1樓：嚶嚶嚶
健身房小白，作為小白也有鄙視的權利好嘛
其實和健身一點關係都沒有，我討厭以及鄙視沒有公德的人，比如訓練完器材不歸位，舉完就往地上一砸，站著器材又不訓練玩手機的，我bsbsbsbsbsbsbsbsbsbsbsbs他們！
2樓：
年初公司搬家，於是我跟著把卡轉到了新址附近的健身房。
原健身房在市中心，大神一堆，通常我都是抬頭看大神，低頭拼命練，就乙個宗旨：低調
新健身房，旁邊居民區多，去了幾次後發現大多是來洗澡的老年人，自己瞎練的中年人，年輕的不是瘦皮猴，就是大胖子，教練也都是懶洋洋的，練的像樣的人乙隻手數的的過來，跟我以前那個遍地大神的健身差好多。
於是我頭也抬起來了，做動作也敢發點聲音了。[狗頭]
一段時間後，發現有乙個小夥子，人不高170多啊，肥肥壯壯的，有點訓練痕跡，但實在不怎麼樣，但好像人人都認識他，大家都愛請教他，他也很喜歡指導別人，說實話當時心裡有點鄙視他，自己練的也就這個樣子，還好意思教別人，這不是誤人子弟嗎？
直到2週前，我在練肩，另乙個常客也練肩，他也是這邊練得不錯的幾個人之一，我們就交流了一下動作，於是就跟他聊了起來，就聊到了那個小夥子。
對話差不多如下
我：那個人（那個小夥子）應該練的蠻久了，你們好像都認識他的
他：對的，他大概來了一年了
我：我看他來的挺勤快啊，基本上我每次過來多能碰到他
他：你知道他剛來什麼樣子嗎？
我：？？？
他：他剛來的時候250多斤，光乙個肚子就這麼大，走路的時候臉上的肉都在晃
我：哈？
他：他花了一年時候，基本上每天都過來練，剛開始只能騎單車，跑步機和橢圓機都不能上
後來我又跟另外乙個常客印證了這個說法。
乙個1公尺7多，250多斤的胖子，一年多的時間，減到現在160斤，減了將近100斤，這是何等的毅力？不單單是刻苦的訓練，還要控制飲食，更不用談剛開始的時候他是很多運動都沒法做的。而我練了快2年，維度上不去，充血後才有明顯的線條，又有什麼資格去鄙視人家？
太慚愧了，天道酬勤，向所有在努力中的健身者們致敬........
3樓：386旅獨立團團長
我最鄙視
佔著器械玩手機的
大胖子舔著逼臉賣課的
有想讓我叫他們的我倒很樂意指點
有想指點我的我也樂意接受
但請注意我們是交流不是你乙個人嗶嗶
但請你們跟我保持距離
我性取向正常
至於那些把健身房當線下陌陌的人
只要不影響我愛幹嘛幹嘛
4樓：卓木拉日的漢子
毛的鄙視，叔就去跑跑步壓壓腿幾十個引體向上屈臂神，養生練法。剛開始還有私教過來問問，若干天後沒人搭理，也不搭理別人，出出汗沖個澡，家裡水費電費煤氣費都能省下來那麼一丟丟
5樓：樂少的樂
健美黨：你們看那瘦子練的什麼玩意，一會引體一會深蹲，喘成狗一樣，還拿個手機計時，哈哈哈哈。
crossfit派：bro，看那個用40公斤二頭彎舉的肌肉狗，我敢打賭他做burpee一口氣不會超過10個，wod cindy5分鐘後就口吐白沫。
力量舉狂人：深蹲-休息-深蹲-休息-深蹲-休息。什麼，就你小子那麻桿腿也要要用深蹲架？你能蹲200公斤我就讓給你！
老派大叔團：臥推-拗二頭-照鏡子；臥推-拗二頭-照鏡子-抖胸肌……哎，小夥子，就是你，你讓一讓，別擋住我對面的鏡子。
現在的年輕人啊，唉。
臥推，拗二頭，照鏡子……
功能性訓練磚家：你們這樣練是不對的，是死肌肉呆力量，功能性訓練最強、最實用……
不不不，你斷句不對，是功能性訓練，不是功能「性」訓練。
老外：幹嘛看我？又看我？看什麼看，wtf！
團操粉、小道具訓練達人：那些舉槓鈴練肌肉的真討厭，哼！
跑步機極客：廢物，廢物！上跑臺跑不了一小時的都是渣。哎呦，我的膝蓋！
瑜伽拉伸教：力壯十分不如筋長一寸。我下犬式，我拜月，我下腰，我劈叉，哎呀，褲子破了。
6樓：
見過有個大肌霸教練嚷嚷著要指導乙個很清秀的男生（大概170 60kg這樣）格鬥，結果對練時三秒就被人家幹趴在地上。。。後來教練團老大出來了，以前當過武警的，說這男生是隔壁連的格鬥第二名，這次來找他吹b
