1樓：餘裕年華
「改變」源於選擇，你現在做或不做它都存在於那裡。
由於人的心理免疫系統會給問題設限，一但衝破以往的循規蹈矩，做出不一樣的選擇，積累新的經驗，最後會發現不過是自身給自己作假設高門檻處於心理舒適區域。
然而更重要的是當下的行動力，勇敢邁出的那一小步子，專注於當下能做到的事情，路在腳下，控制我們所能控制的事情，並接納我們不能控制的事情。
2樓：高齡程式設計師
難，難在三處。
1。你不知道如何改變。如果沒有高人給你指點，你根本不知道作何改變。
是去讀書嗎？還是去參加培訓？
還是去創業？還是繼續打工？
去讀書的話應該怎麼讀？是重新讀高中參加高考，還是讀成教？
去培訓的話去哪一家，培訓什麼技能？
去創業還做哪一行？不該做哪一行？怎麼起步？
繼續打工的話應該去什麼公司，什麼企業？
第二，即便有人給你正確的指點，如果浮躁，你仍然無法改變。
比如讓你去學習，你學兩天感覺學不進去，好像學的東西也沒什麼用，還是去上班好玩。
讓你去上班，你覺得工作枯燥，沒有前途還要受氣，不去自己創業。
讓你去創業，你覺得所有事情靠自己，太累了，還不怎麼掙錢，還是去培訓一下
讓你去培訓，你一大坨錢交出去，三天打魚兩天曬網，最後出來乙個半吊子，貌似懂了，結果去應聘發現是知其然不知其所以然。
第三，你前面兩關過了，方向對了，也克服了浮躁，你還必須面對第三個問題，你的內心是否堅定強大
比如你讀書讀了好多年，但是你發現好像對你實際生活並沒有太大改變，你是不是會對你當初的方向和堅持產生了懷疑？
比如你在乙個行業深耕了好多年，但是你仍然沒有提高很多收入，你是不是也會對你的行業和之前的堅守產生懷疑？
只有你做到心無旁騖，堅定內心，才會有真正的改變
3樓：手術刀troy
只要是改變自己，就一定是在突破以往的生活、工作的習慣的，那麼必然是痛苦的，因此需要做好心理準備；
然後先列出想改變的幾點，再篩掉保留3項，因為這是你最想改變的3項。
然後嘗試做乙份詳細的計畫，每個計畫要有冗餘的時間來靈活調控，要在每個階段明確自己的獎勵，只要達到就該自己獎勵。
接下來是就執行了，自己監督自己，找家人、同事監督自己，然後一定要堅持2周以上，逐步讓改變的內容變為自己生活的一部分，這樣你才會慢慢的變得優秀而不自知。
最後就是日積月累，逐漸的就開始脫離當前的層次，變得越來越強大。
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