獨者的孤獨。

上圖中表示關注度與表現的關係,孤獨者往往處於峰值偏右的位置。

回到問題上,「害怕說錯話而不敢說話」也是類似的像孤獨者一樣把太多注意力放在一些對實際問題沒有幫助的因素上,處在峰值右邊,建議你可以嘗試去降低自己的關注度或者把注意力轉移到一些別的問題上面。

3樓:

就事論事,說出你的想法,被否決,被批評都沒有關係,在任何時候,乙個沒有決策,或者不敢做決策的人都會被遺棄,不要自己否決自己,這是最愚蠢的!

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