1樓：mtm
我打籃球是典型的神經刀型。如何保持穩定？
首先，投籃是基礎吧，靜止和運動戰的穩定投籃是基礎。靜止投籃可以用罰球以及罰點解決。運動戰則可以試試在一分鐘內自投自搶，看看最多你能投中多少？
注意姿勢不能變姿勢不能變，姿勢不能變。變了就沒了。你有沒有感覺過你投出球之後手在滑，如果滑，那基本上沒了，這就是姿勢問題的後果
其次保持熱情。打什麼比賽都要硬起來。3v3，5V5都是如此，保證每次彈跳都要盡力，保證每次沒有命中之後都要拼一下二板。如果你籃板和面框能力足夠，你可以制霸全場
再下來就是心態不能慌。慌了肯定只對你有壞處沒好處。投出乙個三不沾感覺，啊今天又沒手感了，那你就大錯特錯了。
如果說還有其他情況，那可能就是遇到的對手實力不一樣，人家進攻防守都厲害，那被打爆是正常的，如果對方防守不厲害，你還打不進，那就是你得好好練練技術了。建議看看安東尼的打法。在開拓者的單打比較適合現在大眾的單打技術，彈跳不行的多學習學習。
遇到打球髒的怎麼辦？
屋頂上曬月光 學會扮演弱者無論在球場還是社會，在他不會傷害你的情況下盡可能的原諒他。逐漸的孤立他就算不行也能為你贏得很好的評價甚至是短暫的友誼。沒必要吵架打架把自己放在強者的層面把他當笑話就行，如果傷人直接拉黑吧有他在就別打了。 流川楓家的籃球 打球要有血性，如果是比賽就髒回去，告訴他自己也不是善茬...
中考發揮失常心裡無法承受 無法振作怎麼辦？
明天見 你得重新振作起來，相信自己，重拾自己的信心，哪怕再差的一所高中也是會有人考上大學的，既然沒有到最好的資源環境，那麼你得好好努力甚至比同齡人更加努力，得有良好的心態，不要氣餒，在新的學期裡重新開始。加油！ duks 看到了這個問題 我知道我的機會來啦 中考沒考好 安排 我也是考到了市重點剛開始...
打球和隊友位置衝突怎麼辦？
擁護左的73rry 如果是打野球，大家都圖個開心，沒必要分位置。當然如果你覺得上述操作太麻煩，或者你是頭獨狼喜歡一打五，三人包夾就是大空位的那種球員。只有六個字，就可以解決這類問題 能者上，庸者下 乙隻鯨鯨魚 我188cm 190斤打法是不持球，搶板二次進攻 籃下腳步 很少突破 偶爾三分 但是打球就...