1樓：
一分鐘學會摩爾說電碼，談不上受益終身，但還是有點用的1分鐘帶你了解摩斯密碼
蘇生不惑
2樓：
j沒有整順序，想到什麼寫什麼。
1.結繩方法，單繩雙繩單頭雙頭的簡單方法挨個過一下，練練手，總有時候用的上。
2.簡單的縫紉方法。
3.急救技能。這個5分鐘可能不太夠。不過5小時也值得。就是容易忘。經常複習。
4.一套伸展動作。
5.現代生活必備的眼部，頸部保健動作。眼部其實很簡單。眼周按摩，上下左右轉眼珠，抬頭眨眼等。頸部活動不要硬甩就可以。
6.基礎開鎖技能。
7.學會使用搜尋引擎。網上教程很多。
8.基本禮儀知識。5分鐘足夠。
3樓：
1、說話之前先思考十秒鐘
2、不要蹺二郎腿
3、情緒不穩定時先深呼吸
4、嘴裡有飯的時候不要和別人說話
5、別人說話時不要插嘴
6、保持分寸感，不要隨意越界
7、多用禮貌用語
8、課後學會整理筆記
9、包裡時刻放著紙巾
10、寫東西時記得要隨時儲存
11、時刻注意電腦和手機的電
12、電腦中重要的檔案記得備份
13、學會利用搜尋引擎
14、時刻注意自己的形象外貌
15、保持運動健身
16、學會例時間清單
17、定期打掃房間
18、適當的學會沉默
19、身份證鑰匙要隨時收好
4樓：郭思
chrome瀏覽器快捷鍵： cmd+N 新頁面， cmd+T 新標籤頁， cmd+d收藏夾，cmd+w關閉當前頁， cmd+q關閉整個程式。
每天查資料能節省15分鐘吧。
5樓：常有晴
5分鐘就會，還沒人知道，就等你來知乎問，然後有個人教你。
就算真有，還得就你能學會，否則早就普及全天下了。
你先學會明白這個道理吧。
6樓：
大概是每天早上大概花五分鐘洗臉。
花六分鐘刷牙。
花十五分鐘左右吃一頓早餐。
在花五分鐘決定自己穿什麼。
然後清清爽爽的出門。
其實用不了30分鐘。
7樓：止增笑耳
不管是出門，還是外出回家。
記住四樣最重要的東西----身份證，手機，鑰匙，錢包。其他都是小事。
合起來就是「伸手要錢」，非常好記。
8樓：Yandex
不用學，絕大多數人都會，只是不去做：使用任何東西之前，先查閱幫助文件/說明書，有看不懂的的地方沒關係，硬著頭皮讀下去，確保自己有乙個大致的印象，等真遇到問題了，你才發現說明書絕不是廢紙。
9樓：程烏青
1.喜怒不形於色，內心裝著一片海，但不輕易翻湧。
2.做任何事之前都要三思而後行，不要一犯錯就懊悔不已，之後繼續迴圈往復，沒人會為你的錯誤買單。
3.多微笑，如果在別人面前實在笑不出來時，就每天照鏡子時對著自己微笑，這世上唯一需要取悅的是自己。
4.每天冥想幾分鐘，不僅讓你的大腦得到休息，也能在腦海裡規劃一天的人和事。
5.時常給自己定乙個小目標，完成給自己乙個獎勵。
6.經常對著自己說話，可以緩解壓力。
7.你的個人價值是在克服挑戰中實現的，勇於接受生活的挑戰。
8.不要每天日復一日的重複，不然1天只是被你複製成了365天，多觀察生活的細節，總會有不一樣的發現。
9.別害怕偏離計畫，努力接受生活的不確定性。
10.世界是每一天都在高速運轉的，你必須常常思考當下和未來，對未來也不要太過思慮，你現在所走的每一步，都在通向你的未來。
10樓：Carnival路
1分鐘：永遠不要相信有這樣一勞永逸的好事情存在！
3分鐘：投資付出與受益在絕大多數情況下是成正比的，當你學會比別人多付出一點的時候，就是你受益的開始！
11樓：藍莓味的AD鈣
對於問出來這個問題的人，我覺得回答裡那些長篇大論他是沒有興趣看完的，所有的速成論都是扯淡，世界上哪有那麼容易那麼便宜的事情？你怎麼不去搶銀行！
12樓：飲西伯利亞蒙古高壓
五分鐘技能。
當你非做一件事不可，但不是很想做，就說，就五分鐘，然後，就忘了時間了當自閉了，就五分鐘，能想通想通，想不通就把那件事情扔掉，反正結果都是舒坦，而且還有一種我努力過的沒啥可後悔。
五分鐘能幹很多事情，就從五分鐘開始吧
13樓：簡單心理
看到有答主提到了「學會閉嘴」這讓我很有啟發，但我想「閉嘴」不是改善一段關係的關鍵，更重要的是要「學會傾聽」。
分享給大家由註冊心理諮詢師 Judith Belmont 和臨床心理學博士 John M. Grohol 提出的8個積極傾聽的小方法，希望對大家有用吧~
