1樓：
看了下其他人的回答，大多是在講你已經走在克服社恐的路上了，其實我想說社恐沒有那麼容易客服的，「你都敢出去打工了社恐還有什麼可怕的」，這種言論其實不妥，因為我自己就是社恐，我太知道這種明明很害怕很抗拒又不得不去打工的感受了，如果可以的話，我真的很不想去打工，尤其還是獨自乙個人去外地，真的很煎熬，去打工完全是沒有任何辦法了，因為沒錢因為窮因為沒人護著，所以只能硬著頭皮上。我之前大學有一年暑假就自己跑去杭州打工，而且還是做的銷售，難以置信吧，在那裡的每天我都特別難熬，每分每秒都很是煎熬，心裡打了一萬次的退堂鼓，但是我知道我窮，沒辦法，每次就跟自己說忍忍吧為了錢為了生存，即使很難很辛苦，我還是堅持下來了，而且銷售成績還說得過去，錢拿到了，整個人都黑了一大圈，我並沒有什麼成就感，並沒有覺得社恐被克服了，這種經歷我也再也不想再體驗一次。
我很理解你的感受，但我沒有更好的建議給你，因為我即使現在工作了，也還是社恐。所以我只能說如果你真的很害怕社交的話，就盡量找那種不用跟很多人交流的吧，不然真的很痛苦。乙個人在外面要照顧好自己，盡量不要埋怨自己，給自己增加心理負擔，咬咬牙挺一挺，很快就過去了，多見見世面也是很好的，即使不能緩解內心的不安，也能豐富下閱歷，多多少少是有助於讓自己變得坦然一些。
（我現在不太會表達自己的心裡所想，也是長期社恐導致的，不太會說話，能看明白我的意思即可）
2樓：青菜丸子
你都有能力去外地工作了，先比之下社恐算個毛，相信你可以搞定的。 哪些嚴重的社恐，都藏在家裡不敢出門。 好吧，對比下，你這點事都不叫社恐，沒事多跑跑步，買買菜，砍砍價....
乙個人去飯店吃飯 乙個人去外地旅遊 乙個人看電影 乙個人去醫院，你最不能接受的是哪種？
海木 我仔細想了想，這幾件事裡唯一沒做的應該是乙個人在飯店吃飯吧 我乙個人吃飯的話只會去沙縣小吃 肯德基之類的，倒不是不能接受，主要是貧窮 阿啾 一覺睡醒到黃昏，夕陽的餘暉照耀在窗台。樓下飄來飯菜的香氣，小孩奔來跑去的吵鬧，大人寵溺的輕斥。而自己一人躺在床上，一切熱鬧都與自己無關，身邊空無一人，睜眼...
有沒有社交恐懼症主要是怕乙個人去公共場所 怕路人的目光等等的？
是我害怕，感覺自己乙個人待著是很不正常的事情，乙個人在任何公共場所會感到忐忑不安坐立不寧感覺所有的人都在關注自己，害怕自己表露不當的行為，害怕別人出現異樣眼光害怕以一己之力妨礙到別人 今年歲數變了別人對我的態度變了，但是我不知道用什麼身份去面對別人，我還沒有準備好我現在的這個世界不知道一些東西或者情...
大學生，乙個人去上課，乙個人去吃飯，乙個人去圖書館，別人是怎麼看待的？
陳佳薇 我就是這樣的，有人覺得我這樣很可憐，可我並沒有這麼覺得。同伴速度實在太慢了，我乙個人跑著去，只要兩三分鐘，和她們一起去就要十幾分鐘，所以，一般她們沒跟我走時，我都不會再叫上其他人，除非我沒事可做，才會叫上其他人一起走。 詩人與夢 這算不得好現象也算不得壞現象，算不得壞現象是因為你在努力有學習...