1樓：廂塵的臣啊
有，我去健身房大多數都是跑步，有次在健身房，我在跑步，有個男生站在我旁邊，問我是不是不經常來，問我是不是學生，然後聊來聊去，然後他說可以教我健身，他是那種臂圍好粗，胸也好大一身腱子肉。。然後我說，我不買課，他說不要錢免費。 我說我就隨便跑跑步。。
然後他有的沒的跟我聊天，找話題。。我很少跟他搭話，然後就不了了之了。。。。
2樓：白虎
有幾次吧，大概5次左右。就有乙個女孩子還挺好看的，剩下的真的蜜汁自信。都說乙個人練太孤單了 ，能不能和我一起...都否了太影響我訓練。
3樓：雲我無心
。。。還好吧
我是男的，24歲。健身房的小姑娘要麼和男朋友來的，要麼就普通的害羞女生。搭訕我的都是阿姨。基本上就和阿姨聊幾句，我就主動結束了。還是我不夠渣，沒什麼故事。
在健身房之外就全是gay搭訕了（健身之後）因為健身就是大學最後一年開始的，學校裡還是有女生告白的，還能和gay平衡一下。出了學校，也沒怎麼認識女生，而且增肌也胖了，變醜了。就是不知道gay為啥變得這麼多。
4樓：小燈泡呀21
剛去健身房不久就有異性搭訕了，還是健身房大佬，臂圍練的快超過我大腿那種。我當時正在練腿，大佬看了我很久走過來了，問我：褲子新買的？
我心裡想這都什麼鬼問題。。。摘下一側耳機反問：褲子怎麼了？
大佬看了一眼我的耳機提高音量答到：你看看是不是穿反了，標籤在外面。
5樓：
我在健身房曾經被乙個特別好看的姑娘搭訕過。
去年9月，我和以往一樣做完力量之後在跑步機上爬坡，從鏡子裡看到更衣室走出來乙個之前沒見過的短髮女孩，她穿著一身黑色的無袖上衣和緊身褲，打扮十分幹練，有點本田翼的感覺，可以說看到她的第一眼我就被俘獲了。不過目睹她和乙個男的一起出來（我去的這家健身房的更衣室是男女共用的），我下意識以為兩人是情侶，就沒多想，繼續爬我的坡。
大概二十分鐘後，她從樓上的力量區下來，走到我旁邊，指著跑步機旁的橢圓機問我這個怎麼用，我一邊喘著氣一邊告她使用方法。這是我們之間的第一次對話。
看心情待更......
沒打算有什麼人看，就是找個地方記錄一下我和她相遇的故事吧。
6樓：小王他媳婦兒
作為公司健身房力量區唯一的異性花骨朵，最後結果就是健身房經常去擼鐵的人全認識了。
訓練的時候有人說話我根本就沒發回應啊！！！舉著50kg的鐵，衝得面目猙獰鬼哭狼嚎的，保持呼吸都很難了，誰還有空關注別人說啥啊？？？幾年前還有小弟弟沒眼力價兒訓練時間搭訕，現在基本都沒啦
間歇時間找我嘮嗑的大家就閒扯兩句唄，食堂吃啥每天攝入比較均衡，球鞋不錯，最近瘦了這類沒營養的話題。
健身房的大哥都是我的好兄弟，大家都知道我物件是個大肌霸
7樓：樓下小蹇
我做為乙個糙漢子不太喜歡去健身房，因為總有相貌精緻、身材火辣的美女來到我身邊默默地陪著我，時不時在我耳邊輕語：帥哥報個私教課嗎？減減體脂……
哎，我這該死的魅力(肥肉)
8樓：呱呱蛋丶
沒啥特別的感覺，正常我該怎麼訓練還怎麼練？
第一次是個偏瘦的哥們，當時我在練蹬腿機。估計跟我走路姿勢有關，大腿粗有勁，不是健身達人，可以說瞎練？沒刻意練過腿，蹬腿機100多斤輕輕松...
