怎樣可以讓自己變得自信起來?

時間 2021-05-29 23:14:24

1樓:Shory05

如果你不知道怎麼做,多讀書總不會錯

自信是建立在自我強大之上的,無論是精神上強大還是財力上強大,都會讓你在生活中比大多數人更自信。所以,多賺錢,多努力,讓努力受到自己的認可就好了。

後期需要注意,不要盲目自信,不要從自信階段太high變成自大就好了。認清自己的長短處,低調點總不會錯太多。

2樓:

自信的對立面:自卑

自卑心理的普遍現象:不敢發表自己的意見,也不敢說出自己的心裡真實的想法。

自卑者在競爭中對自己的期望過低,在任何競爭之前,由於認識不足,常有一種「我很難成功」的消極的自我暗示,因此對自己的期望不高。這種自我損害的傾向會使他們不相信自己的力量,抑制了能力的正常發揮,結果造成在競爭中失敗。而這些失敗又恰恰驗證了他們的自我認識和期望,從而強化了他們的自我認識,使他們的自卑感加強。

自信是源於心態,首先我們要相信自己、接受自己在某方面的不足。若果可以改善的,當然盡力去做,但礙於自身的原因改善不了,這個也沒辦法。所以我們必須要接受自己的不完美,但在另一些範疇可以很出色的,就盡量去做好。

讓其他方面的自信有所增加,從而改善自我良好的感覺。

經驗及教訓告訴我,要把心態調整好,最重要是學會《反思》及《接受》。我們要對過往的行為進行反思,吸取經驗,給自己改善的空間,獲取更大的進步。接受是指我們需要接受現實,接受結果。

在接受的過程中,用乙個比較坦然的心態去認可。既然我們願意去接受,在反思的過程中,亦有進步,心態自然會改變。《加油》

3樓:跳媽在成長

你看起來對自己的形象很在意。如果是形象讓你感到不自信,可以先設法提公升形象。

比如,通過合適的髮型修飾臉型,得體的著裝美化曲線,優雅的體態增加氣質……

當然,最重要的是先從內心悅納自己,看到自己的價值和優點。然後,選擇改變,可以從自己最容易改變或最想改變的部分入手,一步步迎接更好的自己。

4樓:Soul

很簡單,加入乙個夸夸群,或者花錢請別人誇你。

當然前提是你要有錢。

怎樣讓自己擺脫自卑變得自信起來?

浮雲 加強學習,提公升自己的綜合素質,博學才能有自信的底氣。先選一些好實現的小目標,確保實現它。切記不能眼高手低。加油!看好你哦 青丘水蜜桃 我很自卑,我有社恐,我不知道該怎麼跟別人溝通。怎麼才能拜託自卑變得自信?其實沒有乙個人的自卑是天生的,肯定有某些事和認知上的偏差。更沒有人是天生的社交達人,每...

內心自卑的人如何讓自己變得自信起來?

鯤鵬 1 自卑就是覺得自己在某些方面不如別人的感覺!比別人差或者差好多,那怎樣才能填補這個差距?那就看這個方面是不是自己重視的領域,如果是那只有你自己才能改變它!2 首先咱們來劃分下自卑的原因 我認為主要有這麼幾大類 1 外形氣質條件類2 家庭客觀條件及經濟狀況類3 個人能力,學習成績,頭腦反應等 ...

怎樣使人變得自信起來?

yuiajoox7 最快的方法應該就是從外表做起 不管是長相還是身材在短時間內能帶給我們的自信遠遠大於內在的積累第二個就是內在了 外表只能帶給你一刻的自信 真正的自信應該是別人說到什麼話題我都略知一二的掌控感別人安排的任務我也有自信說放心交給我 這些都要慢慢積累 seven 1.正視自己缺點並改善,...