高中生,沒有安全感,極度敏感,乙個人去食堂吃飯獨來獨往時總是很害怕並且覺得不自然怎麼辦?

時間 2021-11-06 00:10:29

1樓:emmm

可以主動去聯絡其他同學一起,但如果那使你不舒服那就不要,我也是高中生,高一剛去時乙個認識的人都沒有本人又屬於比較內向的人不會去主動搭話,乙個人去吃飯的時候總感覺別人會指指點點會覺得這個人很可憐吃不下飯有時候甚至就不去了,但是後來的幾年發現其實乙個人吃飯的同學並不少,沒有人會在乎你,你只要自己開開心心的,路上看看天上的雲,吃飯時沒有人聊天,那就想想今天學習的公式,你要學會忽略外界的看法和看法,慢慢來,會好的,我也是乙個人噠!但是我一點也不害怕加油

2樓:biangbiangbiang

來學校就是學習的,各學各的,各吃各的。如果別人因為你乙個人吃飯就指指點點,未免也太閒了點,每個人都是最關心自己的,所以也不用特別煎熬。

壓力其實是你自己給的嗷

別人不會把你怎麼樣的,放鬆些哈

3樓:高暢

學生時代就是好好學習知識。學習自己感興趣的。人際交往只是一方面,衡水中學的人不也都是跑著吃飯跑著上課,學點自己感興趣的科目,我現在三十歲了,唯一後悔的是當時沒有好好學習。

4樓:得哎deamonaimme

你要看是你想乙個人吃飯,還是想與其他同學一起吃飯。如果是前者,沒有任何問題,也不用覺得不自然。如果是後者,那就是自己的問題,那就減少自己的內心衝突,減少乙個人吃飯。

最終是看你想怎麼樣。

5樓:Shirly

別害怕,我高中有些時間也是這樣的,但後來我明白了所謂的不自然只是自己內心的幻想,做好自己,在高中學習這麼重哪有時間想別的,獨來獨往很正常,我們班的好多同學不管學習好還是不好他們也是常獨處的。生活,適合自己就是最好的。

6樓:派可愛星

這個問題我感覺,我是最有權利來回答,在我上高中的時候,高一還是有朋友的,可是後來高一下學期吧開始我跟我玩的挺好的乙個朋友開始變得有點疏遠了,就好像很有默契,之後的話我好像就是乙個人了,沒有很好的朋友,和同學們關係也就是想君子之交淡如水的那種狀態,高二那年我很焦慮很不適應,很不習慣,特別是到上體育課的時候,最怕老師說解散,因為一解散,我就會處於很尷尬的乙個狀態,別人都三五成群,自己乙個人孤零零的很尷尬,那個時候自己心裡就會很難過,很想哭,但是後來轉眼來到高三,雖然還是孤身一人,但是我好像突然開竅了,雖然身邊有個別的人會暗暗的嘲諷我,但是我不在意了,高三了正是衝刺高考的時候,乙個人去食堂買完飯快速回到班級,快速吃完,然後利用有限的時間抓緊學一點東西,其實,當你不在意的時候,你就不會敏感焦慮,人生來就是乙個人,不用也不要在意他人的看法,可能有的時候就是因為太在意別人的看法,才導致自己陷入自卑敏感焦慮的情緒中,現在你得身份是學生,主要任務是學習,其他的你不用太在意,如果你在班級裡沒有很要好的關係的同學有幾個關係還可以的同學也可以,這樣的話平時有什麼活動啊,借個東西啥的不會尷尬就好,看到同學了打個招呼啥的,就可以了,你要學會試著乙個人,但是不是把自己封閉起來,不和別人交流,還有你說安全感你現在的安全感是自己給你自己,是無法從其他與你沒有親密關係的人身上獲取的,所以說的了這麼多,希望你能有所收穫,希望你能高中的校園生活是快樂開心,當你回憶你的高中生活的是沒有遺憾的,還有如果辦裡沒有交到很好的朋友,可以結交其他班的朋友啊,就先說這麼多

7樓:想成為一束光

其實我高一有段時間也是這樣,記得很清楚,早上五點二十開始跑步,跑完步回教室早讀,結束乙個人頂著晨光去食堂。很能理解你。和你說一下我當時的情況吧。

因為中學的朋友們不在乙個校區,所以覺得孤單。但是後來發現其實不只是我自己啊,很多周圍的同學其實也是自己的,或者他們也是互相結對的。我當時是請求和我的室友一起,就很直白的和她們說「以後咱們一起吃飯吧?