我們是簡單心理諮詢預約平台，擁有800+位海內外心理諮詢師，只有約10%的申請諮詢師能夠通過面試考核；目前為止簡單心理已為40萬+人次提供了高質量心理諮詢服務。
jdxinli.cn/2ukmmb」
14樓：每天都要哈哈哈
應該說的話一定要說，不要怕麻煩不說出來，要不然被人誤會或者欺負更麻煩。這是對那些像我一樣不愛說話的人的建議，不過至今我也沒有做到。
15樓：黑貓大佬啊
2、進門要先敲門，翹三下
3、多微笑
4、多學會一些日常菜
5、記得要午休（不超過半個小時）
6、多問，多學，少說廢話
7、多喝水（對上班的你真的有幫助）
8、可以學做水煮蛋（可能誰都會吧）
9、（最重要的一點）多去了解你所工作的範圍
16樓：貝青燃
瀉藥。讓我這個在學習上吃了不少苦頭的人來回答！
我說幾個學習上面的小技巧，這些是我在很多次flag的倒掉之後總結說出來的一些心得，不一定適合每個人。
列 to do list 。可以在心裡面列，也可以記錄下來。這個很重要，尤其是有很大一段自我安排的時間，如果不想荒廢的話，一定要在最一開始訂好目標任務。
否則，不知不覺時間，時間都去哪了？比如說像我這樣的to do list。
這是我2023年12.20日日記的一部分。
注意，需要的是上面這個格式的to do list。錯誤格式的如下。
這是我2023年1月12日寫的假期計畫中的第六點
大家看明白了麼？兩種格式有什麼區別？
經過血的教訓，我明白了to do list 最好是寫清楚時間點，而不是用了多少時間。最好具體到什麼任務，不要籠統地說。比如說，有氧到底是什麼，無氧到底要做哪些動作？
幾點去，幾點回來？這些都是我在第二個to do list裡沒有說清楚的。於是，我的假期已經過了一半，假期計畫還沒開始認真實施，每天睡到日上三竿，過著沒羞沒臊的生活。
為了說明這個我再來舉乙個令我印象深刻的例子。
在高考之前，我們學校有將近3周用來自主複習。這個時間段，老師就不再上課了，學生們每天來教室自習，從早到晚，知道高考之前。學什麼都可以，課間可以去辦公室問老師題目。
這時候不立flag，更待何時？
於是乎，我用了一節數學課寫成的計畫書類似這樣：
7:00--8:10。看生物書；化學書。每一本35分鐘。
8:00--8:05。去尿尿，接水。
8:05--8:30。複習文言文古詩文的背誦。
8:30--11:10 。一套理綜題（選修都完成）
11:10--11:40 。對改，記錄錯題。
11:40--11:55 。去尿尿，問老師問題。
類似於這樣，我當時還分了單雙日，雖然複習的內容不一樣，但是格式差不多，下午的部分我就不寫了。
而我們班班長大人，班花小姐姐是這樣的：
6.1日早上：金考卷理綜題第xx套完成。
生物書選修三第1、2、3單元，化學書選修五第2、3、4單元，再看一遍。默寫《逍遙遊》《蜀道難》《魚我所欲也》《出師表》。問老師問題。
班長大人還把這個做成了表哥的形式，每一天要完成什麼都寫的清清楚楚，明明白白。
大家有沒有看出來差別：這就是具體與不具體的區別。一定要吧任務說清楚，才能防止flag倒掉。其實我那份用了一節數學課寫成的to do list 沒有準確地實施哪怕一天。
問我最後的結果？
班花小姐姐去了清華。
17樓：安歌
和任何人吵架之前，靜靜的數十下，一二三……十，明確一下吵架目標，所謂的吵架目標，就是你通過這次吵架要達到的目的。
說實話，從小到大我和父母吵架都是可以達成自己的目的的。
舉個例子吧，年幼時無知，我想要乙隻十元的鋼筆，那我就直接吵架，明確提出來，我要十元的鋼筆；後來，長大之後，人就學的狡猾了，我想要十元的鋼筆，但是和父母吵架我就提出要二十元的鋼筆，父母當然不答應了，那我就「懂事」的退而求次，十元的買乙隻總可以吧。噹噹當！願望達成了。
以上只是舉例，我從來沒和父母因為物質吵架過，我們吵架都是因為理想不同。（無奈臉）
和男朋友吵架更厲害了，首先我給自己立個目標，然後找茬，最後達成目的。（奸詐臉）
五分鐘就學會的技能，吵架之前想好了吵架的目標，然後為之奮鬥，吵起架來思路一點都不亂，條理清晰，邏輯縝密，直至達到目標，這樣吵架你最容易勝利而且開心，因為你有指導方向和勝利獎勵！
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