為什麼我的情緒變化會很大,有時難過的想死,有時候又覺得世間美好?

時間 2021-05-11 19:35:17

1樓:

我也經常這樣。

雖然經歷很糟糕,但是每次經歷後都能成功忘掉那些事情,然後接著對他人抱有美好的期待。不過我感覺我沒有什麼對周圍人的期待也沒有什麼失望,而是很不感興趣的狀態。(觀察後發覺這種狀態的存在可能是因為情感隔離… )

2樓:biu

我也是這樣的誒。不過我是了解到星座的,水瓶大多數都這樣,避免是沒辦法的,但是可以盡量讓自己不要想的那麼極端,悲傷的時候記得要找人傾訴,沒人你就找我。

有Sunny的,只是時間比較長,需要我們慢慢來。

3樓:不可說

跟你差不多,我覺得也許是遇到事情讓你心態不穩了吧,放下事情或者堅持下去,回頭再看的時候,也沒什麼大不了的。希望你好好活著,去做自己想做的事情。

4樓:張奮鬥

你可以去醫院檢查一下,我之前去醫院檢查過,不是很貴,大概一千左右,包括檢查費還有拿的藥,喝了差不多乙個月就不敢喝了怕有依賴,但是現在偶爾還是心情不好,總是感覺大喜大悲那種,有時候自己也控制不了,盡量控制,畢竟是乙個成年人了,可以和自己的朋友說一說可以緩解一下,也可以私我,畢竟我們有相同的病情可以換位思考。

5樓:孫艷

據我所知,情緒是流動的,在有情緒的時候是不適合做決定的,不然會後悔都沒地方。要允許自己有這種體驗,並且覺察自己怎麼了再作處理。

6樓:小余

太敏感,一點點小事情,你的神經末梢都會捕捉到,傳回你大腦的情緒已經被放大很多倍。其實沒什麼不會,生活中的酸甜苦辣你都有最深刻的體會,只是要學會去感受控制。

7樓:彪形大漢

我也這樣,一段時間一段時間的想哭,其實沒什麼事,就是忍不住,這種就是自己都知道是不應該的,還是控制不住,太難了!!!好多朋友包括我家人都覺得我脾氣怪,可是我改不了,每次都告訴自己不要這樣,不能這樣,但是我真的覺得那段時間的自己是失控的,完全控制不住,我

8樓:小果子

我覺得是自控能力不夠吧。正常的人都有低落期和興奮期。像你這樣的話,你有感知美好的能力,那就希望你在難過的時候給自己點心理暗示,你是情緒的主人,陰霾即將過去,Sunny終將到來

9樓:老張同志

其實人本身就是乙個矛盾體啊,有時很傷感,但有時又會覺得世界美好。其實我覺得就只是時間比例的問題,有些人快樂多一些,而有些人傷感多一些。對我來說,我是乙個比較習慣獨處的人,有時候不太願意去跟外界的人交流,看著窗外微風拂過的綠葉,聽著不吵鬧的鳥叫聲,享受獨自一人的寧靜安詳,我覺得這個世界真的美好。

但是有時也會在深夜想起為什麼總是自己乙個人,希望有個人陪伴,但是這樣乙個無條件愛我的人似乎一直不能出現,對我來說,悲傷與幸福總是矛盾但又和諧的存在。所有沒什麼的,你需要做的是每次當你覺得世界美好的時候,記錄下來,寫下來,等到下次難過的時候,回想起那份美好,我相信慢慢地你就會明白了。。。

10樓:進擊的鹹魚卷

我也是這樣的,沒有查過但是我經常驚恐發作,可能焦慮症吧而且從高中起已經10年了斷斷續續是好是壞。昨天下午的時候突然不知道為什麼覺得不想活了,哭了半小時之後緩解了很多,今天醒來又覺得活著真好,嗯我真是個矛盾體

11樓:kankan地盤

很正常,我也是,活著太累,死了還不捨,取捨之間勸勸自己多堅持一段時間,稍微接觸開心的事,慢慢的,就好了。

我們每個人的心裡都有一匹惡狼,一匹好狼,可是你猜到最後哪個會活下來??

是你一直餵養的那匹狼。

12樓:君字亞字

人到一定階段情緒就會容易反覆,有時候覺得世間很美好,充滿希望,有時候又覺得,人生不值得。特別是乙個人的時候很容易跟自己較勁,思想進入死胡同。多跟別人聊聊天吧,不管聊什麼都好。

思想開闊很多。

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