」,或者有時候課下直接就問她們「吃飯去吧?」當然這個有風險,也存在她們不想的情況,但是,當時的確太孤單了,好像也沒顧得上那麼多。題主可以嘗試一下,大家抱團取暖嘛。

然後多聊天,商量題目,慢慢的就熟了呀。當然不要忘記最重要的事,提公升自己,好好學習。總之就是自己多主動與人交流。

我還記得有位同學高二的時候被大家孤立,就是大家都在傳她的不好,我並沒有接觸她竟然也有了牴觸情緒,後來她和班主任傾訴了這件事,然後主動幫助大家,真的是主動幫助,特別善良,很友好。學習成績也提公升上去了,我還蠻佩服她的,特別好的乙個女孩。我想說,其實有時候心大一點,主動一點,也許會有不一樣的結果。

在高中時代,這種心情覺得還算是件大事,其實到大學往後,這都是很自然的事啦,大家都有自己的事,自己的節奏,順道就一起,不順路就慢慢做自己的事就好。

最後祝願你能走出這段讓自己感覺不好的時間,更好的平衡好生活和學習。

8樓:小魚兒

我高中沒有這種情況,但是我初中的時間是這個樣子的,也是沒有朋友,乙個人獨人獨往,還被班主任討厭,被班主任打嘴巴,被他罵,現在不也一樣過來了,換個環境就好了。

9樓:清秋冰河

我就是這樣的,但是我感覺自己並沒有很好地處理我自己的心態,一直患得患失。但是我有值得借鑑的是,花了大把時間在學習上,然後成績脫穎而出。希望你可以成為幸福的人。

10樓:不來開飛機的舒克

不要害怕因為可能只是你不喜歡那個環境而已只是剛好不太合適沒有人和你是乙個節拍的

然而我的另外一位同學 ,她平時也是獨來獨往,我以前還覺得她跟就是不合群,還經常覺得人家過的不好,去和人家搭訕,結果人家畢業的時候,考進了一本兒啊,那可是一本,她還會好好化妝什麼的。人家大學室友的關係也出的倍好,親身經歷啊!多麼痛徹的領悟!

所以說沒關係噠,所有的不喜歡的事,都是暫時的啦!要加油哦

11樓:yhbnju

我也有過這樣的經歷,因為自己的作息生活習慣什麼的和同學並不一致,學習生活緊張,就不想相互遷就,浪費時間。在剛開始,看著別人都一起,自己乙個人,總會有些焦慮,不自然什麼的,但過段時間就會好很多,只要你自己決定好,會逐漸適應,並自得其樂的,孤獨是乙個人的清歡。但也要適當和同學交往,交流,不然真會很壓抑的!

