1樓：
我不知道大家，反正我一回到家拿起手機就腦殼疼，看到字就眼睛疼。我低頭還會脖子疼
白天在公司看電腦看手機看得還不夠嗎？下班怎麼會想看呢，我下班一般就打掃衛生用手機放著各種書籍音訊或者鍛鍊。或者去商場或者去公園或者見朋友。但我不想看手機呀，一看就腦殼疼。
大家是怎麼做到上班，看電腦看手機下班還看手機的。
2樓：薛喵喵
體驗並不怎麼好。因為手機電腦已經很自然地成為了我生活的一部分，就像其他東西一樣，已經融入了我的生活，當我發現自己離開它們的時候並不舒服並不習慣的時候，我不會因為「逼格」、「生活」等理由強迫自己離開它們。
3樓：
之前家裡有個筆記本，
在電腦前面時間過得飛快，
一眨眼就12點了，而且也沒做啥有意義的事，睡不好覺，白天也沒精神。
後來電腦放公司，手機是Lumia 930也玩不了什麼，我們公司基本不加班，六點就走，去學而思公司蹭晚飯或去北航食堂吃飯，晚了在校園轉轉。回家8點的樣子，晚上時間充裕多了，經常去小區跑幾圈。每天早上6點半起來，到公司不到8點，有啥事就早上解決。
4樓：Sangry Chao
你以為我在玩電腦遊戲，其實我是在體驗武俠、戰爭、魔幻你以為我在刷門戶網頁，其實我是在了解這個星球正在發生的事情你以為我在AB站彈幕，其實我是在看電影
你以為我在逛知乎灌水，其實我是在發現更大的世界你以為我在1024，其實我真的是在1024在這個網際網路時代，手機電腦作為各類資訊資源的載體，確實越來越離不開了如果單純對這個載體物疲乏了，放下他
你總有想拿起的其他東西
5樓：
做做自己喜歡的事情比如練書法比如閱讀紙質書比如和家人朋友多聊聊天體驗棒棒噠
不玩手機不是不使用手機，社交還是有的！
最近有一小點感悟，沒有智慧型機和誘人的軟體，其實真的多出了好多時間，身體也好多了！什麼近視眼頸椎病什麼的，統統都不會纏上你！
說著說著，等考了試，我也該戒手機一段時間了！
怎樣提高學習效率，不玩手機。。。？
sunlight 首先作為學生玩手機是必不可少的事情。手機在我們生活中也發揮著很重要的作用。沒有手機，我們就無法知道一些外界比較時事的東西。眼不見心為淨你可以固定乙個時間是拿來玩手機的。就像平常的工作日的話，周一到周五就可以不必玩了你可以就是到週末的時候玩，週末熬夜玩的話也好過你在上學的時候玩。可以...
到底怎樣才能睡前不玩手機。？
蛾子 我想設計個保險櫃，這個保險櫃是得測心率。心率達到120以上，配合指紋才能開啟。然後，你就可以把手機放裡面。當你半夜想玩時，那麼你必須確保心率達到120，或者弄出五十分貝以上的持續五秒以上的聲音。其實就是，你得做至少十個以上的深蹲，或者大吼數聲。以達到意識的完全振奮 老子再也不想睡覺了。才能拿到...
怎樣才能管住自己不玩手機？
大腳是個憨批 我現在已經成了乙個手機迷了，手機離不了，本來也不太喜歡說話內向的人，如果不玩手機的話，真的沒啥事兒做，我覺得吧，首先你要先找點事兒做，讓自己忙起來，忙到沒時間玩手機 王安平 多一些愛好！比如，最簡單的就是看書，必須是紙質的，歷史方面的書最有意思 學一到兩種樂器，最簡單的就是口琴了，有條...