1樓：亞洲TB瑜伽學院
如果是瑜伽小白建議你可以去學習瑜伽教培學校學習，學費也就是一萬多，可以系統的學習瑜伽文化和知識，還有編排課程，口令等等，學出來之後還可以當瑜伽老師還達到調整體態的問題，在家的時候也會脫離老師的口令自己進行自我練習。
如果選擇了私教，私教也是看你選擇的瑜伽老師資歷和專業水平是在某一階段，最普通的瑜伽老師一節至少是300元，假如報上個30節課，一共下來9000元，好一點的老師就更不用說了。
其實對比一下還是自己去學乙個瑜伽教培學校划算一點。
2樓：療癒師攀攀
看你的需求是什麼，如果是想要調理身體那麼就是上私教最好，如果是鍛鍊身體那麼上正常的會員大課就夠了，如果是想要當瑜伽教練，還是要去瑜伽學校學習專業系統的教培
3樓：蘇葉同學
先去瑜伽館上上大課吧，另外先多去幾個瑜伽館體驗一下，有些瑜伽館也是比較坑的。
體驗對比下來覺得不錯，然後定下來堅持去。自己認為學的下去，再往後說。
4樓：瑜之初心
建議先去瑜伽館上大課練一年再考慮去培訓學校，如果你不差錢當然一直上私教是相當不錯的選擇，不過一般私教費用很難承受，一節課300左右，自己算算每天上的話需要多少money，大課每天上也就一年兩三千差不多，私教雖然一對一精準，但瑜伽剛開始要迅速提公升還是要堅持高頻率的練習，這種情況下私教顯然不適合。
男生可以學瑜伽嗎？
悠季瑜伽 當然是可以的 瑜伽的真正含義就是能使人修身養性，鍛鍊身體柔韌性，提公升身體素質，因此無論性別 年齡等因素，每個人都是可以習練瑜伽的。 中國瑜伽聯盟 能。瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此並不是女性專屬。中國瑜伽聯盟來回答！能增加運動範圍 當身體關節的活動範圍受到限制，可能會導致動作...
18歲可以學瑜伽嗎？
瑪雅優伽瑜伽 是可以學習的，瑜伽是不會分年齡段的，只要你想學習都是可以的，並且瑜伽從12歲就可以練習的，所以完全是沒有問題的，並且瑜伽還是有很多的好處，最基本的就是塑性，提公升自己氣質的 梔己 我就是十七八歲學的瑜伽。大學體育選修課我選的是瑜伽。之前學過舞蹈，曾和同學一起開玩笑，今生絕對不會練瑜伽。...
剛開始學程式設計，而且現在是剛開始學C語言，要不要裝Linux系統？
Linux技術猿 看你個人喜好了，Linux和Windows上都能學習。Windows上你可以安裝Borland C 編譯軟體，或者你可以安裝微軟的VC 你也可以使用Cygwin，乙個在Windows裡虛擬Linux控制台環境的軟體，很多Linux上的指令通過Cygwin都能在Windows上實現。...