1樓：我真的不想改名
看題主的問題應該是有一些籃球基礎的，首選上籃應該不是問題，運球起碼自己不會運丟，但是題主沒有說明自己的位置 ，分析來看應該不是什麼高階別的聯賽，那麼就不必細分了
因為我一直在打（混）後衛，所以我先講一下在外線打球的心德，首先要保證自己隊裡有大腿，什麼五個菜雞？？？？那也沒有問題！看完了我這篇究極混比賽文章，即使不會打籃球的你也能有十足的參與感。
自己在比賽中由於聯賽水平的不同當過大腿也當過綠葉。自己當大腿的時候隊裡也有實力相對非常一般的球員，最直觀的感受就是你不會打球可以但是一定要態度認真！！！防守的時候斯文的一批，回防的時候比對方控衛回來的還慢，爭搶籃板的時候全靠天上掉餡餅，落陣地戰的時候自己就像個場內觀眾，時不時還擋住隊友的進攻路線，對於這種隊友我真的想
那麼話說回來了第一次打比賽難免會有些手足無措，怎麼避免這些情況的發生呢。最好的辦法就是直接人盯人防守，貼住你防的人，詳情可以參考今年季後賽貝弗利防守杜蘭特，不給他接球空間或者說讓他不會舒服的接到球，耗費他的體力順便還可以搞一搞他的心態，我見到過很多隊員，自己的對位沒有接到球，自己就傻傻的在那站著，對方空切了自己才剛剛反應過來，想去追要麼是晚了要麼是被對方隊友擋的死死的，你混可以但是別掛機啊！
什麼你們在打聯防要守住自己的位置？如果你們的大腿在隊裡有不會打籃球的人是這樣布置防守，那建議防守傾向改為放投不放突，對方投籃就裝作盡力封蓋的樣子，如果進了就無奈的笑一笑露出一種這都能進的表情，讓別人覺得你非常盡力封蓋了，對方是運氣好而已。我的經驗是讓沒怎麼打過比賽的人上去就打聯防一般都是為了滿足「教練」的虛榮感，顯示出自己籃球造詣極高的樣子，這樣的人一般不會找自身的問題，防守出問題指定陰陽怪氣的，進攻方面應該是目中無人，沒有進球，還會怪隊友沒有跑位，嘴裡各種戰術，球場指揮官，實際上自己問題最大。
碰見這種人直接請求休戰就得了，打個比賽彼此心情都不好何必呢。
所以外線球員總結下來就是一定要表現出賣力的樣子，自己不會打球就用身體接觸來消耗對方（ps不是讓你製造矛盾）犯規要狠，打手要準。還有一點就是在進攻時一定要多思考自己這樣的跑位選擇或者站位有什麼意義。
班級比賽籃球打全場該怎麼打？
七月 給你簡單分析一下 進攻，進攻想打出技戰術來，不是一時半會兒能練出來的，能快攻就快攻，一看內線能搶到籃板，後衛就可以往前面跑了，直接長傳。陣地戰有個最簡單的，就是擋拆，雖然簡單，但是很實用。無球擋拆也很實用，但需要多練習。防守，防守來說，全場最簡單的就是聯防。可以試試二三聯防，就是上線站兩個，下...
籃球中，後衛怎麼打全場？
周小瑜 最近剛好有比賽雖然沒打cuba 但是校隊教練總給我開小灶最簡單為例 23聯防後衛是第一道防線滑步一定要快很累防守能力有過硬一步把你過了 23聯防也基本被破 對方快攻的時候要領防持球人一般也就是12號位進攻的組織的時候分享球要有弧頂三分的能力 控球能力不用說重中之重你在組織的時候別斷球人家直接...
籃球比賽打全場被對面輪流全場盯防怎麼辦？
墨歌 這種情況下，如果隊友沒辦法進行配合，幾乎是無解。因為一般我們球賽的時候，也會選擇由防守能力好的隊員去輪流盯防對方的得分手，擠壓對方的得分空間。一些球員自身心理素質差一點的，甚至會在緊迫的氛圍裡連續失誤甚至開始犯規。不管哪種結果，只要在合理規則及不損傷對方身體健康的情況下，就都是合理的戰術布置。...