羽毛球怎麼練反手被動抽對角底線?

時間 2021-05-10 18:32:32

1樓:

1.被動還要抽到對角底線難度很大。被動能抽個渣男大斜線到網前其實更有效。

2.反手的技術以過度為主,被動情況下能平抽過去已經可以了,只要過網高度合適速度快,還是很安全。

3.優先練好正手、步法,不要迷戀反手

2樓:Garfield

年輕人,不要老是想著搞大新聞,練練好基本功——反手高遠、反手平抽擋、反手吊球、反手下壓,其他動作隨便喂兩個球找找感覺,你就能上手了

3樓:化學小博士

這個算是高階技巧了,其實主動反手抽對角底線都不太容易,更別提被動了。

這個只能一步一步練習,沒啥捷徑可走。第一步練好反手發力,可以做到反手高遠底線到底線;

第二步就是在練習反手高遠對角底線;第三步才是加上步伐練習被動抽對角底線。

講實話,第一步如果你做到位的話,已經超越了絕大多數業餘球友啦。

反手被動吊乙個大斜線前場對於業餘選手來說比較實際

4樓:小吃-2012

你說的這個有點困難,一般反手都是過渡性的!回個高遠或者吊個斜線!你說的是被動的情況下還抽對方底線,這是需要能力的!

這是在極其困難的情況下變被動為主動!需要的是能力和千百次的鍛鏈形成的肌肉記憶!不是那麼簡單的!

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