就引來一些人的目光吧。大多數應該都是跟我一樣的小白，弱雞。確實很多男生蹬不起來這個重量
沒多久他就追我，抓住我去的點。每天我幾點去他幾點去，然後一起練，有時候他練不了那麼長時間，也要等我，非送我回家（我無氧完要去有氧，他增肌不做有氧）說實話挺麻煩的，因為我喜歡乙個人。後面好多事不說了
第二次在另乙個健身房，是個教練。我在那啞鈴臥推呢，他突然跑過來指導。當時本意是拉著我媽去體驗，順便我練一下，結果？
我媽跟她朋友在跑步機上走，他拉著我這個練兩下，那個練兩下，又去私教區做體測。總之墨跡很長時間還咋訓練，最後都快閉店才走。要不是我媽催，估計他能拉著我練一宿
咱也不知道咋回事，這兩人還都追過我？？？？你們以為我是那種細腰翹腚小姐姐？不，我真的是個矮冬瓜。
又矮又胖，不誇張。坦克級，泡健身房好不容易體脂接近正常，回老家，乙個月胖差不多了。搬家附近也沒健身房，自己重新鍛鍊感覺沒動力，不像大夥人多
9樓：Mississippi
大概是「你還有幾組？我們換著練一下？」
「槓鈴片你現在用嗎？我可以用一下嗎？」
「小啞鈴你現在用嗎？我可以用一下嗎？」
「泡沫軸你現在用嗎？我可以用一下嗎？」
……的體驗
10樓：鄔寧
被搭訕說明你有被人值得肯定的能力，不管是天生的樣貌，還是後天訓練自律帶來的體型和力量。
從以前進了健身房只會在跑步機上做有氧的路人胖子到後來，一訓練就有各種男女老少莫名的搭話，多是對自己付出的肯定。體驗嘛，
11樓：奈落黃泉
健身房除非和好朋友一起，基本我都自己帶著耳機，練完就撤不說話。
可是我沒有一起健身的好朋友，太慘了、、、、我遇到過的搭訕分為三種：
第三種：純嘮嗑型，體現在上了歲數的人群中，比較八卦你的私生活，我就抓緊練，換陣地。
12樓：一步凡
我在健身房被女孩子搭訕因為要給我當健身教練 ，當然我言辭拒絕了，畢竟我練了八年了，還是知道自己應該怎麼練的，雖然她身材超好我很喜歡，但是這不是我給你錢的理由，哼。還有，她說她是專業的，擦我在專業隊呆了這麼多年我都不會隨便和別人說我是專業的，簡直太狂了。
13樓：出來忘記取名字啦
我感覺，被搭訕是很正常的事情吧
比如動作不標準，會有大佬過來輔導你
比如看上去挺好的，會有私教過來推課
比如舞蹈課湊不夠人開班，會有阿姨來叫我湊個數(*/ω＼*)
14樓：Ken 宸
健身四年了，要說正經的被搭訕，我幾乎沒有過。異性的搭訕，完全沒有過。
我現在訓練一般都裹得很嚴實，就是穿個長袖或者帽衫之類的。
去年有一次我練完坐著休息，旁邊乙個經常來的大爺跟我說話大爺：小夥子，看你這體格，也是沒練多久吧。
我笑了笑：是的。
大爺：我也沒練多長時間，到現在也就1年不到吧。
我：效果不錯啊。
大爺：我感覺還是要找那幾個教練，他們知道怎麼練更系統。我們都是隨便玩玩。
我看了看健身房裡幾位瘦猴教練：您說得對。
大爺：他們現在辦卡有免費體驗課。你可以試試。
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大概乙個月後有一次，我穿緊身衣去健身房，這個大爺看到我之後說，嘿，你進步挺快啊。
我笑了笑。
15樓：巔峰小黑
地點：學校裡面健身房
主人公：我，另外一名男子
事情是這樣的：
我正在輕重量面拉，往外站了乙個身位正好可以看到鏡子，於是很認真的看著鏡子練
迎面走來乙個小gg，可能他以為我在看他，實際上我在看鏡子，然後餘光發現他在看我。。。我心裡就想，是不是小毛睿想上來跟我做我做得不對？
那小gg觀望了一會，緩緩走了過來
我的內心：來了來了，他來了
小gg說：你衣服很好看，在哪買的？我：
16樓：渾渾噩噩
前幾個月剛開始健身，發現確實經常在健身房被搭訕，總有一些人在健身房抱著不單純的目的在健身房待著先是遠遠的偷偷看你在你做動作正起勁的時候過來和你搭訕一看就是心懷不軌過來的還動手動腳當時真的是好怕怕，看著他比我壯那麼多也不敢反抗因為我知道反抗也是沒有用的，也許我越掙扎他會越興奮與其如此不如放棄抵抗了。。。。。然後他就一通亂摸， 真的是好害羞啊，怎麼會有這種人，心中一萬頭草， 霓馬奔騰而過、、、、最後摸完這種人還會一頓吐槽：
你看看你的斜方肌太僵硬，平時辦公室坐太久了，下背有些薄弱，你需要多做些山羊挺身和大重量的硬拉為什麼不找個教練帶你啊來來來跟我來，我給你測一下身體資料 。。。。。
一看就是健身小白的人剛到健身房就會被多個教練盯上 ，當然隨著時間推移，知道你不會買他（或者她）的課的時候一般就不會再來找你了，即使你動作可能不規範
被妹子搭訕不存在的，雖然長的不嚇人但是也不帥啊，一看就不是妹子的菜
男人更不存在的大佬跟大佬一起鍛鍊，一般都不會去看小白的偶爾可能會一起練乙個器械的時候心血來潮給你講講
我這個人算是比較外向的那種，但是是對於熟人來說的，練了三個月還是乙個人悶練，朋友都住的比較遠湊不到一起
最後只能單身狗孤獨的乙個人默默的擼鐵擼鐵一時爽一直擼鐵一直爽
17樓：vivi
再講乙個悲傷的故事上次在健身房破硬拉pr時其實只是60kg（小小聲）當時很專注後來朋友說我在拉起來的一瞬間旁邊有三個看起來年紀很小的小哥小小的發出了 wc……
嗯很好完美
18樓：名字不重要
本人直男在加拿大對一次被白人大兄弟搭訕的經歷印象深刻...
