1樓：剎那永恆
庫里。看看庫里怎麼打NBA的？
綜合比較之下，庫里其實身體素質比較親民啦（速度還有部分力量肯定比正常人大的多），但是NBA裡就比較弱勢啦，為啥他能有現在這種進攻能力呢？
我自己分析了一下，究極原因是他的人球結合太好了。
定點投手NBA太多了，比如湯神，比如鐵扎，他們和庫里比的話，其實就差乙個人球結合。
湯神vs庫里，要是比三分的話，庫里小勝。
比身體素質，湯神身高臂長無球跑動積極體能也差不了，湯神贏。
但是比運球，庫里就能甩湯神幾條街。
還記不記得庫里在沒有杜蘭特，格林還僅僅是藍領的時候，庫里那一次又一次戲耍防守的運球？誰都覺得能斷，但是誰斷下來了？
誰都知道你有籃子之後，你的過人稍微質量高點，基本都能行。
因此，練練投籃和運球吧，不吃虧。
2樓：小赤佬Joey
乙個野球場的人，評價只有5個維度：技術、經驗、身高、體重、速度，你想贏乙個人，就必須至少有3個維度要贏他，不然怎麼打都是被壓制。然後就是乙個簡單的數學問題了——這個給題主提供乙個努力的方向。
題目是題主體重不佔優勢，第一步慢，那麼根據5個維度來說，如果運球、投籃技術好，經驗意識到位，並且身高不佔劣勢的情況下，那麼你不要突第一步，往後退退，衝起來打就好了，詹姆斯準備突破的時候也是往後退退衝起來的。當然如果身高、體重、速度都不佔優勢的話，也很好解決——說明你現在是錯位了，你找個至少有三樣能壓制他的人對位就好了唄
3樓：楊淏崴
我個人認為可以參考漢密爾頓或者湯神的打法，首先要練好體力和投籃，特別是半截籃要很準，然後考慮無球跑動找空位。體力夠好可以保證投籃的穩定性。一般野球場的話，跑幾圈就會有空檔。
還可以試著簡單的擋拆空切，籃球畢竟是團隊合作。如果非要過人的話，那就下點功夫練運球，然後通過節奏的變化找機會類似皮爾斯。
4樓：水手愛上水
瀉藥。我與樓主情況相似，我身高170，但體重只有60kg，算是比較輕的。我從小一直模仿艾弗森打球，我一直以為像艾弗森那樣，通過自己的戰鬥意志和求勝慾望，還有通過不斷練習出來的極快的第一步和爆發力就能彌補身高體重的差距，戰勝一切對手。
但這幾年我慢慢發現，其實在你體重較輕的情況下，如果你缺少了一些東西，你是很難長久生存下去的，偶爾虐虐不會玩小朋友或者同身體素質的人還行，對抗和力量稍微上來就不行了，投籃是飄的，別人頂你一下你就飛了。
那我們缺的到底是什麼呢？為什麼同樣是體重較輕的艾弗森，在nba可以拿四屆得分王？
那就是像艾弗森那樣1.83公尺的身高，有著1.96的驚人的臂展，1.
1公尺的垂直彈跳，11秒以內的百公尺衝刺速度，以及據說超過易建聯的臥推力量。當然，至於艾弗森的人球一體的境界就更別想了。
綜上所述，樓主，我覺得作為體重較輕的業餘籃球愛好者，最好的辦法就是:
丟掉你所在乎的第一步慢還是快的問題，
並且，多練定點投籃或者無球跑動後的投籃，讓你的胖子隊友幫你無球掩護吧！
5樓：NeoDaWong
又輕又慢的確不行啊，需要提速和增重。速度多跑折返，挑戰自己的時間。增重就深蹲，硬拉，臥推。
無球1.無球可以空切，可以擋拆，可以跑無球擋拆。
2.做動作的時候用個別的動作迷惑防守人，比如頂著人慢慢往裡走然後突然彈出來跑。往右切的時候先往左邁一步然後再往右切。蛇皮走位，鹹魚突刺，動前想想，琢磨琢磨。
3.給別人做掩護自己的機會也會出。
4.還有乙個就是最好能在防守人看別的地方的時候突然切入，防守人基本就在你後面吃土了。
5. 過掩護的時候肩膀最好擦過掩護的人，或者用胳膊彌補中間的空隙。
6. 也是最重要的，從小到大都被這麼教讓我白蹭不少分，那就是往人少的地方跑。其實應該再加一句，往人少的地方並且你能投進的地方跑。
6樓：追焱
第一，輕就得快，又輕又慢的話，您適合玩2K18。
第二，輕須為相對的概念，不能絕對，當對方能用身體徹底碾壓你的時候，他不用在乎你的任何技巧。
第三，只打野球的話，有一手中距離投籃（定點+跳投）足矣，乙個能把基本的投籃+傳球+運球練好的人，比乙個花活兒玩的6的人要厲害得多。
求推薦女生小體重實戰籃球鞋？
imlock 我177 62kg 鞋碼39 40 aj 32 低幫不過有點重 marquee boost 高幫腳背高穿上是有點難受pro bounce madness 2019 也是高幫訓練穿的現在鞋子賊舒服 然後我朋友 175 55kg 她大前或中鋒鞋碼38.5 39 所以很少穿ad aj31 低...
身高174體重65公斤，推薦一下實戰籃球鞋？
周小凡 體形跟你差不多，打法7投3突，但是因為防守積極所以對鞋子防側翻也有點要求，我們這體重其實隨便選個後衛鞋差不多了。最近穿的最多的是歐文4，緩震一般但是體重輕沒啥感覺，但時間打久了還是覺得舒適感太差了，所以都是去練投籃的時候穿穿。另一雙音速6假高幫，穿著更舒服，包裹也好，鞋型特別是對我這種腳掌寬...
卡丁車中體重對圈速的影響有多大？
小韓 100斤52.7秒150斤53.9秒180斤54.5車幾乎沒差別 一公里大賽道 40公斤慢了1.8秒 25公斤慢了1.2秒 單論圈速影響還是挺大的 至於10公斤能不能快一秒，如果你150斤，和榜一差1.2，雖然一秒不太可能，不過半秒應該差不多 seaflanker233 本人體重190，比一般...