7樓：追不到風
說到目前為止，只有乙個讓我咬牙切齒的大叔，我是擼鐵的，他是游泳的，我們的交集只有在澡堂相見，然而這個大叔帶了乙個小鋼炮功放，喜歡把聲音開到最大。。。然後滿澡堂都是大家無奈的對視。對了，他很喜歡廣場舞這類的歌
8樓：利己式獨我主義者
別人不知道，我這種小白只鄙視那種佔著器材玩手機的。
男生還好，禮貌的打一下招呼人家就會去別處，但是有些女的居然在臥推闆上補妝，偏偏還是健身房人多的時候。
9樓：走路太騷閃到腰
後面的大壯是我的肌友，很多時候我都會去問他還有另外乙個肌肉鏡哥沒來。乙個月的努力感覺肩部寬了許多。白衣服那張是昨天搬磚的時候老闆給我拍的，說我簡直就是一道靚麗的風景線。
背面那張圖自己細看了一下背部厚實了許多。當然和大肌霸還不能比還要多吃多擼鐵
10樓：已重
被鄙視過一次。經過是這樣的那天練腿，深蹲17.5。
蹲了5組還有最後一組的時候。過來一哥們問蹲多少。回答了他，他就說我試試行你蹲吧！
我就在旁邊喝水，蹲了兩個然後說了一句好輕。我想把水噴到他臉上。當然我慫沒有這麼做。
我只能做完最後一組把位子讓給他，就去練倒蹬了。誰知道這哥們根打了雞血一樣，在那跟打樁機一樣的快上快下一組練完就走了。兩個星期了我在健身房沒看見過他了。
11樓：任藝
比較討厭不健身的在器械上坐著的，還低頭玩手機，不過我都不慣病，這種人我都是直接去問還練不練了。
還有一種比較討厭的就是用吹風機吹全身，伸到拖鞋裡吹，貼著私密處吹。不說了……畫面感太強
12樓：永遠做18的少年
鄙視佔位玩手機的人
我問他兄弟你還有多少組
他說，還有10分鐘 ？？？
用著極其輕微的重量，一邊玩手機一邊做？
他這重量換條狗都能蹬上去
還10分鐘，自己什麼水平不知道麼來健身房撒野。
哈哈可喜的是這些貨以後就很少來了
我訓練就是訓練不玩手機因為我知道我想練大。我要時刻感受肌肉狀態
13樓：楠兒的爸
看看72歲的老爺子怎麼鄙視健身房的大塊頭們：
鄙視來自於實力！
14樓：博刻健身BodyBlog
這是個好問題，可能有一定健身基礎的人、健身愛好者，都會多多少少有過看不起沒鍛鍊的人，這也是乙個心理問題。
不光光是看不起一些沒有鍛鍊的人，很多健身房大咖也會瞧不起正在努力鍛鍊，雖然還沒什麼訓練痕跡的新手，我認為之所以潛意識看不起別人，是因為自己健身的內心不夠平靜，沒有真正認識到健身的意義
健身可以給我們帶來諸多好處，每個人健身目的也會有所不同，有的人為了強壯體型，增加自信，有的人為了強身健體，增加抵抗力。但我認為健身的真正意義是挑戰自己，突破自己的極限，完成自己的目標。所以說健身愛好者的內心不應浮躁，只有平靜下來才能更好的訓練。
每乙個健身大神，奧賽冠軍都會經歷從新手到強的蛻變，因此不要看不起比自己弱的人，健身要戰勝的敵人還是自己
15樓：取名障礙
以前會在意一些，現在自己玩自己的，練的時間都不夠，還管這些事逼？
和幾個熟悉的朋友聊一聊還行，其他人不是來找茬的話，我只覺得，你是誰？我為什麼要在你身上浪費時間？
16樓：SmartCountryLee
窮逼，在健身房是怎樣的存在？
存了小半年錢，好不容易去健身房辦了張健身卡。一年要1千多，我的娘啊，真貴，忍痛，辦了一年，誰讓對健康的熱愛已使我沖昏了頭腦。
交了費，拍了照，我也算會員了，跟大街上那群跑步的人不一樣，畢竟乙個在牆內，乙個在牆外，兩種不同的境遇，然後測了體脂，健身教練為我制定了專業的訓練計畫。
最後教練問我需要請他做私教？我說，好啊，好啊，畢竟這教練看著肌肉健壯，人也和藹，為了我的體重親力親為，苦口婆心，可真是天底下最好的教練了呢。
最後，教練告訴我，去前台交下費就可以了，等等，剛剛不是交過費了？
「那是你的會員費，私教是要另收費呢」
（納尼，居然還要收費）「那你們怎麼收費呢」
「我這邊收費比較便宜」對我微微一笑，在我的體脂表上輕輕寫了個數字，400.
