1樓：Elvis NS
我測了一直是120-145之間，但感覺自己每天下午情緒都不咋地，但通過出去走走路也能緩解，慢慢到晚上又好了
想去醫院看看，但估摸著診斷也是沒事。。。
2樓：
我今年17，這倆圖看起來也就心裡亞健康吧，算不上抑鬱，希望未來不會出什麼岔子，沒去醫院看過，去測心理健康看心理醫生我寧願用這錢買吃的，如果去找了絕對會被嫌棄。真想和其他周圍的人一樣，我想當個普通人，過著平靜的生活，僅此而已。真是的，為什麼在這個年紀要苦惱這麼多的事情，笑都不想笑了每天都拉著臉，比便秘還難受，經期一來更受不了，我很透你了，卵巢，**一天天的，總有一天把你切了。
3樓：
這個月已經快控制不住自己的情緒了，學習，吃飯，打掃衛生幹活都力不從心，經常做到一半情緒就崩潰了，就一直哭一直哭
不想出去社交，除了拿快遞買東西之外就不會出去，我很怕別人會覺得我麻煩
我也不知道為什麼會變成這樣
4樓：April
想根據自己的真實經歷，給自己做完SCL-90測試、因為結果不太好而擔心的朋友強調一句：
也就是說，它確確實實能一定程度反映我們的心理狀況，但是只反映近一周（短時間）的狀況。
新冠疫情期間，作為乙個處在疫情中心被封鎖好久的湖北er，我自知的焦慮、害怕、煩躁。在那種心境下，我的SCL-90測試結果為245分。
當然我同時還做了疫情心理健康自評等測試，結果都是差不多的——重度易怒、恐懼，中度疑病、抑鬱…
我跟我家人說我可能真的抑鬱症了，說著說著不知不覺我自己都信了…
昨天我偶然的又來做這套測試題，結果只有133分了。我有想是不是因為我對這套題產生了記憶，我知道怎樣選擇最後的結果會好。但是，非常客觀的說：
哪怕好多題我都記得半年前我大概是怎麼選的，今天的我都實在不能理解當時的情緒了。
所以，我認為這個測試確實能一定程度的反映當下的心理狀況，而心理狀況本身就不是穩定的。比如你可能遇見乙個人讓你突然就覺得這個世界溫柔可愛了，甚至在吃一頓大餐前後做這套測試的結果可能就有不小的區別。
綜上，我的回答是，如果你是因為最近一段時間（經歷了一些事情）心情明顯不好了來做的這份測試，不要把這個結果當做乙個判決，更不要給自己什麼消極的心理暗示（給著給著你可能自己都信了！！！）它只能說明「對，正如你自己感受到的一樣，你現在的心情確實不太好」，僅此而已。
如果，萬一壓根沒辦法引導自己去努力的話，就去看醫生！！！切忌自己在網上把脈看病！
最後，你和世界都溫柔而可愛。
5樓：
我已經做了SCL90測試，
請您幫我分析一下：
你的總分為347分，總均分為4分你的標準分為434分軀體化分47分均分4
強迫症狀38分均分4
人際敏感41分均分5
抑鬱症狀56分均分4
焦慮症狀40分均分4
敵對症狀27分均分5
恐怖症狀20分均分3
偏執症狀18分均分3
飲食睡眠27分均分4
精神症狀34分均分3
會有人比我高嗎？
6樓：一沭兒
僅供參考，並非直接定下結論。人的情緒百變，影響情緒變化的因素有不確定性。抑鬱情緒大多都會有，而抑鬱症不是那麼容易就患有的。
7樓：
兩天前在三甲醫院做的測評表
現在真的感覺很不好，尤其是恐怖那一項，我現在處於極度不想和人接觸的狀況下，基本上天天就床簾一拉誰也不見就在床上躺著。當時坐地鐵去醫院，車廂裡人很多(從我的角度來說很多，可能從大部分人的角度來說不算多)，差點在地鐵車廂裡就崩潰大哭。醫生確診雙相，說實話不是很想承認吧。
8樓：玉梨ECHO
2019.11.29 更新
我確診雙相情感障礙了。希望是誤診吧。
剛測完，我學心理學的小夥伴說，還是要根據現實診斷來看的惹，所以大概只能反應我不開心吧。
9樓：
個人覺得，樓主，包括樓上狀態都還算好。
可以給你們乙個病人參考，可以說，這個人在外人看來一直是熱情開朗積極向上工作生活都特別努力，最多是有時候脾氣古怪說話嗆人。
當然，這是我本人剛剛複測的結果。也是好奇想對比一下其他人的情況，才搜到的這個帖子。幾年前偷偷在醫院確診過，但並沒有採取過任何措施。
最近剛剛連續遭受身體和精神上的雙重打擊，也不知道還能不能扛得住。
10樓：
好幾年前測的，社恐（略微自卑），現在也走出來啦，人生嘛，每個人多少都有些問題的。有一句歌詞寫的很好：past lives couldn't ever hold me down.
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