1樓：
失戀第20天。
失戀的前兩天很容易度過，因為會和好閨蜜傾訴，但是十天之後也不好意思把負面情緒再輸出給好朋友了，無人傾訴，但是心裡還是很難受很難受，不知道怎麼辦，渾渾噩噩失了魂一樣的度過每一天
2樓：夢裡花落知多少
我講乙個故事吧，昨晚我做了乙個很美好的夢，夢裡乙個我之前表白過的女孩找我表白了。可我並不是很喜歡她了，只是還有好感，我說考慮一下，她說不許考慮，是就是不是就不是。我說好，那我們在一起吧。
就這樣我有了女朋友，我笑的好開心。起初她對我很好很熱情，一口乙個物件的叫著。我們一起壓馬路，一起看了《天氣之子》。
時間久了，我發現她越來越敷衍，訊息不回，也不願意陪我了，我叫她物件她嫌我幼稚。我意識到她沒了起初的熱情，是在等我說出那句話。終於，第19天的時候，我不想再拖下去了，我說了分手，就這樣我的愛情結束了，我哭的好傷心。
「XX，起床了，要遲到了。」「啊，起床？我女朋友呢？
」「你是不是還沒睡醒，你個單身狗，哪來的女朋友昨天晚上又是笑又是哭的，吵的我們覺都睡不好。」我感覺自己做了乙個很長很長的夢，這個夢好真實，就像真的發生過一樣。被室友叫醒的我這時才意識到原來我單身啊，那有啥傷心的。
翻個身起來把昨晚睡覺前哭溼了的枕頭套藏了起來，裝作什麼都沒發生一樣起床了。
失戀不可怕，可怕的是失戀後萎靡不振，從此放棄自己。喜歡別人不丟人，但丟了底線與尊嚴丟人。日子還長，我們都有很好的未來，要努力，要優秀。當你變得足夠優秀就一定會遇到那個對的人。
3樓：二狗姐姐
練習貝多芬的月光奏鳴曲。
這首曲子據說就是貝多芬因為失戀譜寫的。別人失戀譜出了不朽名作，你（我）還好意思失戀頹廢嗎？
這首曲子除了失戀的哀傷，既帶著一絲不甘、帶著一些抗議，又有認命的成分在。
音樂真奇妙啊，包含著一切情緒，也可以化解一切情緒。
失戀了如果有空的話，學個樂器吧。
4樓：李苒
沒有自己呆著，朋友叫就出門，多多少少和他們說了點自己的事，自己呆著的時候心情往往會比較低落，直到五天之後，猛然地反應過來：嗯？？？！這還是我嗎？怎麼這麼矯情？！
保持清醒
5樓：這位不錯
回想一下，可能這種感覺一直存在於自己的潛意識中，我回想生活中的點點滴滴。在意那些細小的地方，我很害怕失去他，當我們之間的聯絡越來越少時，我發現，我會很害怕這種境界。他可以說是把我逼上了絕路。
我不明白，最終也不會明白。我應當怎樣，我也不知道了。是模糊的，是痛苦的，是焦躁的，是不好的。
我會想到以後更痛苦的日子。沒有前景。人心惶惶。
我明知道他的那些不好，還要再一次核實我的猜想。我就是按照自己的想法行事而已。你怎麼看世界世界就怎麼看你。
主要是，你把小事化大了，放大了它的危害程度。明明就很小的事情，為何要如此折磨自己。傷害自己。
太過依賴他人的意識其實是很不好的。你都多大了，還需要別人幫你整理情緒。也許他說的沒錯，你這麼容易被他人左右？
是的，我很容易被他人左右，沒有自私觀念。我們分手吧。這句話，好冷。
冷得我沒有了意識。甚至感覺一絲無所謂。分手就分手吧。
我還得去換位思考讓他去做他自己的事情。獨自一人整理思緒。一直到下午，楊璨給我發訊息的時候，我才忍不住告訴她我的想法。
有的時候，真該好好自我反思一下，向朋友傾訴這一舉措。而且是可能會支援他的人，這本身就是不靠譜的行為。自己的問題理應自己解決，這都三點了，還頭痛的睡不著覺。
不知道睡好覺是什麼感覺了。輾轉反側，難以入眠。
6樓：
「女孩子沒有安全感，感情中只會互相折磨自己難過。」
剛分手，不知道有沒有資格來答這道題。準確來說是被甩，更進一步是網戀被甩，男孩子的情話，聽聽就好啦，不用當真。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈仰天長笑，要你相信愛情渾渾噩噩不能讓自己停下來，在酒店隔離也做不了什麼，擦擦桌子，搞搞衛生，追追劇，唯一不同的是，心裡還是空空的，放不下～