12樓:寡言勿辯

我也是的,每次吃飯都不太自在。

慢慢習慣了就好,乙個人獨來獨往的時候不要垂頭喪氣的,沒有人和我們一起走不可怕,可怕的是我們自己枯萎了。變得越來越無趣。

我只管精神我的,有人和我聊天挺好,沒有人和我們一起我們也要燦爛的綻放,活出生命精彩。

做乙個活力四射點高中生吧,不用管外在怎麼看我們,我們做好自己,外在的人自然就對我們評價高了。加油吧

13樓:言情說天下

我高一上學期跟你一樣,獨來獨往

下學期的時候我已經摸清楚身邊室友的脾性

然後我就開始逐個打好關係,跟班裡每個人或多或少都有點關係,結仇的幾乎沒有,有也是第二天也就回覆了

高二的時候就開始跟室友無話不談打成一片,結識了一批兄弟開學高三,已經有了不少關係了,雖說不是所有的事情都是暢通無阻,但是多多少少都會幫我一把

14樓:陽光

親愛的小朋友,你好,我是來自在讀大學的一名大三學生,我感覺我曾經歷過和你一樣的感受,不知道你到現在經歷了些什麼,但是作乙個姐姐和網友,我想告訴你的是,慢慢來,慢慢長大,別著急,像那本書《孩子,你慢慢來》所寫的,多做一些你喜歡的事情,找到你喜歡和熱愛的事情,不要在乎別人的看法,只顧走自己的路,同時別忘了和朋友相處要換位思考。孤獨可能是人生的常態,也是優秀的人一直在走的路。相信你也是。加油。

15樓:

兩個辦法乙個是保持現狀另乙個是打破現狀

我高中也是這樣的後來乙個人習慣了也就沒什麼了

其實沒什麼可沮喪的到了大學大把大把的時間你都會是乙個人的

16樓:Chyoung-二

去交朋友,找到有一樣興趣的人。人嘛,畢竟都是乙個乙個的,但是有沒有完全相同的,所以相互忍讓,慢慢來,你才高中可以交到好朋友的,那種一直好的朋友,我等你的好訊息!

17樓:

直到大四,我才明白,

在學校獨來獨往的去吃飯上課去廁所去幹所有事情,才最酷!

在弱小者眼裡可能覺得這樣的人很孤獨,

獨來獨往不代表和朋友格格不入,

只要你待人接物都恰如其分,

大家一樣喜歡你。

真正心裡強大的人都是不願意和嘍囉扎堆的。

獨來獨往,還能幫你省很多時間。

解決孤獨感最好的辦法不是交朋友怎麼樣,

你應該去規劃自己的時間,找到自己的熱愛。

這樣就不會害怕孤獨了。

18樓:阿西吧

學習。通過學習充實自己的內心,嘗試主動去接觸別人。要知道,在高中校園,並沒有什麼可以在物理上傷害到自己,心理上不過是些自己想像的惡意,真正的惡意通過自己改變也並不會完全消失,無視就好了。

舍友很有可能成為很好的朋友,一輩子的那種。當然,獨自吃飯也並沒有什麼,獨自吃飯的速度會快很多,不用再遷就對方的速度、對方的喜好,相對而言自由許多。逐漸去找自己最適應的圈子。

讓自己享受孤獨,而不是忍受寂寞。加油呀,祝你不負三年韶華。

19樓:小劉同學

你現在敏感啥,你現在不是正備戰高考呢嗎,哪有那閒功夫?你現在最主要的就是好好學習,一心放在學習上,努力考個好大學。你的知識面越廣泛,你對事情看待的越全面,自然你就知道你想要的是什麼了。

20樓:原來是可樂Y

你要習慣孤獨、享受孤獨,要給自己建立乙個人安全感,同時改變自己的敏感,你之所以缺少安全感,獨來獨往時感到害怕和不自然,我覺得很大一部分是因為你的極度敏感。越長大越孤單是有一定道理的,你要做好這種準備,強大自己的內心。加油!

21樓:努力呀

其實沒有什莫可以害怕的,從剛開始不習慣到慢慢習慣在到後來享受,很好呀,我高中時就是獨自去做事情的,就是和同學要搞好關係,因為有活動時你可以加入他們你起去,這樣不會太尷尬,不要害怕獨來獨往,不要太害怕別人的說道,做好自己就行,其實你會發現獨來獨往也有好處的就是節約了時間,可以講更多的時間放在學習上,其實大學也有很多的人獨來獨往,你這也可以提前歷練了,加油同學,實在不行你就找乙個夥伴吧,你們一起就不用在乎這些事了

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