沒想到這大兄弟還跟過來了... 我在邊上拉的時候他還跟我道歉說剛剛是不是讓你尷尬了然後做自我介紹說他來自哥倫比亞喜歡自己做料理啥的然後問我相關資訊然後像加臉書... 我就假裝做硬拉氣喘吁吁的很厲害把他的好些問題敷衍過去了然後告訴他不玩臉書裡他後來可能感覺沒趣就溜了溜了
大兄弟其實還蠻帥氣但是介於他是乙個比我大只的粉色背心大佬還是有點可怕...
19樓：
我辦了的一年的健身卡馬上到期了，終於可以來回答這題了！
我所在的健身房，年紀大的叔叔阿姨比較多，年輕人很少。這一年來，不算是搭訕吧，就是有好多次叔叔阿姨主動跟我說話哈哈。
不過。。。大多都是練的特別好的叔叔大爺告訴我你這個動作不對，應該這樣這樣這樣，不要那樣那樣那樣，容易受傷等等等等。有一次健身房人不多，我默默的在啞鈴臥推，分別有三個人在不同的時刻給我指導出兩種不同的動作來哈哈哈哈。
虛心接受了每個人的建議，導致我那次練多了，傷到了肩膀。。欲哭無淚啊。
還有幾次有不認識的阿姨誇我身材好的時候嘿嘿嘿嘿~很開心。
總結起來就是，大概是人醜，沒有年輕小夥子什麼的搭訕！但是總有練得好的前輩指導，還有心善的阿姨誇獎~健身的人兒啊~都很棒！我也會一直努力的！
20樓：輕之羽
說起搭訕，上次去健身房，看到兩個挺漂亮的妹子，自己練，然後一直看著那邊練的特好的男的，男的也自己練，其實挺羨慕那種肌肉有型又不油膩的男的，在健身房都經常會被搭訕，但搞笑的事妹子問一句，男的答一句，也沒繼續交談的意思，男的感覺很像（你打擾我健身了的意思）
我突然感覺到其實都說男的喜歡大胸妹子，但當他們自己練出大胸以後，沒準就不喜歡妹子了
21樓：Dear
真事，就在剛剛，大學健身房。乙個西班牙女，染的金髮25歲左右，至少170cm吧，運動內衣和短褲，膚色曬得小麥色，有氧的肥瘦，不算特別瘦肚子上稍有一些肉，不過能看見腹肌馬甲線輪廓。
總之長得太好看了，練的時候我老偷偷看她，精神氮幫浦啊簡直。女神的樣子。
我今天做了四組引體，四組臥推，四組硬拉，四組生蹲和15分鐘的自行車，都不是大重量。一來沒人指導沒人保護，二來好久沒練了做不動大重量。
美女就在有繩索的架子上(是叫龍門架嗎)負重做了踹腿的那個動作，還有練腿側面側抬腿。又用固定器械練了大腿內側和外側。
然後就沒了。我有女朋友了，我女朋友是小仙女。
健身房怎樣搭訕肌肉男？
我當初就問我搭檔我能不能和你一起練。你們這個小群體，不是有特別的暗號嗎？別暴露出來，否則會挨揍 哈哈，一年的時間過去了。你也變成了肌肉男了吧。簡單粗暴一點就好。哎，哥們兒，能幫我保護一組嘛？搭訕歸搭訕，你要上手摸別怪老子不客氣哈 肌肉男裡也有g 首先你要帥啦然後虛心請教別惹教你動作然後就可以搭訕了健...
擁有家庭健身房是怎樣一種體驗？
笨zhu 作為純粹的自重健身愛好者，目前我還在用的全部家庭健身工具如下 吊環一副，121元 找人打孔安裝費50元 210元瑜伽墊乙個，125元 俯臥撐支架一副，40元 彈力帶乙隻，10元 勞保手套12副，9.9元 總費用 395元。當然，之前也買過一些不好用的東西，比如便宜的俯臥撐支架 瑜伽墊等，雜...
如何在健身房得體禮貌地避免被搭訕？
用邵氏眼神盯著他！正義的目光！其實我覺得陌生人的搭訕還是挺可愛的吧 當然太猥瑣的搭訕你就強硬的拒絕不要懷疑，越溫柔他會覺得你不討厭他一次次來搭訕。順便吐槽一下健身房的某些人 1 只做仰臥起坐的，不能在家裡做麼 2 大聲聊天的，大聲哼哼哈嘿的 這種型別的敢搭訕就別想著禮貌回應了，直接再見 周星星 這年...