1樓：
想你演的人哭的事情，他為什麼哭，是哪一種哭。一定要用角色的心理去揣測，聯絡角色的悲劇、經歷、性格等等，不要急著對「它」的事發表自己的意見。
我以前排練的時候試過用很多種方法，最直接的用眼藥水滴眼睛、塗風油精、掐自己此類身體刺激；把自己代入角色經歷的事情（感同身受？）；想自己過去發生的悲劇；想象要面對最害怕發生的事情等等。這些方法有用是有用的，眼淚至少是出來了，能達到哭這乙個要求，但是不能完成這一段劇情。
當時看排練的幾個導演都說哭的「很突兀」。
用身體刺激的辦法情緒轉換的太突然，就像被設定了「定時流淚」的程式一樣，角色才剛被通知悲劇，該驚訝不相信呢，我就已經哭的不行了。。。就好像美食節目裡，主持人剛把食物放進嘴巴裡，都沒開始咀嚼就說「天吶太棒了真好吃！」一樣標準的做戲。
而且還不容易控制，眼睛睜不開，眼淚收不住。
用自己的感覺代入角色的經歷，有時候很難哭出來e_e，情緒把握很容易有差距。角色如果是個從小嬌生慣養沒受過委屈的小公舉，因為沒被別人喜歡就哭了，你把自己的思想放到她腦袋裡，你會覺得，這尼瑪就哭！？就哭了？？？？
矯不矯情？？？怎麼哭下去的？？？逗我？？？？
啊？？？？？要是角色是個飽經磨難，已經鍛鍊的很堅強的人，你代入了她的悲慘遭遇，然後自己覺得簡直要活不下去了，哭的撕心裂肺，也不對吧。。。
用「想自己的事」來讓自己難過，是三種裡最容易哭出來的一種辦法。但就是悲傷的感覺不一樣，像角色突然被鬼上身了。。你把自己的難過放在角色身上，本來就是兩個不同的人，怎麼融合吶。
比如角色被人罵了傷了自尊..╯︿╰..，你心裡想著「我家的狗被車撞了」然後痛苦的不行〒_〒哭的肯定不一樣的。
所以我建議還是要多讀讀讀劇本，做一些對角色性格、觀念的推理和思考，嘗試用它來進行片段的日常生活，找到角色的x點。
但是，我是個只演過學校劇的38流業餘演員。。。導演們也都是稍稍多一點經驗的學長學姐和一兩個老師，所以此建議的價值並不高—_—，只可作為額外參考。
2樓：0711
有一種是入戲，進入狀態，把自己當作戲裡的人。類似張國榮那種
另一種是想讓人難過的事情，生活的不幸。。
還一種是眼藥水，心裡在想操蛋怎麼還沒拍完……
3樓：
我有乙個自己的招，不知道別人管不管用，就是側頭看向空曠的前方，10—30s內就會落淚，內心充滿了悲傷，走心的時候，心裡不會有很多想法，那一瞬間活在自己構建的框架裡。
4樓：張放Fong
一開始，會想一些比較難過的事情，親人去世，《再見螢火蟲》的劇情，拍戲的壓力委屈等等，拍戲的時候常常睡眠不足，壓力是比較大的，劇組有沒素質的大牌也真的是很委屈。
戲拍的多了，淚腺會發達，想哭，閉上眼再睜開就行。
上面有朋友講入戲，其實絕大多數本子和角色都膚淺的要命，能碰到讓你入戲的，更多的時候靠專業。
5樓：一顆麥子
你看！再看！再看！
再看！再看！
其實就是入戲了，心裡想的都是戲啊。只有不專業的演員心裡才會想諸如唉呀媽呀哭花了我的眼線可咋辦！！本宮的口紅可不能壞了！！表情要控制不能太醜啊！！
其實入戲了管你怎麼樣呢。。。
但還是有控制的。。不然哭的要死要活的怎麼說台詞。。。
皇后娘娘好厲害！
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