1樓：fufuufu
修生養性自古就有，古人的修身養性之道講究「靜」、「忍」。 古人關於修身養性之道，特別強調乙個「靜」字、乙個「忍」字。如，諸葛亮即有「非靜無以成學」、「寧靜致遠」等，而曾國藩就非常推崇「忍」的功夫。
修身養性十法
一、今天，我要過個愉快的一天——林肯說：「只要下決心快樂，就會快樂。」確是至理名言。快樂是來自內心，與外在事物無關。
二、今天，我要讓自己順應一切——家族、工作、命運，而不要求他人或事件順應自己的願望。
三、今天，我要注意身體的健康——做適當的運動和攝取適當的營養，不要操勞過度。這樣，它才能成為完全服從我的命令的機器。
四、今天，我要充實我的心靈——學習做點有益的事情，以及閱讀些需要聚精會神，或思考的文章，以免成為精神上的怠惰者。
五、今天，我要以三種方法鍛鍊自己的靈魂——一是默默的做一件善事，另外則是威廉詹姆士說的，為修身養性，每天至少做兩件「自己不願做的事」。
六、今天，我要給人良好的印象——精神奕奕，服裝整潔，講話溫和，舉止有禮。不要吝惜讚美別人，但不可批評、挑剔、教訓別人。
七、今天，我只為今天而活——我不妄想在今天中要一舉解決人生所有的問題，而力求今日事今日畢，即使遇到非常棘手的難題，也要在12小時內處理完畢。
八、今天，我要擬出今天的作息表，詳細寫出每乙個小時的工作計畫。這或許是很困難的事，但不妨一試，因它可消除臨事及急躁和做事磨蹭的毛病。
九、今天，我要勻出30分鐘靜靜獨處的休息時間。有時間思考一下神的事情，這樣，對自己的人生才能獲得正確的認識。
十、今天，我要有充分的信心——相信我所愛的人也會愛我，相信我能享受美好的事物，相信我會幸福。
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什麼是「存心養性」？如何做到？
黃元吉 道門語要 惟望後學者，第一先尋得者個物事，無實亦無虛，無聲亦無臭，靜而存之，動而察之，隨事隨物而虛以待之，順以應之，未事而不先，已事而不後，佛氏所謂過去心未來心現在心，三心永滅，人我相眾生相壽者相，四相皆空，如此存其虛明廣大之體，涵養深純，於以措諸天下後世而胥宜矣。總之性無涯際，無可捉摸，若...
如何做到修身養性？
路漫漫 古語有云 修身，齊家，治天下 可見修身的重要性，但是真談到修身養性，卻不是那麼簡單。要想做到真正的修身養性，這肯定是乙個長期的過程。我來給點建議吧 第一 多讀書，而且要多讀大智慧型的書。中華文學是一座巨大的寶庫，比如 論語 上學的時候我們都聽說過 半部論語治天下 這句話吧！還有很多這一類的書...
如何做才能放過自己？如何做到修身養性？
Jefferson 放過那個人，放過那些人，不要怪父母，不要怨老天，因為這些你不做的話，一直心懷怨恨，只會傷害自己。放過這些你也會原諒自己！如 聖經 主禱詞 免了他人的罪如同免了我們自身的罪！還如向寬處行！心寬就是原諒與不計較。養性就是叫你有個好心態，強大的內心就是好心態。 友竹 修身養性不是一朝一...