1樓：Alina
沒有人天生安全感足夠飽足。在疼痛裡都覺得自己是最脆弱的那個極度缺乏安全感的小男孩or小女孩。
很正常的，太陽底下沒有新鮮事，你我只是尋常人。
加油，好好愛自己，自己給自己補充愛、喜悅和正能量，安全感也會慢慢長大。
這個過程也許漫長，但是值得，因為你會變好。
2樓：咕咕咕咕
只有讓自己內心表強大變豐富，以後你會明白，傷害都是一次又一次的，而且一次會比一次深，你要接受，並要學會坦然微笑，生活還得繼續呢 。
3樓：陸苒枝
正能量的事兒有很多，可是真的來講，真的不現實，在我這通通不好使，努力解決這個問題吧，解決不了就只能痛著了，別放棄生命，活著永遠是最重要的。（不好意思，答案很喪，畢竟關於這個問題，我就會變得很喪）
4樓：羽羽情感居
多做點別的事情來分散注意力，運動其實是最有效的，或者通過寫作來抒發內心的壓抑，旅行也不錯。如果忘不了，就不要強迫自己忘記，把他放在心底最柔軟的位置，因為自己愛過。
其實所有的感情所有的傷痛，能讓人遺忘的，只有時間。時間會沖淡一切，許久後，驀然回首，也許你已經記不清他的臉。
乙個內心敏感，極度缺乏安全感的人是不是不合適談戀愛，別人累，自己也累。？
sky 我們抓不住愛的感覺，所以總需要一些實在的東西證明它的存在。可悖論之處在於，凡需要證明的感情都不是感情本身。試問感情又怎能證明呢?感情又不是理性的物體,凡感情者,感性衍生也，如果能夠證明的話,那一定就不是感性的,而是理性的。愛的緣由是因感知到對方 可愛 之處，心生疼愛之情。相反卻不能成立。反向...
怎麼拯救乙個缺乏安全感的人？
爭渡心理諮詢 通常來說，有以下三種途徑 1.有一些知心朋友，最好是安全感強的朋友，你可以跟他談論你體驗到的任何不安，他也可以跟你談論她的生活，在這個互動的過程中，你可以得到他的理解和支援，也可以看到他的淡定和行事，而後你可以習得新經驗！2.找到乙個安全感強的親密戀人，安全感強的戀人對你的欣賞喜愛包容...
極度缺乏安全感的人真的有可能找回自信和安全感嗎？
1122 可以的。我小的時候是個極度靦腆的孩子，到什麼程度呢，就是基本上羞於向別人打招呼的這樣。我想可能是受家庭環境等一些因素的影響吧，父母他們沒有去引導孩子如何表達和感受，所以有些許的不自信和憂慮。後來長大了以後，也可能是學習成績相對好一些，在學校裡老師還比較喜歡成績好並且安靜的孩子，所以慢慢的心...