1樓：沐風CWW
失眠的時候我想到了乙個詞，那就是天馬行空了！
就感覺自己躺在乙個黑暗的環境裡面，什麼都想不起來，但又無能為力。
想去集中注意力去思考一些東西，但是思考了一會兒沒有合適的方案，或者說過一會兒又被自己繁雜的心緒沖散了。
原則上說放鬆心態就能睡著，但是我覺得放鬆心態是很不容易的，所以說每次失眠的時候到底是怎麼睡著的，自己也說不清。
2樓：植紊小貼士
人們失眠的時候往往有一種習慣就是回想曾經發生的事情，但據統計，大部分人在失眠時的懷舊更容易回想起那些讓人不愉快的記憶，從而加劇了失眠的惡化程度。
3樓：學而知之
哈哈，失眠了只有一件事，那就是胡思亂想，然後自己有意識的極力的又在試圖控制住自己的情緒。
有人可能會下床走走，看看書等等，等困了再回到床上。
我曾經失眠，這些全然不管用，所以也懶得動，就躺著。反正，最後也迷迷糊糊睡著了。
4樓：BiuBiu
抱歉，不請自來。
現在時間凌晨三點零八分，只能用一聲悠長的「唉……"來形容最近不太好的心情……
一直在刷手機停不下來了，已經陷入了網路資訊製造的焦慮中。習慣了，也不慌張。
畢竟很多個平靜且壓抑的白天，應該也需要乙個煩躁且自由的夜晚來安撫吧。
你們失眠的時候都在幹什麼？
躺在床上假裝睡覺，腦袋裡卻在放電視劇集.聽過的故事被各種改編，最後成了原作者都認不出來的模樣。有些劇情讓我激動到突然坐起，有些讓我悲傷到哭泣.最後陷入一片混亂，想象的空間失去控制，撕開一條裂縫，那裡面是恐怖的存在。一股力量把我往裂縫里拉，再怎麼做也無法自拔.所有讓我感到恐懼的事物在我眼前一樣一樣地放...
失眠的時候你都在幹什麼？
好小孩L 失眠的時候就是我腦洞大開的時候，平常不敢做的白日夢我都閉上眼睛盡情幻想。然後就開始了自我陶醉這不切實際的幻想中，導致躺床上幾個小時都依然沒有睡著，翻來覆去的難受。當我躺在床上幾個小時大腦依然高速運轉的時候，我內心想爬起來做兩道題看兩頁書緩解一下，我失眠尤其是在考試之前尤為嚴重，當別人都睡著...
你們的寒暑假都在幹什麼呢？
肥肥 成為社會人之後的第乙個寒假，經歷了開學前連加13天班和期末後連加9天班。我珍貴的寒假日程是 雷射美容安排！美甲安排！染頭安排！練琴安排！煲劇 二刷1988 安排！唯一的原則就是，怎麼快樂怎麼來！ 看什麼看 寒暑假在家反正做啥都會被我媽罵就對了。出門說不著家，不出門說我只會成天躺著，家裡頭髮也全...