1樓：無奈天亮
很好啊，天色微微亮，路上人少車少爽歪歪，跑到天亮，看著行人匆匆，睡眼夢境，自己神清氣爽，感覺比別人多出來一兩個小時的生命。不過早起注意不要晚睡。
2樓：風中追究
占個坑，想體驗一次
記一次跳繩的感受，昨晚本來信心滿滿的準備去健身房，沒有去成，轉為在樓下跳繩，好像是因為很久沒跳，很吃力，還岔氣了，汗也沒怎麼流，就想，那跳個500下不跳了，跳完又覺得，乾脆跳到1000吧，真的是咬牙堅持哇
最後一點一點得跳了1500下左右吧，流了好多汗，效果好像也不錯，夜裡餓醒了，早上看著自己，好像瘦了點哈哈，這種感覺挺棒，本以為堅持不下去，告訴自己再堅持一下下，就做到了
現在我坐在肯德基，吃著帕尼尼，覺得自己好精緻哦，感覺真棒，加油
3樓：Fanboom
請樓主相信我，堅持下去，每天早起晨跑半小時，1年後整個人精氣神完全不一樣，100個人早起跑步，最後只有乙個人堅持下來，就是你，什麼早起跑步回來犯睏，純粹是晚上沒休息好樓主一起進步開始重新計算，起床跑步第二天第三天，來啊，互相傷害啊！！！(☆_☆)第四天，第五天六休息，第7,8天
還在繼續，第三個星期，中間斷了幾天。。。
早睡早起是一種怎樣的體驗？
以前晚上9點半睡，早上6點半起。也沒覺得有什麼特別的。後來，開始熬夜了，12點睡，六點多自然醒，常常失眠，導致睡眠不足。終於明白，睡得早是多麼舒服的事。強擰生物鐘，必須把壞習慣擰回好習慣。 大雪花 我其實特別愛睏，所以也不怎麼早睡早起，唯一的理由是因為上班，六點起床，七點出門，然後到單位工作到下午五...
跑步迷路了是一種怎樣的體驗？
明鏡磨心 啊哈哈哈哈哈哈我看到過乙個不算迷路但是跑得算錯路程的案例。以前有人提到自己在南美，好像是智利那邊，沿著海岸線跑步，因為海岸線太美了，導致自己跑得心曠神怡情不自禁，跑過頭了，跑完十公里之後沒力氣，被迫打車回家。那地方不可能迷路，因為海岸線太狹長，就是一條直線。就是跑太狠了沒體能了。 赤樂君 ...
大學宿舍經常「被」早起是一種怎樣的體驗，應該怎麼辦？
大菊菊 我這個人比較容易焦慮，聽見別人翻書的聲音，聽見別人早起的聲音，聽見別人說要去教室自習室。都會讓我產生焦慮的情緒 so，你早起可以，但是我不想聽到你的聲音，我必須比你更早 大五那會兒只要不是來大姨媽我基本天天五點四十就起，現在想想也挺對不起我舍友的，不過以我這個性格可能再來一次的話還是這個亞子...