1樓：妄言
選擇很多。
1.如果你比他更高，那你可以在更接近籃筐的位置接球，接球後，直接轉身投籃。
2.如果你比他壯，那你可以不變向直接推著他上籃。
3.如果你沒他高，沒他壯，那麼你可以一直跑動，跑到他煩，跑到他鬆懈。然後接球投籃。
4.如果你體能不如他，那麼你需要隊友的幫助，可以呼叫擋拆，然後就看你的選擇了。
2樓：byq
籃球是乙個團隊配合的體育專案，並不是單兵作戰，過人只不過是籃球技巧的一種，況且過人也分為好多種，找到適合自己的過人技術才是最好的，根據自己的靈活度，身高，體重，運球能力。把運球練熟了，才能掌控過人的技巧。
3樓：Kjoabye
沒必要一直變向晃人，多練練三威脅，別一天到晚就想著運運運接球先看看有沒有投籃空間，正常來說距離一臂距離是完全可以投的，防守人手放下的話也是可以投的，這個就需要多練，要是沒有投籃空間可以做做試探步，正常來說有這幾種選擇:
試探步後防守人沒反應，那就直接一步過
試探步後防守人退開，可選擇投籃，或者假投真突試探步後往一邊晃，可以選擇往另一邊突破上籃或者急停跳投。
以上只是一些最基本的三威脅選擇，但要是練的好絕對能稱霸野球場，往往越簡單的動作，防守人就越吃晃。
總之接球後別急著下球一頓亂運，把球拿在手裡做三威脅慢慢觀察防守，更容易找到防守漏洞。
4樓：Samuel Solomon
來點技術流：
首先需要看到，他們的投籃質量如何，硬投無懼身高差！
關鍵是照進不誤
這就必須涉及到動作節奏了，路子全被封住了，只能靠節奏提公升去尋找突破口。
業餘人士呢？往往是達到了節奏就沒有命中率，追求命中率就節奏上不去……
這都是功夫不到家的典型表現
練武不練功，到頭一場空——你沒有這樣的硬橋硬馬就先想著過不了人之後怎麼辦……
誰也沒法告訴你該怎麼辦！
其次，看防守意識，人高馬大一方面筐打沒看到多少優勢吧？
徐傑怎麼做到的？看他的手，看他擺出來的姿態！
這些也都是業餘環境當中鮮見噠！
於是，對手想打穿徐傑，只能依靠背身技。
體重差距再加上身高優勢就會讓小個子球員無計可施咯！
實在過不了人，就抓緊早一點傳球出去吧，覺得寒磣也強過當了球霸！
最後，看對抗，沒有一定的技巧性就別試圖在如此的體格差距之下硬碰硬了。
這不是擼鐵練肌肉就能辦到噠，有這閒工夫，還不如多側重一下籃球的對抗技。
用自己最厚實的身體部位，將力量瞬間集中在哪兒，然後再與對手進行身體接觸。
所以，這需要意識流同時提公升，至少你得判斷正確對手力從何方來！
因為沒意識到，而被對手抓住這小小的漏洞最終打穿，跟你打進攻的時候被對手全部看穿了封到沒漏洞是同樣道理。
倘若到了這種地步，你還抱著球權不情願出讓，尬不尬？
哪怕利利索索傳球出去再接回來繼續打也比這種尬僵持要好的多不是嗎？
總結：基本功，微操，意識
三者有乙個比對手強，你就不會過不了人，反之對手比你強了……
你過不了人也是很正常噠
沒有可供臨時抱佛腳的良藥
除非對手老虎打盹兒
5樓：仰望星空
個人認為，野球場幾乎沒有推進的速度，純靠運球過乙個技術和你差不多的人很難。
主要應該在接球的時機就判斷好如何突破，貼的近並且防守積極乙個突破威脅晃開重心就可以突破他了，如果前面有鋪墊(投進幾個中投)，那乙個投籃威脅就可以突破了。這種一般很難跟上，主要面對的應該是內線協防，這時可以選擇分球或者強打
如果對方經驗高你很多，建議選擇找自己的優勢，身體強壯或者速度快從而判斷怎麼打，如果被人全方面碾壓，那就基本當鍛鍊身體多跑跑，給隊友創造機會吧…
6樓：墨沚
如果還未停球，那麼可以和隊友進行擋拆，這是過人或者擺脫防守人常用的方式，擋拆後可以直接突破，也可以傳跑出空位的隊友。如果已停球如果你比防守人明顯高的話可以直接干拔跳投，他估計也蓋不住你，如果防守人還比你高那沒辦法只有傳球了。