mmp，400大洋，還不貴吶，我也不是那種一毛不拔的人，試著砍砍價吧。
「你這是乙個月還是一年？」
教練愣住了，憋出了一句瞬間結束交談的話。
「.....是一....節課」
17樓：
健身房裡何止有鄙視鏈，簡直就是乙個鄙視矩陣。
健身房裡的鄙視江湖，並不是一條鏈或者乙個環可以形容的。舉鐵的重量派看不上小道具練操撅屁股派，跑步機哼哧派看不上臥推拗二頭照鏡子派，韌帶瑜伽派看不上全身紋青筋咆哮拉力派，CrossFit派看不上傻跑聽歌掉耳機派，而鄙視鏈頂端和底端都是只出現一兩次從此就退出健身房圈的逍遙派。
18樓：yue.G
一開始在好奇鄙視鏈到底是什麼？？其實拿我自己來說以前是去健身房的上瑜伽課的，開始看其他有氧操或是擼鐵都是新鮮和崇拜，到自己真的也在學習練習時也沒有覺得鄙視的心，只想自己也快快成為高手，不知道為什麼會有鄙視一說呢？？哪怕是玩著手機跑步機開4的瘦子，你咋知道ta是熱身還是無氧後的休息捏？
19樓：
其實有時候挺不喜歡有些私教的，為了安利你買ta的課程，拿個小本本滔滔不絕的給你講你的身體已經多麼多麼的糟糕了，你的體態已經多麼多麼畸形了……
他讓你做乙個動作，問你酸不酸，你說酸，他說你勞損，你所不酸，他說你的肌肉沒有被啟用；你如果說我只是想閒暇時間鍛件鍛鍊而已，跑跑步，遊游泳，呵，這就好咧，剛好給了他們鄙視的機會，在他們眼裡，這兩項健康運動就是一文不值，浪費時間和生命呢！我就*了X了……
有時候你只是想找個人告訴一下器械是如何使用的，他們就見縫插針的對你進行身體危機「恐嚇」，膽小的或者立場不堅定的，再或者人傻錢多的，嚯，大手一揮，買了他們100節私教課，目的達到，從此走上私教們認為的「健康、優美」的康莊大道；如果你不買，那就會被鄙視的體無完膚，接下來也不要想著他告訴你器械怎麼用了……
有些健身房的管理這一點真的是槽點太滿了，辦卡的時候說的是前幾天會有人輔導器械的使用，然而只不過是給那些私教安利自己課程的機會而已，安利不成功也不指導的，也沒人管理……（也許有人會說小健身房都這樣，可是將近5000塊的年卡，這個服務，我確實覺得虧得慌啊！）
說了這麼多，可能有點一巴掌拍了一堆人的意思，但確實是親身有過的不舒服體驗，可能像我這種不求上進的不報私教課的鍛鍊小白就無法避免有此經歷吧。不多說了，自己玩吧。
健身房是如何盈利的？
KGC卡傑詩 網上有人說乙個健身房，健身年費只要1680元。去鍛鍊的會員，只要鍛鍊滿45分鐘，就可獲得6元每次的現金返還。這樣下來，280天就可以將會員費全部賺回來，健身館一年要返還給會員2190元。這種方式乍一看是虧錢的，但實際上是賺錢的很好辦法。健身房的盈利辦卡只是一小部分。健身房大部分盈利是在...
在健身房被搭訕，是種怎樣的體驗？
廂塵的臣啊 有，我去健身房大多數都是跑步，有次在健身房，我在跑步，有個男生站在我旁邊，問我是不是不經常來，問我是不是學生，然後聊來聊去，然後他說可以教我健身，他是那種臂圍好粗，胸也好大一身腱子肉。然後我說，我不買課，他說不要錢免費。我說我就隨便跑跑步。然後他有的沒的跟我聊天，找話題。我很少跟他搭話，...
網文界的鄙視鏈是怎樣的？
呸小豬 咳咳 跑題了 沒寫之前 網文好好看，真有意思！嘗試寫 好想簽約啊 簽約後 好想上架啊 上架後 我媽 不許寫，學業為重！高三的我含淚太監。大學 我又要寫了！面對小白時 簽約不難，上架不難，難在堅持更新。面對大神時 別急著睡，問個問題 面對外行時 外行 你們這個那麼好撿錢？我 當然好撿錢啊，我才...