如何開導心理有陰影的人?

時間 2021-05-06 18:23:02

1樓:竄天猴

不是自己的所經歷的,真的很難感同身受,有些安慰的話,真的像站著說話不腰疼,可能我們也理解不了他們的陰影,我們能做的,不過是他在陰影中絕望的掙扎時,緊緊抓住他的手,告訴他你就在這,陪伴真的是最好的良藥了。

2樓:

陪伴的作用大於開導,有時候你自以為的加油打氣和出謀劃策對當事人來說可能會造成二次傷害,所以先陪伴傾聽,如果可以的話轉移當事人對陰影事件的注意力。

3樓:小滕超乖

我覺得開導不了,除非你自己走出了陰影對於我來說我不行我從小活在陰影裡嗯我爸媽一直在上海然後我和我姐在我奶家住她不喜歡我而且經常打我她喜歡我姐反正就是不喜歡我你們可能沒感受過那種乙個七八歲的小孩就是因為很小的事跪那個玻璃渣子然後呢我姐也是就附和我奶還有我鄰居家的乙個小姐妹她們倆磕著瓜子我奶去買菜了就說看著我跪到她回家對等她回家了後來吃飯她們先吃我過會再吃家裡都是誰吃的慢洗碗我剛被罵過然後吃的又比她們慢一邊吃一邊哭後來哭累了臉就趴到碗裡睡覺記憶深刻哈哈哈哈哈 !後來我奶來了看我睡覺又罵我然後給我倒了很多那種家裡自製的辣椒醬我哭了太辣了我wwww

4樓:sea瑤寶

你盡量多陪陪的,如果她還是想不開那還是找心理醫生吃藥,如果乙個人鑽牛角尖了,那她可能很難走出來,知道自己不該糾結,但就是做不到,實在沒辦法還是看醫生吧!

5樓:Srla zzz

其實我覺得比起開導,更重要的理解她。不是每乙個人都可以按照多數人認為的正常生活軌道走的。而且想法也是會改變的,她也許只是還沒有遇到合適的人。

所以,與其跟她說你應該怎麼樣,你不能這麼想,更好的方式是表示理解與支援。

6樓:林諾

開導?有用嗎?如果你是個Sunny的人,接近他與他做朋友,將你的Sunny照進他的心裡面,如果你也是個孤獨,不善言談,心理有點陰影的人,那就大路朝天最好。

7樓:13910406148

如果這個問題嚴重干擾到正常生活,建議找專業的心理諮詢師。如果沒有,建議多從積極正向的角度,多關注生活中正向的,有些問題不一定非要解決的,當她的能力強了,天地寬了,也不會太糾葛原生家庭。我們無法選擇原生家庭也無法選擇童年,但是我們可以選擇如何生長。

8樓:螢笙

1.如果你朋友的家庭原貌如此,那麼,我想,肯定不容易改變,甚至很困難。

2.所以,我們不從家庭原貌入手,而是從你朋友下手。

3.如果你朋友的父母對她很是刻薄,那麼,如果你朋友心性夠堅定,也可以擺脫他們。但如果你的朋友有心理壓力和心理負擔,那麼,你可以這麼對她說「你可以定期給他們寄錢,如果你覺得心有愧疚,但並不是一味的妥協和退讓,因為妥協和退讓只會讓他們越來越『猖狂』」。

4.乙個人「先愛己,而後愛人。」

5.最後,有什麼問題可以繼續提問,我盡量幫助你和你的朋友。

6.祝你的朋友早日找到屬於自己的幸福,過上快樂的生活。

9樓:心靈驛站

1、定位你的角色

心理諮詢師、朋友、親人

2、如果你是心理諮詢師,轉介到擅長這方面諮詢的同行那裡。

3、如果你是朋友,多聽她傾訴、多給她陪伴。

4、如果你是親人,親情的、經濟的、物質的等等的這種利益關係,可能你也會牽絆其中。可以從這些方面來給她切實的支援。

10樓:重慶580心理諮詢中心

可能開導並不會有什麼用

你只需要站在好朋友的角度真心誠意的關心她

關注她的生活和工作狀況

讓她感受到被關心被愛的感覺就非常好了

11樓:暱稱不見了

如果你沒有同樣悲慘的遭遇,請你不要去開導。

如果你沒有相似的經歷,又沒有什麼心理學知識支撐,請你不要去開導。

如果你覺得他是你很重要的朋友,卻因為幫不上他感到傷心,不要妄自菲薄,一直陪著他就是最好的安慰了,大多數時候傾聽比開導更有用。

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