1樓：瑪雅優伽瑜伽
是可以學習的，瑜伽是不會分年齡段的，只要你想學習都是可以的，並且瑜伽從12歲就可以練習的，所以完全是沒有問題的，並且瑜伽還是有很多的好處，最基本的就是塑性，提公升自己氣質的
2樓：梔己
我就是十七八歲學的瑜伽。
大學體育選修課我選的是瑜伽。之前學過舞蹈，曾和同學一起開玩笑，今生絕對不會練瑜伽。
也許學舞蹈那時的我尚且年幼，只青睞和沉浸於或民舞或流行舞的步伐中，慢悠悠的瑜伽，動作只需舒展延伸的瑜伽，無需表情、不用投入情感只追求柔韌性的瑜伽，膚淺的我所認識的便是這樣瑜伽，它實在參與不到我幼小簡單的生命中。
然而對於所有體育選修課，既不喜歡球類、也不喜歡體操......瑜伽是最好的選擇，簡單，期末考也容易拿優秀。何其幸運，帶著這種想法，在同班同學都說她們選不到瑜伽課，而作為我們班寥寥數幾加入了瑜伽班的我，就這樣走近了瑜伽。
本來只是為了應付這門所謂體育選修課，未曾想過到最後突然就愛上了。就像一名從未想過會愛上某位長相普通女子的男子，通過緩慢的相處，後來無意發現了她的內在竟是如此美好，於是逐漸心生情愫，愛來的自然而然。
現在，我熱愛著瑜伽，並慶幸十七八歲就走近了她。看到你的問題，我真的希望你不負年華，十八歲多好呀。
只要喜歡，只要用心，我相信你也會喜歡上瑜伽延伸和舒展，喜歡動作、呼吸和意識同步，喜歡偶爾筋骨輕悄悄響一聲，喜歡體態變得更加優美和輕盈，喜歡習練後的平靜和快樂，喜歡放鬆休息術恢復的能量讓你能夠以精神飽滿的狀態投入到接下來的學習生活中......最開始的疼痛因為堅持而變成愉快的體驗，呼吸和動作成為了一體，集中的能力也隨之慢慢變好。瑜伽，會讓你變得更好。
3樓：福娃姐姐
你好，我是Sherry， 16歲接觸瑜伽至今。
瑜伽的練習不分年齡段，都可以練習，w不得不說，越早接觸瑜伽收穫的越多，個人感悟， 年齡小沒有經歷太多內心比較純淨，更容易靜下心來，
享受瑜伽的練習吧！ 收穫到的不僅僅是身體上的習練，還有心靈。
4樓：瑜伽行者
肯定可以學啊，現在還有兒童瑜伽呢。針對的年齡更加小。很多瑜伽老師都是十幾歲學的瑜伽。
沒有小孩不能學這麼一說，只是在練習的時候要注意不同年齡段人的生理發育情況，有針對性的練習避免傷害而已。
18歲學唱歌可以嗎 ？
百轉 我今年17，學流行唱法六年。自學為主，找老師輔導過兩次，每次十節課，每節課一小時，主要是學呼吸和發聲技巧，學完回來自己練。剛學那一陣子我每天練乙個小時，堅持了三年，後來讀高中就沒有太多時間練了。學唱歌不需要天賦的，練就完了。最後感謝全民K歌陪伴我學習唱歌這麼多年。 流行唱法導師俊亦 當然不算晚...
男生可以學瑜伽嗎？
悠季瑜伽 當然是可以的 瑜伽的真正含義就是能使人修身養性，鍛鍊身體柔韌性，提公升身體素質，因此無論性別 年齡等因素，每個人都是可以習練瑜伽的。 中國瑜伽聯盟 能。瑜伽是一種身心合一的運動，男女都適宜，因此並不是女性專屬。中國瑜伽聯盟來回答！能增加運動範圍 當身體關節的活動範圍受到限制，可能會導致動作...
16歲女孩開始零基礎學瑜伽可以嗎？
大樹底下 題主沒說清楚是要練習瑜伽，還是想學瑜伽教練培訓班呢？如果是想學教練培訓班的話，我支 文雨 老師的說法，上學的年齡還是上學吧，學習文化課的時間就那麼幾年，好好珍惜。瑜伽博大精深，還是年齡大一點接受會更好，領悟更深刻。 雨Yoga齊愛霞 上午的年齡為什麼不上學，要學瑜伽，是還想鍛鍊身體，還是因...