1樓：小文文
懶惰是人類潛在的基因，每個人都有懶惰的一面，想要克服懶惰需要你有強大的意志力和保持高度的自律比如運動或者工作！只要你堅持做並且把這件事做到極致你會發現你慢慢的就不再懶惰。
2樓：胡塗塗
首先懶是人類的天性，是不能用克服的這種心理方式去強迫自己去做不喜歡的事，這樣做出來的事情只會事倍功半，要先了解自己，順從自己的內心適合方式找到合適的方法去做，不要一下子立個天大的flag，然後又沒有明確的目標去做，這樣後面只會慢慢懷疑自己，徑直到不想去做，導致後面你會覺得自己是個廢物，做事情有目標是好事，但是要正式自己的能力，提公升能力不是一觸而就，而是循規漸近的，現在社會上的人都在告訴別人怎麼樣乙個月兩個月的去做到並且能力是乙個質的飛躍，但是她們經歷過的苦卻不會跟你講，導致讓你覺得為什麼別人段時間能做到事情自己卻什麼都做不好，那是她們經歷過後看到的彩虹，你憑什麼不想付出就得到，你自己把事情想明白了，丟棄掉這些焦慮，就要開始把大目標換成小目標，一點點的進步做好，哪怕每天只進步一點點也是挺不錯的
3樓：天下無飢
克服懶惰比你做一件事情難多了，所以專注做事吧，與困難通行。
人總是把自己當做VIP客戶，把其他人都看做為自己服務的人，現在是要求提供去除懶惰的服務。
4樓：小樓隔夜敘
我覺得最好的辦法就是去做，多動手，把思想上的想法付諸於行動，給自己定立明確的人生目標，可以是一小段也可以是一大段讓自己的時間有層次感，有遞進和提公升的體現，這樣就能夠把懶惰解除，其實說白了懶惰最大的原因不是你不想去做，而是沒有目標才會懶惰，因此尋找明確的目標，確立實現目標的方法，多去外面的世界看看也行。最重要得一點就是不能讓自己閒下來。去做自己想做的事情。
找到目標去努力。
人怎樣才能克服恐懼？
丁華 介紹乙個我之前在心理學書籍上看到的案例 30個月大的波比害怕兔子，每次見到兔子都會哭鬧。一次實驗人員把裝有兔子的籠子放在波比的視線範圍內，波比受到了驚嚇，又開始哭了起來。可是與波比一同玩耍的小女孩瑪麗和勞爾卻不害怕兔子，甚至很喜歡它。這兩個小女孩看見兔子後飛快的跑向兔子，並饒有興趣地一邊觀察一...
怎樣才能克服自卑緊張？
想想辦法吧 戲精 找個感興趣的技能，一直學，埋頭學，就比方跳舞吧，學個一兩年，有機會就上，舞台上出錯也沒事，誰不會出錯，而且別人根本不會太注意自己，我覺得一定要有個特別厲害的本事，才能夠技傍一身，有個很硬的本事隨著別人的傾佩或者對比以往的自己有很大的進步，真的，找到自己的閃光點，挖掘他，會更自信的。...
怎樣才能克服自殺心理？
友識艦R乎 自殺心理有自殺的根源 我相信人都有一定的能力，但在早期碰到一些不順，人的意志就散了，勁不能往乙個點使，然後沒有成就，沒有信心，乙個迴圈。主要問題還是，人如何不被不順的狀況打擊行動的想法，仍然可以將自己的精神時間集中起來專注少數重要的事。而不是自己每天花很多時間在一件事上，內心深處卻想擺脫...