1樓：Kiwifan
存在感不是靠「別人的觀注」、「別人的肯定」，而是靠「認識自己」、「記得自己」、「肯定自己」。真的有存在感的人，不論在群體中或獨處，都有存在感。沒有存在感的人，不論在群體或獨處，都沒有存在感。
因為前者往內找存在感，後者往外找存在感。
2樓：言一一
做自己就好。只對那些拼命對自己好的人好。其他人，說得過去就行。有意見，就提出質疑，不委屈自己。該讚美要讚美。
不要讓自己當空氣。
3樓：樓下那棵歪脖子樹
很矛盾到問題，那你是想提高存在感還是降低存在感，如果是提高存在感，那就多說話，多出注意，多出力，不要怕麻煩，別人不敢接多活你要勇於接下來，那這樣你的存在感就很強，！如果是降低8存在感，那你就什麼話也不說，什麼事也不做，有活動也不參加就可以了！
4樓：一夢
但是人的性格或者習慣不是一下子就能改變的，你應該試著去觀察，自己多多思考，你可以去發表自己的觀點，有時候你可以主動問別人問題，然後你問我答的，慢慢就能提高自己的溝通能力，相應的存在感應該就更強了，嗯，加油
如何在充滿負面情緒的群體中保持積極心態？
鄭金條 我自己嘗試的三個層面 第乙個是，對人和事區分重要性和優先順序，優先順序和重要效能隔離大多數繁瑣無謂的煩惱 B，第二個是，只煩惱自己能主導或能參與，並能找到解決方案的事情 自己參與對找到解決方案沒有幫助的不考慮，自己參與不了，對找到解決方案也提供不了幫助的，也不考慮 這是我慢慢理解的，所謂In...
如何在寢室不讓室友感到壓力的學習？
是的，你說的太對了。我舍友也說我學習給她很大壓力，關鍵我還不是在宿舍學的，是在教室學的。說我早上走最早和晚上來最晚給她很大壓力。我也是醉了。目標不一樣。規劃不一樣。為什麼呢？ pllll 個人看法吧，寢室就是休閒的地方啊，無論愛不愛學習，回到寢室盡量不要學習吧，尤其大家都沒有在學的時候。去圖書館或者...
如何在不讓父母難過的情況下不結婚？
我有一位姐姐，結婚了，後來又離婚了。之後父母就再也沒有催她結婚了。父母這種催婚的行為好像一句話 非要等眼瞎了，才能看清是非黑白 非要把手弄斷了，才會懂得手下留情。 我結婚三年了。今年28，虛歲。原本想著三十歲再考慮的事情，早做了好幾年。畢業之後想去北京，說闖一闖，但我媽以身體為由希望我會蘇州，就回來...