1樓：Pitymaker
你這是步伐、擊球還不到家的問題。這邊先建議你老老實實發高遠球。
你要問怎麼破，那就是去接後場球啊，還能怎麼破。不然你就發高遠，簡單多了。
男單髮網前的有很多，因為男單節奏快，想要盡可能拿到主控權。對於稍有不到位的高遠球，暴躁老哥們甚至能在後場一拍殺死。
2樓：MR.L
單打的話，可以參考一下馬琳的發球站位。回中是對打裡最基本的。所以發球發哪個位點、預判回球、如何破回球等等，都要有意識。
多打打，多看多學多思考，培養自己的意識，把理論練成肌肉記憶。
3樓：白飯如霜
長久之計當然是苦練步伐和力量，最好能快速啟動搶點，抽出渣男大斜線。如果沒有能力用步伐搶到合適的擊球點抽對方底線擺脫的話，能夠快速見效的主要有三種方法：一是發球要有變化，1、2號點交替發，不要死盯著乙個點，也可以適當偷偷後場；二是多做斜線過渡網前，對手推哪邊就過渡到另一邊；三是發球時站位盡量靠後，在對手推你後場時嘗試做中場攔截。
4樓：陸衝
一、手頭頂球高直接啟動-側身架拍-打回高遠您乖乖回對著球路回中場平行站位往下打保持下了一拍的連貫性前後站位啟動
二、正手推你平高 1、起跳攔截 2、發力擋後場基本很難往下打因為球平且快你也無法發完球就預覽人家推你頭頂平高
三、推你反手後場高球啟動-蹬轉（劃重點：中心移動到左腳以右手為例）-墊步（馬來步）-確認步-打可以往下打可以打後場銜接好下一拍
四、推你反手平高能攔就攔攔不住轉身看準球！一定要看準球大喊：臥槽！好球！ 絕不打反手！打一板反手五十個蹲起
5樓：木陌
1.髮更小一點
2.練步法，快速退場
3.發小球時就要想到對面拉後場，（如果對面直接推到後場而你接不到，那我建議先好好步法），腳不要站死，身體放鬆，保持較快的啟動身體狀態。
羽毛球單迫使對方後場反手回球的球路
蕭蕭是個吃貨 迫使對方反手擊後場球 這裡最關鍵的就是在速度上和球路弧度上迫使對方來不及使用正手或者頭頂擊球 所以速度上你出球的速度應該相對於對手而言更快這是基礎沒有這個基礎談不上什麼球路 這個問題麼。我只想說水平稍微高點的，後場反手回球，起碼能打兩三個點。那你不是又崩了嗎。業餘單打的技巧就是四方球，...
如何練習羽毛球反手，可以從本方後場壓到對方後場？
知者智者 找乙個空曠的場地，用拍子把球垂直挑高，右手選手 身體左下方向彎腰，右手臂同樣左下，借用慣性劃出弧線，努力將球垂直擊出越高越好。 這個需要腳步的配合，打羽毛球七分指令碼，三分步伐。首先是要快速地以左腳為軸心，從面對球網的站位快速轉向背對球網的站位，把擊球點調整的右肩上方，內旋引拍，手肘抬到最...
羽毛球怎麼提高反手擊球力量？
爽爽 羽毛球反手能力高低，在一定程度體現乙個業餘羽毛球愛好者水平高低的乙個重要表現。要提高反手能力首先就是要增加肩和背的肌肉訓練，多做一些肩背力量訓練。其次，在平時練習中有意識的多用反手擊球。最後在技巧上盡量讓手臂舒展，掌握擊球點，和出手瞬間的力量控制。相信多練習，反手不會是難點了。 靜靜地 樓上沒...