運球尋求突破一般要看防守人的站位，突然提速，或者自己先拉開與防守人的空間，比如後退一兩步再尋求突破。
7樓：陳啊
學好投籃和對抗，過人過不了在野球場是很正常的事情，可以嘗試用各種腳步如後撤步這種獲得投籃空間，過不了人的話對抗一下再上藍也可以獲得出手空間，學好這些打野球場基本是沒問題的
8樓：十二
不請自來，本人也是混跡野球場十餘載的選手，從初一開始打球，如今畢業4年多，也在斷斷續續的打，最近幾乎天天去野球場打一兩個小時。
野球場最重要的永遠不是過人，而是投籃，把投籃練好，假如能有40-50的中投命中率，基本上能連續做莊。
同樣，如果投籃命中率提高了，突破才會更輕鬆，你會發現野球場的防守都是放乙個身位，也就是放投不放突，如果你投籃準，防守人就會減少防守距離，甚至貼身防守，這個時候機會就來了。先是試探步，投籃假動作，就算不晃飛，也能讓防守人重心偏移，接下來就是一步過，瀟灑的上籃。
如果防守人頭鐵，就是放投，那就放心大膽的投。
如果非想搞突破的話，建議學習一些胯下運球變相，拜佛，上下步什麼的動作，不一定要胸前變相Cross over ，除非你胸前變相做的非常好，防守人找不到你重心。
拜佛，上下步可以多學習，這兩個可以說是騙防守人重心屢試不爽的招數，但是要在配合投籃命中率的情況下使用。
綜上，如果投籃不准，一切都是白費，就算你突破再厲害，進去之後面對三五大漢，一把給你拉下來，你也沒招兒，除非是正規比賽，還能混倆罰球
9樓：Ohhhhhhhhh
接球轉身起跳扣籃，兩分不就到手啦？你老惦記著你那逼crossover幹什麼玩意兒？
哦你沒有那個天賦啊？那就練嘍，加強爆發力，加強核心力量 ，加強控球加強中投，不就完了？
知乎啥時候這種有腦子就能搞明白的問題都有了？
10樓：Mr.Qiu
以前我也特別迷戀艾佛森式的crossover，但是逐漸在實戰中發現，10次都未必能成功一次。
主要原因是野球場防守強度本身就不大，很多防守球員根本不吃晃，再者進攻球員投籃威脅小，你往一側移動的時候篤定你投不進，所以也不跟。
比較簡單的方法就是接球直接三威脅或者做投籃假動作，然後直接往你慣用側壓低重心加速強突就可以了。
強突的兩個關鍵點，一是護球手的感覺是要摸對方防守隊員的屁股（不是讓你真摸，就是這個動作），二是起球的時候和最後終結上籃的時候，主動尋求身體對抗，防止對方掏球和封蓋，雖然動作不帥，但是真的管用啊。
在體重相差20斤，身高相差10公分以內的對抗中，屢試不爽。
11樓：Marsh綿
練投籃，練投籃，練投籃！！！
重要的事情說三遍
投籃準會讓你的過人提公升很大的空間，當你投籃準的時候附帶的拜佛，變向，節奏過人就會有效果。
12樓：ggs
打不過很正常決定籃球比賽勝負的因素太多，感覺對方髒或者實力差距太大就換個地方打，找幾個平時經常在一塊玩的小夥伴多練練配合。
13樓：「已登出」
如果不能徹底過掉人就不能出手得分的話，籃球這項運動估計場均會是兩隊各得20分吧……
在比賽中能徹底過掉人不是那麼常見的，比起過掉人，用運球創造出出手的空間才是最實際的選擇。
舉個例子，比如說你做乙個向前的假動作，那麼他理論上來說應該向後一步。然而你看他向後走了不要選擇向前，而是收回來直接起跳投籃，他就會因為重心已經向後走了，上來封蓋的速度慢一拍。你的動作越熟練，收回來的速度和出手的速度越快，給自己創造的出手空間也就越大。
拿我自己的例子來說，我算是個重型小前。變向的速度比較慢，突破的時候很少用變向，更多的是往乙個方向突加速，只要一瞬間領先對方一點身位，那我靠著他上籃的時候他封蓋的難度也比較大。我這肯定不算過掉他了，但是靠著運球創造出多一點的空間，你出手的時候就能更舒服一點。
還有一招我常用的就是歐洲步，你把球從他的手前畫乙個弧往他身體的一側拉，如果他一旦出手斷球那身體必然有一邊是空的，這種時候你不需要什麼速度就能從他旁邊跨過去。