我再也不要吃愛情的苦啦！
7樓：小楊今天哭了嗎
分開的的第八個月第七次夢到你也是第七次夢到我們和好啦。其中有四次你抱著我說我們不分開了吧我還是很愛很愛你我以後會對你好的我們不分手好不好。書上說總是夢到乙個人是在說明那個人在慢慢遺忘你。
很心酸也很無奈心酸這麼久了沒想到你那麼難忘無奈的是夢裡面真的太真實了真實到醒來了抱不到你多希望一直在夢裡面可是夢醒夢也就醒了。如果沒有那麼多倔強再一次次的不要尊嚴把我那僅有的自尊都不要了我們現在還會在一起嗎還會一直很好嗎？可是，我們都選擇了撿起自尊放棄對方。
至今你那句「我們好聚好散吧感謝來過」 都在我的心裡和耳邊一直徘徊和難過我沒有辦法改變自己也沒辦法改變你所以我們都不願意低頭至今為止我還是很想你很想你想你在身邊哪怕只是朋友關係…
8樓：甜一辣
剪了頭髮,化了妝,在冬天只穿裙子出門,碰見攝影愛好者說「可以給你拍一張嗎」
二話沒說就躺在草地上。
然後有了下圖:
整個過程現在看起來很不像我,
因為我是乙個不喜歡太跳、怕冷、有潔癖、對陌生人鏡頭恐懼的人。
但當時,失戀後的我真的不是我。
可能我真的太難過了,心想把自己之前狀態全部推翻,是不是他就能回來呢……
9樓：小皮皮球
分手後，不斷買前任同款。
衣服、鞋、甚至鍋碗瓢盆，只要我記得他有，我都會買。
找到下一任，我就消停了。如果又分手了，就再來一輪。
還會挑乙個固定的時間，把這些東西都擺出來，看著琢磨：
嗯，沒虧，爭取下一波他們的審美更好。
10樓：「已登出」
除了痛苦委屈和無解，想一想接下來能為自己做些什麼吧。
或者乾脆什麼都不想，就這樣悲傷一段時間吧。總有一天，會好起來的。不要急。安靜下來。
11樓：羅夏
不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。
當你老去之時，這些回憶是你人生的一筆財富。
失戀可以讓你更明白現實的本來面目:沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割捨，但經過初戀與失戀的洗禮後，你應該更明白這個世界了。
所以第一步要做的就是：面對現實，因為不管怎樣都要活下去，你應使自己活得更好。
第二，轉移注意力，比如在你為這段感情難過時，可以找一些有意義的事情來做。
第三，宣洩。各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。
第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。當你有了自己的計畫並為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。
總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。你也會遇到更適合你的人的。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。
12樓：陳慧琳琳琳琳琳
嗯，知乎後台肯定知道我失戀了，因為我每天都會有意無意的搜尋各種關於前男友的各種問題……分手後我有去游泳，有去學習網球撞球羽毛球，有瀟瀟灑灑的喝酒吃飯，有有意無意的跟男生曖昧，有每天好好上課，有去耐下心看書，有想成為更好的自己，但是每天傍晚對著手機發呆也是我最近做的事情，那種獨自一人的無力感，那種每天的生活就像在水裡游泳不能呼吸的束縛感，想努力根本找不到方向，我覺得我很棒，但又忍不住不停的去否定自己……我很不想說失戀這件事情發生在我身上，但我的的確確是乙個人在孤獨前行
13樓：
失戀前乙個月我剛離職，打算去他所在的那個城市，滿心歡喜，終於可以每天在一起不用異地戀了，他也提出訂婚的想法，結果他家裡人不同意，他說他也累了，猝不及防被分手。分手第二天去找他沒見上，後來整個人陷入崩潰，每天聯絡他糾纏他，覺得我都不是我自己了，我把自己的一部分弄丟了，怪自己沒有好好珍惜他，沒有好好在他父母面前表現，每天都在自責。
