1樓：魏然
你早點睡，如果你晚上8點左右睡早上還能賴床那我真的服……或者你找一天睡足，睡足之後再一次入睡就不難醒。
或者你自己對自己硬性要求吧，睡前對自己說「明天有事要早點起來」，多重複幾次把這個想法放進腦子裡，基本上第二天很早起，這種方法我自己很有效。我可能晚上1:30睡但是第二天8:
00要做事，然後這種方法能讓我6:50就醒……可能是因人而異的。
或者自己給自己提神啊也行，太喜歡睡的話喝茶喝咖啡總會清醒的時間長一些。
2樓：五月夏樹
擁有乙個需要每天早起的工作，或者另一半擁有乙個有需要早起的工作，你會悲催的發現你的人生都沒懶覺了……包括你的另一半都沒有懶覺了，職業教師，工作日住校，每天6點起床，週末依然會6點或者5點多自然醒，包括暑假和寒假，老公之前可以睡到10點，現在和我一樣，早上六點多起來，雖然他們9點半才上班……
3樓：Selesia丶哦哈喲
這要看你第二天的事情有多重要和你的意志有多強了。比如說我，高中的時候走讀，每天早上都要早起，大概6點要出門，然而我每次都6點半起床。。然後挨批。。
又比如，上了大學，第二天和女朋友(現在是前女友QWQ)出去約會，不是吹，我真的是心裡默念「要8點起床約會」睡著的。。(有時候做夢都夢見自己約會遲到了。。可怕。。
然後嚇醒)結果第二天7點半左右就起來了~
你看是不是很神奇
我才沒覺得上課不如約會重要！
才沒有！
ε-(ω)
如何才能做到乙個真正善良的人？
不知雲深 對需要的人施以援手，對有錯的人加以糾正，對正確的行為加以鼓勵，對犯罪的人客觀評價，對厭惡的人不落井下石，對喜歡的人正確評價，不迎高踩低，不傷害他人。 首先要有乙個正確的三觀，然後才能正確的作乙個善良的人，我覺得不要被善良這個詞束縛，善良是骨子裡的，我們是人應該隨性一點，慢慢通過各個方面比如...
怎樣讓乙個懶惰的人不懶？
克服懶惰的方法 1 學會審視 學會觀察和審視自己的具體表現，並判斷自己的行為到底屬於消極懶惰還是正常放鬆範疇，兩者之間的最大區別在於是否影響自己完成任務的正常效率。2 學會自控 這裡的自控指生理和心理的自我掌控，要戰勝懶惰心態，需要糾正自己的懶惰情緒，並樂於及時有效地調動自己的身心。4 學會監督 要...
怎樣才能做乙個開心的人呢？
9264 好好吃飯睡覺看書運動吧 感覺心態很重要，人也就這一輩子，隨心一點活會開心很多的，珍惜時間，畢竟不會再重來，和喜歡的人就多在一起，和不喜歡的人就少接觸，多和自己獨處，享受孤獨，多陪伴父母和孩子，他們都是世界上最愛你的人。 俞曦 學會取悅自己。就是那種不想起床啦，那就躲被窩多睡會，想去吃好吃的...