1樓：是千千吶
首先不要覺得懶惰、拖延的自己很差勁啦，因為這是人的本性；沒有人可以做到永遠的自律和堅持，總有那麼一兩天想要懶惰一下；個人認為懶惰、頹廢、拖延不一定屬於完全的貶義詞，偶爾我們也是需要它們來進行心理和生理的調節的。
再次就是當你有這個想法了，覺得自己不能再這樣了的時候，就證明你已經在嘗試脫離舒適區了；凡事慢慢來，細水長流的堅持才能看到效果；一口吃不成胖子。
放寬心，給自己設立一些小目標，可以每天達成的那種，每天打卡；這樣一段時間之後你會發現你的改變的。不要心急～
2樓：三分地六尺畝
20歲還沒定性，可塑性還很強，至於懶惰頹廢這只是現代一些年輕人的常態，如果你把乙個20歲的人丟到社會上做底層工作，迫於生計很多人會做出改變，不過也不乏一些憑實力頹廢到死的人；差勁窩囊是階段性的，是依賴於生活狀態的，死頹類，那祝其餘生幸福，低能耗高消費也能去庫存，算是為祖國貢獻微不足道的GDP；浪子回頭，那就好好規劃人生，趁年輕多碰碰壁，動動筋骨，才能磨礪身心，忙到停不下來的時候，還能追憶一下混吃等死的日子，往後就要做好一架沒得感情的機器。
3樓：不望
你能問這個問題，就已經代表了你的心裡已經長出了想去改變的「萌芽」。
我知道，想要短時間內擺脫自己因為懶惰而築成的牢籠，是很難的。
但這並不代表，你所付出的那些微不足道的努力，就是沒有意義的。長久的努力所帶來的不僅僅是結果的變化，還有心態的成熟。
如果你依舊不原意去努力，你的生活不僅不會發生一點變化，還會越來越糟糕。
反之，如果你開始慢慢的做出一點努力的話，每天堅持下去，長此以往，即使你依舊很難達到自己想要的高度，但你也不會再有讓自己打心底裡覺得自己「窩囊和差勁」的時候。
乙個人可以懶惰 頹廢 拖延到什麼程度？
神意通達 俗話說天降大任於斯人也，必先砸其手機，拔其網線，老爸老媽不管飯。這是環境的作用。靠自己不容易，但也有辦法，訂計畫時要少而精，要具體，一步步落實到每個小時幹什麼，然後一遍遍在腦中預演，直到有行動的慾望。達到知行合一。關鍵是行動，有胡思亂想的時間不如馬上就幹，幹完再說。幹完了可以獎勵自己插上網...
28歲了，還單身，要不是結婚呢，還是自己乙個人生活，
這不是一道選擇題。當你遇到喜歡的那個人，你滿腦子都是結婚。如果你遇到你不喜歡但是想和你結婚的人，那你要選擇的問題不是單身還是結婚，而是 將就還是不將就 當然，生活中更常見的是，不管你想不想結婚，反正你還沒遇到過想和你結婚的人。 我們是不同的生菜 28歲還很年輕，沒有必要現在就放棄愛情放棄婚姻有些人會...
你多大了？還獨自乙個人。？
清水灣裡的老年魚 98年孤獨是有的但是乙個人也很好習慣了乙個人不想再重新認識了解任何人，已經有了不結過婚的打算了還有朋友家人，孤獨感並沒有那麼強烈了好好提公升自己讓自己開心 始於1987，一直單身。矮窮醜挫。漸漸接受孤單狀態了，很大可能會一直持續下去。以前兩分享受八分煎熬，現在已經是一半享受一半煎熬...