14樓：蠟筆小新
15樓：信仰
無法變向突破防守者且無法投籃；
按題主這個描述，防守者應該是貼的比較緊，這時候適合使用試探步調動對手的重心；
以弱側腳作為中軸腳，強側腳做出試探的動作
注意持球的位置，微微向中軸腳的方向側身
在邁出試探步的同時，持球手的動作跟上，速度要快試探步接投籃假動作
試探步反方向過人
其實這樣的防守情況下變向的空間較小容易被斷球，可以考慮使用轉身或者背後！
當然如果題主是變向狂魔，可以對抗往後撤拉開空間cross
16樓：m而已
籃球不是鬥牛。過不了不用強求，試著把球分給空位的隊友或者內線卡位的隊友，自己不能愣著看一定要會跑位，尋找空位，如果有會玩的隊友或者你很準，他就會回傳給你的。
17樓：一枚小浪子
首先，打籃球無論如何都要投籃準，這是最簡單最有效的得分方式，過不了人沒關係，只要投籃夠精準，利用三威脅，或者假投，拜佛，晃動防守人的重心或身位，過掉防守者就是一瞬間。同時分析自身過不了人的原因，速度，爆發，球性，控球力，對症下藥，加強訓練。
18樓：志尚
有技術沒有身體，突破威力減半。
參考許多NBA球員訓練師。
有身體沒有投射。
參考字母歌
沒有身體又沒有投射
參考我突破首先要有路線（野場經常看到站籃下一堆人了還在往入群衝）突破要有投射（野場經常看到防守方退一萬步在防等於讓進攻方練罰球了還投不進）
突破要有身體（明明防守方已經吃晃進攻方提速跟拖拉機似的）
19樓：woozie
練投籃吧，我身高180cm，體重55千克，沒對抗，控球極差，但我三分還行，一般情況下能有33%左右的命中率，而且射程不錯，在三分線後面一公尺遠的地方命中率也不會變差。
當我哪天三分手感不錯的時候，對面就會很忌憚我的投籃，有時候乙個假動作就能輕易點飛對面，這時候突破就非常順暢了。
如果單挑的話，有乙個辦法不錯，你在三分線的位置持球，先向後做乙個撤步，然後觀察防守人的反應，如果對面不選擇上前防守，就直接合球，抬手射三分，如果對面選擇上前防守的話，就降低重心，直接順步加速把他過掉。用這個辦法打防守能力一般的人，只要你三分投得進，百試百靈。
如果對面的防守能力非常強，那………
你幹嘛要去找虐呢？
20樓：prowhen liu
單挑？5v5，還是3v3？打籃球過人只是乙個專案而已，不是全部，想贏球就多傳球，多打配合，用最簡單的方式打最舒服的球才是最該學習的，花裡胡哨的過人都是浮雲，這個世界上沒多少科比，更多的是乙個團隊配合，那樣你會獲得更多人的青睞，會讓更多人讓你舒服的贏球
打籃球為什麼過不了人？
王欽sg 首先在你四項基本運球在訓練情況下可以正常完成的情況下。然後在高速行進中完成 在對抗下完成 高速對抗下完成 什麼是完成動作 身體不變形，球貼手 其次變速，變向。護球手的運用。 XxKk 練好基本功是最重要的，過人的時候細節很重要，注意觀察防守人，再決定過人的方式，過人盡量快，膽子一定要大，要...
運球好但是過不了人怎麼辦？
For.get 我過人一般，但是按我目前的認知，也有些心得。題主說，運球好，單純來看，是優點，其實當運球好還過不了人時，說明運球會的技巧，沒辦法在適宜的時機用出來擺脫防守人。對於相差無幾身體素質過人的方法，我略懂倆種。其一，利用運球加速減速的節奏，不側重於變向，在凍結防守後，一瞬間的加速過掉防守者，...
科三一直過不了怎麼辦
昨天剛過科三 多練多交錢辦vip 我這個考場有vip的全程剎車安全員幫你踩，你只需要掛檔起步換擋，全程不用剎車 有問題了教練會小聲提醒 比如打轉向燈，掉頭變道等時機 靠邊停車教練敲車門，位置對了教練直接給踩熄火，然後你拉手剎下車關車門100分 然後我本人練的還不錯，幾次模擬都是滿分過 考試安全員剛好...