1樓：草兒
你好像在做夢？？？突破人類極限？？你不怕猝死？？？
還有，如果你真的只睡仨小時，困不困另說，肯定沒精神，反應遲鈍，注意力不能很好集中。千萬別這麼做啊，我高三親自試過，真的不行，可以克服上課不睡覺，但真的沒精神，效率超級低。別做了，我怕你猝死
2樓：陌年微冷
每天睡三個小時，睡眠不足很正常，要想保持清醒可以準備風油精，小噴壺，小夾子…
風油精適量塗抹在太陽穴注意不要進眼睛裡哦。
小噴壺裝上自來水，困的時候對臉上來一下瞬間清醒。
小夾子用於長時間瞌睡，最後希望你適當休息不要長時間熬夜
3樓：明日花
只睡3小時你是神仙嗎？學習沒有效率，花再多時間也是一點進度都提不上去的。況且睡眠不好還會影響身體健康，建議合理安排時間休息與學習。
在合理的情況下不想上課打瞌睡告訴老師然後請求去後面站著上課或者洗臉之類的讓自己清醒起來。
4樓：象拔蚌1349
多點午睡午睡時長別超半小時不然越來越困，晚上睡覺按乙個半小時一週期，睡滿每個週期不要斷了週期不然會特別特別特別困平時喝喝咖啡喝喝茶，上課的時候充實自己不要覺得枯燥，覺得老師講的簡單了就自己看看書做做題。
5樓：而立之年
別假努力感動自己，如果一天只睡3個小時，其他時間很有效率，那你上課打瞌睡就打瞌睡唄，直接趴桌子上就睡了，睡好了，把課堂知識已經掌握的前提下，接著按照你的節奏學唄。如果乙個人一天不說21個小時，有12個小時極有效率的學習，你成績一定很好。
如果你每天睡眠時間只有6個小時，你是否願意拿出半個小時鍛鍊身體？
月出 我願意的。一天睡六小時，可能身體會比較疲乏，可以在家做做簡單瑜珈如柔韌訓練，或者晚飯後到附近公園散散步，既解乏又鍛鍊身體。 rachel 一般來說純運動半小時的話準備工作收尾工作加起來45 1個小時。一下子就睡也不太能睡的。時間太緊張的話還是不睡覺的時候運動個10分鐘 10分鐘，分開時間運動，...
每天只睡三個小時可能嗎
宙誓竼 最好不要，我昨天因為要考試，前天就只睡3小時，這不考完試回來昨天下午6點吧就很累，到晚上吃完飯洗完澡玩會手機9點直接睡到現在來給你回答問題 lemon 有。最近剛聽說乙個人，晚上只睡3h，還每天精神抖擻，學習狀態和成績也很好。逼瘋了和他住一起的舍友。他說，我是真的睡不著. Will 每天怕是...
和三個同事輸入每天各自的檢修任務，他們只有白班，但是我負責的這片有白班和夜班，如何讓領導知道我的多？
monkeydleo 領導不是傻子，誰幹的多幹得好他心裡都有數。但是就你的問題而言，我不建議你有什麼特殊表現去讓領導知道你的幸苦，這樣反而會讓他覺得你不安分。對於工作，我有乙個建議，就是檢修報表增加一欄白夜班，這是為了長期觀察問題出現的集中時間段，便於分析和提出改善的。 蚩尤 懷才就像懷孕一樣，時間...