1樓：宋啊默
當心理狀態影響到正常的生活質量時諮詢靠譜的諮詢師是必要的猶如當買房是剛需時
如果想提高上限可以做發展性諮詢
猶如當買房是改善型或投資型需求時
2樓：般若智慧型
錯！乙個人依賴於他人改變自己，已經落於下勢，把自我掌控權交予心理醫生！？開玩笑吧，心理醫生自己都有很多心理問題，我是談身邊見過的。
能夠信任依賴的是自己，能夠提公升生命質量的是閱讀學習，閱讀有品位，能夠令人格完善、情商、智商的有益書籍，而非碎片文化。如此一來您會越來越有氣質，您能夠透過世俗生活層面領悟生命本質與美好，並且會依賴於自己改變命運，不會依賴於外境。
3樓：夢想製造狂
emmmm………………
你應該去把你想要的所謂的高質量的生活，細化到家庭裡角落裡應該擺放什麼東西的地步，甚至平常的作息，日常的生活規律，飲食表，日收支明細，收入方式，支出能力等等等等！
然後，你再想你提的這個問題，你就會知道答案是什麼了。
很多人都跟你一樣想要所謂的高質量生活，但是卻永遠都停留在想。你如果不能細節到每乙個未來，你就永遠都在看著夢想這個月亮，然後飲酒自愁。
生活不要本末倒置，你想要金山，不去勘探，不去打造裝置，不去使用勞動力，不去研究方法，那你難道等著就聽別人說某處有金山，就去頭腦一熱，跟著就淘金去了？而且你還得想好怎麼保護這金山，怎麼維護，怎麼使用。甚至怎麼讓這個金山變成你的食物與住所。
不然，你吃金子過生活？
等你細節下來，就能一件一件的做到，就能不用等著發財之後，再一點一點的從暴發戶變成貴族。如果你早就是貴族的生活和心態，那麼，你就算錢不太多，你也會得到該有的社會的尊敬，而且，你自然也就會了怎麼去維持財富，也就能夠通過積累，而不是天天跟風去玩金融玩網路，做暴發戶的夢了。
這道題的答案，本就在你自己心中，別人說的都是他們自己想要的生活，跟你想要的其實不太一樣的！
如果你非得想問，那我只能說，心理諮詢師啥的，沒用，你挑好你老婆的性格，改好你的性格，讓你們互相融合到最好，你就可以最幸福，而不需要什麼諮詢師了。生活是家人，而不是什麼管家管事兒，你天天吃完飯就工作，然後啥也不管，還天天不注意被老婆戴綠帽子。再好的心理諮詢師，也幫不了你生活，最多，做乙個人工記錄儀，天天聽你吐槽，那你還不如去教堂找牧師呢，那樣還誰也不認識誰。
4樓：倪振源
我覺得有少數的人足夠幸運，他們的父母足夠好，因此他們內化了足夠好的「作業系統」，這個作業系統能帶來幸福的感覺，又適應社會的需求。比如韓寒可能是這樣的人，或者演被雷劈，演的最好的那個演員，就什麼來著，扮演夜華的那個帥哥，他有慈母嚴父，性格上很健康，事業上也很順。
像你說的，絕大部分人都需要自我探索，社會環境並不重視內在和精神，而是重視效率和物質，所以絕大部分人的內在都是需要補課的。
不過自我探索也有很多方式，像印度的修行瑜珈，或者中國的禪修，都是有著悠久歷史的科學方法。他們對身心的探索非常深入，通過修煉覺察，或者叫觀照，可以達到認清「作業系統」，和出離於「作業系統」的目的，獲得人生的自由。
但是也很少有人有足夠的緣分，遇到真正的高手或者名師，來指導自己。
心理諮詢相比較而言，就是相對容易獲得的探索自己的方式了，我認為絕大部分人都可以通過心理諮詢中的互動獲益。
包括禪修者，他們也有些情結是可以通過諮詢來輔助處理的。
想要學習心理學，不知道應該到高校心理學專業學習還是社會上的培訓機構？
首先，感興趣和從事工作是兩件事，學心理學和做心理諮詢也是兩件事。假如是對乙個高中生或者大學生來說，我一般建議學歷教育。因為這是成本最低 容錯率最高的選擇，哪怕你學完了覺得自己好像不太適合做心理諮詢師也仍然能夠相對的有所得。但對於研究生的話，我建議慎重考慮一下我上面說的兩件事情之後，再做相應的規劃。在...
怎麼系統的學習心理學？
安然 心理學是一門既古老又年輕的科學。很多人覺得心理學這門科目很神秘，所以想要學習心理學，以下是分享給大家的學習心理學的方法與技巧，希望可以幫到你 學習心理學的方法與技巧 1 系統學習 心理學要系統地學習，系統學習之後，再看暢銷書不遲。學習過程 普通心理學 人格心理學 社會心理學，然後才是應用心理學...
適合學習心理學人的特質？
黃莉 不知為什麼，我有點想去學心理學，我和朋友和親人在一起的時候，我總能感覺的到他們心裡在想什麼，還能通過他們的眼睛就能感覺到他們在想什麼。 李大喵 我學心理學就是衝著心理諮詢去的，後來發現和我想的差很遠，其實現在主流的心理學都是學認知的，諮詢只是小分支，當然它很有魅力。就說說心理諮詢吧。你也許聽過...