1樓：立白
正值乾燥天氣，人體內各組織水分不足，更是要多喝滋補湯水，才能滋潤又健康，今天這道蓮藕雪梨排骨湯，不僅能解秋燥、滋陰補肺，而且做法簡單，最重要是老人小孩都愛喝，冬季喝上一口，別提有多舒服了~
材料準備：
雪梨、排骨、蓮藕、紅棗、薑片，料酒
做法：1、 先將排骨切小塊，清洗乾淨後冷水下鍋焯水，待煮開後撈出，用清水洗乾淨；
2、 蓮藕削皮切成小塊，再將雪梨洗乾淨，去核切小塊；
3、 把排骨、蓮藕、雪梨以及紅棗等食材，放入鍋中加入清水燉2小時；
4、 最後加入適量的食鹽調味，就可以開吃啦~
Ps：如果覺得砂鍋燉的時間比較久的話，使用電飯煲蒸煮也不失為乙個儲存鮮味的選擇哦！
當然，說到去除乾燥的方法，還得有濃縮配方自動去油的立白果醋洗潔精，6秒過水無殘留，為你洗去秋季油汙帶來的煩躁與不安，蘊含石榴醋精華，精緻呵護你的手部，即使在洗後肌膚也能像初生嬰兒般滑嫩，從此再也不怕雙手乾燥起皮啦，去油、護手全由果醋洗潔精一瓶搞定，愛上洗碗，就是那麼簡單~
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