現在我乙個星期沒有聯絡他了，也想開了些，生活還是要繼續，不要在乎別人的看法，復合的想法還是有的，我想隨著時間推移，應該不會像這樣這麼執著了吧。
14樓：「已登出」
真到了那個時候我以為我會崩潰會大哭，但都沒有。拿著手機不知道該做什麼，翻來覆去的看曾經留下的痕跡，企圖從只言片語中尋找一絲絲的可能。關上燈想睡覺卻又睡不著，最後自己搜了問題寫下答案。
她說她沒愛過
倔強的不在乎
15樓：昔顏
第一：讓自己忙起來，不去想他
第二：審視自己，審視這段感情
第三：放過自己，以前的已經過去，以後的才是最重要的，不要讓這段失敗的感情，影響自己，值得更好的
16樓：奶思的兄弟哇
聽慢歌吧！總不能跟女孩子一樣痛哭流涕惹～男子漢不能流淚，再苦再難也要默默無言，所以失戀一般不買醉，不會尋求發洩，可能我比較涼薄吧！
17樓：
剛分手的時候是高三那時候壓力很大她是我唯一的精神支柱想過自殺在手腕上可惜找不到動脈
失敗了然後就想到了跳樓也失敗了
老師找我談話就讓我回家休息休息了
在家待了乙個月
一整天都是在遊戲裡度過的
除了每天上課睡覺我真的不知道該幹什麼期間找過老師談話沒什麼用自己調整就這麼過了乙個學期
倒是覺得挺有趣的我居然會為乙個姑娘差點送了命以至於我現在都不想再談戀愛
現在人在乙個挺差的二本
不知道未來怎麼樣
不知道還能過多久
以上表達可能有問題也請見諒
對不起我是個廢物
18樓：
整個人魂不守舍的，今天下午稀里糊塗地把自己的行動硬碟給格式化了，花了300塊恢復資料。
哭不出來，但一直在內心問，你為什麼要對我這麼狠心？
19樓：艾多
時間已緩緩淌遠，卻如昨日，歷歷在目，失戀後總是不禁去回想，甚至美化在一起的回憶，但是自己的理性清楚的告訴自己，那早已是昨日黃花，不結果子的那種，擊潰一段這段只能用更加美好的東西，借酒消愁愁更愁，我電腦裡存了一大堆優質rpg，平時也不得空去寵幸他們，感情上受挫後便鑽入他們的世界，同喜同悲，我是難得玩遊戲都能夠玩哭的型別，被遊戲的感情填滿了腦袋後，失戀的記憶好像也不是深刻了。
20樓：
8月3日分手，談了一年多，感情很深，只是有些地方不合適，也改變不了，所以兩人和平分手。
在這一任之前，我還談過乙個，經歷過背叛，我花了3個月走出來。而這一任，我花了大概一周。
失戀期間不要多想，要盡量的幹很多事情來充實自己。
我那個時候每天的安排是上班、keep鍛鍊，快步走，看書學習，看B站，看電影，玩一會兒手機遊戲，回答知乎問題，看廚藝的書，練字。這樣你整個晚上都沒工夫想失戀的事情，做完這些你都累得直接躺床上就睡了，如同死豬一般。
Intj們失戀後會做些什麼？
南國的音樂 該幹嘛幹嘛唄 失戀前intj就有預期了，甚至在談戀愛時intj就有預期了，更甚至在兩人正式確認戀愛關係時intj就有預期了。既然都是預料之中的事，有什麼大驚小怪的哦。 Ethereal 沒關係的，心裡痛就大哭一場。但是內心一定要清醒，一定要問自己，和他還有可能嗎？繼續和他耗下去會怎樣？果...
你不開心的時候你會做些什麼？
最近發現乙個可以變開心的事情 就是照鏡子 看著美美的自己，就開心了 要不就去逛gai，聽一聽推銷員的臭屁讚美 心情好得不行哈哈哈哈哈哈哈哈 還在等月亮嗎 哭，痛痛快快的哭一場。或者在網上看段子，轉移注意力 我屬於自癒能力很好的人，自己想一會兒就會覺得也沒什麼大不了的，老子的開心天下第一嘛 霍位元珍 ...
在最失意的時候，你會做些什麼？
木木木榆小姐 最失意的時候，乙個人更合適吧。富在深山有遠親，窮在鬧市無人問。失意並不是一件壞事，失意時更能把身邊的人看清，也更能把自己的潛力逼出來。努力把自己變得更強大更優勢，才是正道。 要把肚子餵飽呀 因為我從去年九月份開始就一直在上班，過年本來打算回家也沒有回去。在這個地方幹了兩年多一點，到現在...