足球運動訓練和其他運動訓練在身體機能上衝突嗎?

時間 2021-05-06 17:17:29

1樓:

無非是教練希望孩子每次訓練都能有保持充沛的體能和對足球這項運動的狂熱

對於兒童、少年運動員可塑性是很大的,半路轉專案的不要太多,教練的擔憂也是可以理解的。

但我還是覺得這種方法治標不治本

2樓:啥都不懂

作為乙個從事體育行業20年,半職業和科班出身的人告訴你:不是絕對的衝突(應該是基本不衝突),本來就應該多元化,且運動本來就有相通之處,何況,不同的專案可以發展不同的肌肉群,該教練為了你上培訓班唄。(若網球和羽毛球相沖,我還信,呵呵。

網球大部分需要固定手腕,但羽毛球又要靠抖腕,但網球的發球技術又需要抖腕)

3樓:周琳

其實並不衝突

估計是現在的競爭太激烈了,不希望其它培訓班的教練說太多,先入為主吧!

何況有幾個孩子是為了以後真的做職業運動員的?

運動需要多元化,不同的運動技巧,需要不同的身體能力,技不壓身。

在體力有限的情況下,安排好運動時間和足夠的休息。

4樓:

我覺得業餘的沒關係吧,專業的話可能有影響

中小學時候喜歡足球,中學之後接觸游泳,因為游泳開始注重強壯好看的身體外形,所以大學以後開始健身

說實話現在我過大的體重(99kg)不再適合長時間變速跑過大的胸,屁股,手臂,背部,大腿也和足球的力量需求不太一樣

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