1樓：樂乎乎
我去練車的時候就被教練說了，然後有可能是自己情緒不高，教練一說我，我就覺得自己怎麼這麼笨啊 ，然後他還說是不是覺得自己很委屈，還是覺得我對你要求太嚴厲了，然後我就淚水在眼睛裡打滾，後面硬是沒有忍住，眼淚一直往下流，然後走的時候還對教練說，教練你不兇只是我淚水淺，比較愛哭，當時真的是忍不住淚水，明知道很糗還是忍不住，現在想想也沒什麼大不了的，女孩子有時候想哭想發洩一下情緒就哭一下，哭完以後給自己乙個大大的微笑，告訴自己，我是最棒的，沒有什麼事情能打敗我，大不了笑一笑從頭再來嘛
2樓：瘦瘦
我想哭的時候會去跑步，跑著跑著就不會哭了。跑步的時候可以想想自己接下來要做什麼，想一些簡單的計畫，當你覺得還有事情等待著自己去做，你就停下來去做事，沒有時間給你哭，給你想那麼多。
3樓：哈哈我最棒
今天就經歷了這樣乙個瞬間，我是屬於那種受不了老師批評，或者別人批評的人，每次覺得自己做的不夠好，沒有達到自己的預期的時候都會有特別想哭的瞬間。
每次碰到這種情況就會用低頭玩手機緩解自己的情緒，如果還是特別想哭，在和同伴一起走路上會一直走在前面，不和他們同排，嘗試著看看別的東西，分散自己的注意力，盡量不要讓自己想到那件事情，忍住了，後來在和同學的交流中不再想那個事情了。
如果回宿舍了，想到那件事還是覺得想哭，就哭一會兒吧，哭完了會好很多的，不過我現在很少會讓自己哭的狀態發生在很多人的面前，一般都會忍住，因為從小經歷過太多別人說這有什麼好哭的瞬間了。我不知道忍著是不是對的，但是現在的我會選擇忍住，把自己的情緒回宿舍自己解決掉，不想麻煩別人，也不想讓別人覺得我可能比較作吧。
其實寫完之後覺得可能對你完全沒有太大的幫助，但是希望可以和你分擔你的不快樂。
如何在想哭的時候忍住眼淚？
水色 不知道題主現在有沒有改善，不過我最近發現了一種克制的方法，對我自己挺有效。我的情況屬於本身不想哭，但生理上克制不住，這樣極易使別人認為你軟弱，也一度使我煩惱。所以如果你也是這種生理性哭，說不定有幫助。這個方法是 在眼淚醞釀，克制它的時候，笑。只要做到嘴角上揚就好了。當然盡量別出聲，不然有一定機...
演員演哭戲的時候心裡在想什麼？
想你演的人哭的事情，他為什麼哭，是哪一種哭。一定要用角色的心理去揣測，聯絡角色的悲劇 經歷 性格等等，不要急著對 它 的事發表自己的意見。我以前排練的時候試過用很多種方法，最直接的用眼藥水滴眼睛 塗風油精 掐自己此類身體刺激 把自己代入角色經歷的事情 感同身受？想自己過去發生的悲劇 想象要面對最害怕...
牙醫發現患者哭的時候，心裡在想什麼？
首先 我做的有沒有錯？其次 他是疼？還是怕？加麻藥。麻藥確定已經足夠。還在哭。開始想 他到底在怕什麼？安慰。動作非常輕柔。換醫生。約下次複診。看啥情況哭吧，要是無理取鬧一碰就哭沒法讓我們操作的話，我是挺束手無策的，要是疼哭的，或者是默默流淚那種，我是挺理解的，我可能會心疼患者，會更多注意患者的感受 ...