哮喘在日常生活中有哪些注意事項?

時間 2021-05-30 00:10:59

1樓:碧呼吸betterair益生菌殺菌型淨化器

哮喘患者,除了平時堅持使用控制性藥物以外,日常生活中的飲食也要注意的。情況以下幾條原則:

1、避免過敏食物:

一旦確診為哮喘,並且與某種食物過敏有關,那麼避免吃這個食物是預防哮喘發作最有效、最簡單的方法。比如如果發現對牛奶過敏,那麼應該禁食所有奶製品,包括奶糖、奶油麵包等所有奶製品。許多海產品富含組氨酸、這類蛋白質可釋放出組胺,從而引起一系列過敏反應。

但只有一部分哮喘兒童吃海鮮會過敏會誘發哮喘,一部分哮喘兒童不會。所以不是所有哮喘患者都不能吃海鮮,而是要看自己的情況。

2、避免刺激性飲食:

臨床實踐表明,吃的太甜、太鹹都容易誘發哮喘,因此所有哮喘患者應該注意。另外,高鈉飲食可增加氣道的反應性,並且認為是導致氣道反應性增高的重要因素。過甜或過鹹會誘發哮喘發作,但是機制不是十分清楚,有人認為可能跟氣道內滲透壓改變有關。

不論如何,哮喘患者不應該吃太甜或者太鹹的食物,辣椒、辣根、胡椒、芥末油、大蒜、白酒等辛辣食物或調味品所揮發性氣味可能直接引起哮喘發作,應避免。

3、控制油脂的攝取量:

研究表明煎炸食物咳增加哮喘患者的氣道高反應性,脂質物質可以影響哮喘患者的氣體交換,因此哮喘患者應該適當控制油脂的攝入量。研究發現對花生過敏的哮喘患者,食用花生油煎炸的食物可以誘發或加重哮喘,而且葵花油、玉公尺油等也可誘發過敏,因此應當適當控制平日的油攝入量。

2樓:大公尺草

首先,注意氣溫變化,不要感冒。

飲食清淡,不要吃喝刺激性的食物和飲料。

居住環境要清潔。

最後,如果是過敏引起的哮喘,查清過敏原,避免過敏。

3樓:健康達人

1.什麼時候得病的?

2.得病前您對身體做過什麼?就是生活習慣?

3.還有哪些症狀?

4.去醫院檢查過嗎?用過什麼藥?

5.用什麼方式調理過嗎?

4樓:田鳳

在飲食方面要忌吃辛辣煎炸等刺激性油膩食物平素要吃得清淡,辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,導致熱助邪勝,邪熱鬱內而不達,久之可釀成疾熱上犯於肺,加重病情;忌菸酒和過鹹食物。煙、酒和過鹹食物容易引發支氣管的反應,加重咳嗽;飲食要傾向與清淡而有營養的食物,對於公尺麵類、蔬菜類食物可以適當的增加食用次數。多喝水多飲茶,茶葉中含有茶鹼,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘症狀。

2.要注意日常生活中的保健,患者可多去負離子濃度較高的環境中做一下適當的運動,負離子作為有益於健康的自然因子,可以通過呼吸進入人體,並通過加強氣管粘膜上皮的纖毛運動,影響上皮絨毛內呼吸酶的活性,改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能,具有緩解支氣管痙攣的功效,對支氣管炎症有良好的醫療功效,負離子濃度較高地方一般是森林,瀑布的附近。

3.在生活起居方面,過敏性哮喘患者要盡量避免與可能的過敏物質接觸,經常清除房間,注意床上衛生,滅除房間塵蟎、在花粉傳播季節避免接觸花粉等等。

5樓:你在看還孤獨的風景

1、避免接觸過敏原,如蟎塵、粉塵、花粉、草粉,以及裝修材料產生的甲醛以及刺鼻味道的氣體,狗、貓、鴿子等動物的毛屑等,甚至某些食物,如魚、蝦、蟹、菠蘿。一旦發現有過敏原的存在,應絕對禁止食用、禁止密切接觸,以免誘發哮喘的發作;2、增強免疫力、防止感冒,尤其老年人隨著免疫力降低、體內正氣降低,哮喘發作會越來越頻繁。通過增強免疫力,補益肺、脾、腎之氣,可以減少哮喘的發作。

上高中有哪些注意事項?

哎卡 規矩,早讀要從高一開始重視,不讓後面你會發現自己好多知識不懂,人際關係這點還好,總能找到好朋友的,不像大學,高中同學很多很不錯的值得深交,接觸,要有選擇性的交。可以和同學打打羽毛球,增進關係很不錯,別只考慮自己,高中生容易想多,當然別人在沒考慮到你的時候你也別想太多,高中,學習始終第一位,無論...

日常生活中有哪些常見的詭辯?

林夢駒 信念固著地認定 2011道奇插者有框車門車型篡改成無框車門,是合理的 沒問題的 因為 節約成本 事出有因 自有道理 有它考量 你質問 什麼樣的成本 什麼樣的因 什麼樣的道理 什麼樣的考量,在紅旗L5那兒就不存在,在2011道奇插者這兒就存在了?我潑皮無賴式嘴硬地兩頭堵你 一邊,我跟你扯 不同...

在宿舍養貓注意事項有哪些?

媳婦咱不鬧 建議別養,樓主應該是男生,男生宿舍再乾淨也就是那樣,所以你要是養了小動物啊什麼的第一春天容易得病,第二還不乾淨,本來寢室就不是說很乾淨再養個動物又髒還會有氣味。學校也不允許樣的。我們班上就有乙個女生花了400多買了乙隻小狗,在寢室餵養,沒幾個星期就送人了,又花錢又出力,寢室同學剛開始很新...