為什麼有些事情刻意去想反而想不到,隨意一點就很容易?

時間 2021-06-19 12:40:16

1樓:lichen先生

因為,真正的靈感,真正的創意,它最大的敵人就是「專注」。

當你刻意去想乙個問題的時候,你的思維就會專注在這個問題上。

這種專注思考某一問題時所使用的思維模式,就叫做聚合思維。

聚合思維是最不利於產生創意的一種方式。

當你進行專注的聚合思維的時候,你的注意力、思維就會被調動起來,會非常聚焦地集中在某乙個問題、某乙個領域、某乙個點上,同時,你大腦中的其它區域,就會相應的被抑制。

所以,專注的聚合思維會把跟問題有很強相關性的概念調動起來,但是與此同時,其它概念就會被抑制。

相反,當你在「不經意」的狀態下,你的大腦是沒有聚焦的,大部分概念都屬於比較活躍的被激發的狀態,這個時候你的整個腦區是比較均衡的被啟用狀態。

在這種狀態下,你的思維會非常快速的在很多節點,很多線索之間來回的遊走,但是不會在某乙個領域上面過多的停留,這樣才更容易聯想到更多的事物。

這就是創造性思維,它的本質就是兩個相隔比較遠的,沒有直接的邏輯關係的,不容易產生聯想的概念之間,產生的某種連線,產生的一種火花,碰撞出了一種效果。

它與你所熟知知識、傳統邏輯思維的本質,是截然相反的。

這也就是為什麼,你刻意去想一件事情的時候,想不到,隨意一點,反而就想到了的原因。

因此,在遇到問題的時候,如果你想產生創意,千萬不能對著乙個問題不斷的去思考。

這樣做是絕對沒有辦法,產生新的創意的。

因為它只會使你的注意力更加聚焦,更加縮小範圍。

正確的做法,是放鬆,盡可能讓你的注意力的強度降低,範圍擴大,擴散到更多的概念上面去,然後,才會產生概念跟概念之間那種一剎那間的連線。

舉個例子:

為什麼你在散步跟洗澡的時候,思維最為活躍?

因為在這兩種情境下,通常你的壓力是最小的,你的精神狀態也是最放鬆的。

所以,那些日常被聚合思維所抑制的、壓抑的大腦區域,就恢復了活力,大腦會快速的在它們上面來回遊走,這個時候,概念與概念之間最容易產生連線,從而,靈感、創意也會隨之而來。

2樓:老姚

想刻意馬上睡著

想刻意讓對方愛上自己,刻意的讓對方相信自己。

都是越目的性強越適得其反的目標

這類目標對於自己是因為目的性生成了注意力,注意力強化了意志力,意志力是抵抗睡意的。

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