1樓：
1.認真聽別人說的話，知道自己記性不好的就及時拿筆記下來或者加入手機備忘錄。
2.多想一想問題的解決方案，以及如何讓這件事更加完美，站在別人的角度來完善這件事。
3.與朋友交往中遇到借錢超過自己的心裡能承受的額度一定要打欠條。
4.不要與剛認識不久的朋友聊的太深。
5.永遠不要為了一己私利，有時候吃點虧也是值得的，要相信利他即利己。
6.多用自己的大腦，重要的事有道理的話記得反思回憶。
7.每天抽點時間看一些自己不擅長不了解的事物，來開闊自己的眼界。
8.多輸出，不能總是吸收知識。這樣爛在肚子裡都用不出來，只有用自己的話說出來，別人問的時候能講清楚才是真正理解。
9.晚上不要看購物軟體，因為晚上你會覺得自己想要什麼東西，就會有購物的慾望，但買的還是不必要的東西。
10.感情上要多些浪漫，但不要過度。尊重彼此的空間，同時也要給對方生活上的儀式感。
2樓：牙籤姑娘
三十歲開啟了人生的乙個新階段，需要對自己有更加明確的認知，建立自己的社交圈，遠離那些消耗你的精力卻毫無意義的飯局，對於無用社交要開始學會拒絕，精簡自己的人際關係，不如把時間和精力放在有意義有價值的人和事上，學會獨處，享受乙個人的漫時光，做些自己感興趣的事情或者是學習一項技能，而不是做一條鹹魚，渾渾噩噩的混日子。
另外三十歲要開始關注自己的健康，學習一些養生知識，不要過度消費自己的身體，沒有年輕的資本，就要學會保養，不熬夜，摒棄一些不良習慣，戒糖戒生冷辛辣刺激的食物，多喝熱水，保溫瓶裡泡枸杞並不誇張。
三十歲意味著父母的年紀也越來越大，他們開始變老，要多多陪伴在父母身邊，對他們對一些耐心和責任，不能再任性的做個小孩子。
三十歲讓自己更自律，生活更加規律！
3樓：藍莓兔
首先，要早睡，不熬夜，盡量在十一點以前睡。
其次，隨著新陳代謝越來越慢，要堅持鍛鍊身體，身材好，抵抗力好，身體也健康。
然後，吃的東西要健康一些，少油少鹽少糖。
最後，堅持學習，跟上網路時代發展的步伐，不然很容易就被嫌棄落伍了。
4樓：美麗的小姐姐
早睡早起不要懷疑熬夜，作息不規律對人體的傷害不規律的睡眠會讓人變胖變醜變笨，記憶力下降，容易忘事，容易生病，還可能會比別人更容易得癌症。長期熬夜到凌晨然後在補覺，並不能減少對身體的傷害，在人造光源和自然光源的雙重影響下，人容易出現晝夜節奏混亂。
生活中應該養成哪些好習慣？
櫻桃 1.按時起床的習慣 按時起床，說起來容易做起來難，要讓它成為一種習慣就更不容易了。許多人都有愛睡懶覺的壞毛病，明明鬧鐘定在六點，偏偏要20分鐘後才起床，還要吃早飯，送孩子上學，一旦起來就心急火燎，於是，路上加速 超車 見縫插針。如果早起20分鐘，可能就不會這麼慌張。所以，要養成按時起床的習慣，...
玩Galgame的人可以養成哪些好習慣？
水離執雲 1.房門上鎖。2.我個人習慣 守望先鋒歌房500h 玩家 可替換成空白網頁500h 桌面500h 正經靜音網課第一課500h玩家 3.思考人生。 彈三味線的三文魚 1 強大的資訊檢索能力 2 離開的時候隨手鎖屏的習慣 3 熟練使用電腦 映象 虛擬機器 4 從不外放 5 遇到跌宕起伏的劇情內...
人這一生，應該養成哪些好習慣
之乎者也 早睡早起，愛崗敬業，樂於助人，拾金不昧，好好學習天天向上，思想品德要樹立正確價值觀，愛讀書，讀好書，尊老愛幼，勤勞勇敢，敢做敢當，一馬當先，先來後到，勤洗手，勤通風，打噴嚏，捂口鼻，鍛鍊身體，不暴飲暴食等 冬日可愛 1.堅持。心理學家研究指出，一項看似簡單的行動，如果你能堅持重複21天以上...