日常儲存食物的方法有哪些?

時間 2021-06-06 05:40:11

1樓:邢捕頭

在日常生活中,確實要學會食物儲存,且不說因為儲存不當造成浪費,萬一真的吃壞了肚子遭罪的可是自己。

一般情況下,食物如果出現變質,我們就會主動扔掉。如果學會了巧用冰箱和掌握食物的特質,就能減少這種浪費。當然最重要的,就是按量購買,千萬不要高估自己的食量,當然吃貨除外。

食品變質在生活中很常見,也給我們帶來了很多煩惱,如果哪種食物永不變質,吃著就放心多了。因此,食物的儲存方法尤為重要。

1. 低溫儲存

低溫儲存可以抑制生物的繁殖,減緩食物的腐壞速度,但並不能完全殺死微生物。在低溫儲存時要注意對溫度的控制,一般來說,溫度越低,儲存的時間就越長久。

2. 高溫滅菌

食物經過高溫處理,可以殺滅大部分的細菌和酶類。如果以密閉、真空、迅速冷卻處理,可以有效延緩食物的腐壞變質,延長儲存時間。例如,我們常喝的袋裝純牛奶、啤酒、巴氏牛奶等。

3. 脫水乾燥

脫水乾燥就是把食物中的水分降到一定限度以下,微生物就不容易生長繁殖,酶的活性也會受到抑制。家庭中常用的脫水方法是日曬、陰乾、加熱蒸發或冰凍乾燥,等等。值得提醒的一點是,日曬的方法雖然最簡單,但是損失的維生素也最多。

4. 提高滲透壓

這名字看起來似乎很難理解,但是其實大多數人都用過這種方法。例如用鹽或糖醃漬食物。鹽的濃度在8%-10%的時候,可以抑制大部分微生物的繁殖,但不能完全殺滅。

要殺滅微生物的話,鹽的濃度應控制在15%-20%;糖漬食品的糖濃度應控制在60%-65%,才可以抑制微生物的繁殖。存放的時候應該注意密封和防濕,常見的糖漬食品有果脯、蜜餞和果醬,等等。

5. 提高氫離子濃度

大多數細菌不能在pH值為4.5以下的環境中正常生長繁殖,所以可以利用提高氫離子濃度的方法進行防腐。醋漬就是向食物中加入食醋,這類方法常用於蔬果中,比如酸黃瓜、酸菜、酸筍等。

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