1樓：奇奇愛乾飯
經過我篩選的孕婦小零食，可以放心購買吖~
奇奇愛乾飯：適合孕婦的零食有哪些？
奇奇愛乾飯：有什麼適合孕婦吃的小零食推薦嗎？
2樓：清風明月
每個女生懷孕的時候嘴巴都比較饞，想吃的東西特別多，但是要顧慮寶寶營養健康，有些不健康零食不管有好吃也要忍住。那麼我作為有孩子的父親，還是頗有幾分經驗，就給各位孕媽媽推薦幾種健康零食，大家可以適量吃就好。
板栗含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵，鋅，多種維生素等營養成分，有健脾養胃，補腎強筋、活血止血的功效。
口感：吃進口軟糯，甜而不膩，顆粒很大，吃下去非常滿足。
四色葡萄乾混合包裝，能補氣血，利水消腫，而且含鐵量非常高，可以預防期貧血和浮腫。
個人覺得葡萄乾雖好，可惜過於甜膩，不可貪吃哦。不管什麼樣的葡萄乾，吃之前要用溫水清洗一下，這樣吃起來才放心。
無花果幹營養價值豐富，膳食纖維豐富，含有大量膠質，有促進腸道蠕動、潤腸通便的效果，如果有孕婦便秘時，吃後可緩解。
好吃是好吃，但是糖分有點高，也是不可以多吃。
新疆大棗的營養價值很高，除了本身有豐富的維生素C，還能給孕婦補充鐵，大棗簡直就是孕期最後零食，但大棗也不能吃太多，否則很容易使準媽媽脹氣。
果大皮薄，味道香甜酥脆，特別好吃，無壞果，皮薄肉厚，一捏就碎，吃起來也非常方便。不過核桃中的脂肪含量很高，吃得過多會發胖哦，適量吃點就可以。
以前是沒有喝過這個牌子，嘗試過後確實大大不同，口感很細膩，奶香味很足，牛奶鈣質豐富，懷孕期間一天喝一盒也是不錯。
3樓：
看個人情況吧我比較喜歡吃水果
沒有妊娠糖尿病的少量吃一些糖分高的水果沒關係的其他的像堅果之類的一小把飽腹感也很強
還有餅乾我胃不舒服的時候會吃蘇打餅乾想吃小零食的時候吃一包咪咪蝦條哈哈
之前孕早期因為早餐吃多了心裡難受暈倒過
有哪些孕婦可以吃的健康無新增零食？
豚骨拉麵 沃隆每日堅果 這個是我目前吃的每日堅果裡質量最好的。美中不足可能是裡面的水果乾是帶油的，但是好處是中和堅果的無味。品果多家的青皮無花果幹 是酥脆的那種，而且他還是無糖的大果製作，完全沒有任何的新增劑，兒童老人孕婦都是可以食用，可以直接吃，泡水熬粥都是可以的，很美味。新疆特產特級超大免洗即食...
有哪些推薦過年看劇可以吃的零食？
年的味道 今年的禮盒包裝依舊是很高階精緻的中國紅 很有過年氛圍哦 提在手上沉甸甸的，有質感 分量也很足，推薦兩款我超愛的禮盒 年的味道一茶几上的春晚 禮盒上是很有傳統氣氛的手繪年畫，一家人坐在茶几邊看著春晚聊天的溫馨畫面，好看又應景 一下子就把我的記憶拉回了小時候 最吸引我的是裡面的堅果都是經過精挑...
晚上吃哪些零食不打瞌睡？
大灣健康 辣條必須是第一名，或試試酸甜的果乾 梅干等。不過還是建議晚上不要吃這麼多零食啦，真的會長胖，不想打瞌睡可以喝咖啡和茶提神，當然，如果你很瘦那就當我沒說。 小愛家 適合晚上犯睏時吃的零食有哪些，以下就列舉幾種方便大家選擇。一 薄荷味糖果 糖果食用方便，含在嘴裡就有絲絲甜味，甜甜的味道讓心情愉...