1樓：新銘堂線上
不患得患失，進人考場，心無雜念，只有試題，自然心靜。守住心靈的一片寧靜了；自然生長出智慧型，答起題來，平是所學，盡現於心，當然容易正常發揮或超常發揮。
發揮不好的同學，重要原因之一是包袱太重。老師、同學、家長、親人都知道自己學習好，能考上重點，考不上怎麼辦？如何見江東父老？
如何面對老師的惋惜，同學的同情，家長的傷心，個別人的白眼。考上了怎麼榮耀，怎麼請親友吃飯慶祝，登台領獎……患得患失之情緒，攪得心潮翻滾，波瀾起伏，難以靜心面對考題，當然難以正常發揮，容易招致失敗。
2樓：擁抱低階趣味
我以前也經常這麼覺得，我平時物理啥都會，考試從來沒有滿分過。
後來我明白了你我這種情況真的只是水平不夠，做得對≠水平高，要又快又好才算，畢竟是應試物理，必須要熟知模型套路才能胸有成竹。如果你覺得不是天賦問題，那多刷題就好了，一定會好。
3樓：烊烊
確實不容易，和個人性格有關。不管是誰，如果你在乎這個考試，做到這樣必須有底氣，是因為自己平時努力了，這樣才會不後悔，不辜負，才能心平氣和。
怎麼在考試時平定心態,比如數學考試時我都會提醒自己注意計算啊然後我就會特別注意，最後反而錯的多了？
王碩max 首先平時要多做，多練，考試的時候題型都是熟悉的就會感覺應答如流，自然就會從容不迫。然後就是平常心，把考試當做是做一張平時的卷子，不要過度緊張。其實我還是覺得第一點很重要，題海戰術對於有的人來說就是可以快速提分 你頭髮亂了喔 我問你一句 你數學最低考過多少？我高中數學最低考過60分，最高考...
考試時緊張焦慮怎麼辦？
快考題 大多數的人考前都會感到緊張，緊張是一種非常正常的情緒，甚至適當的緊張還會讓我們在考試過程中更加的專注。不過焦慮則不同，焦慮會影響到我們的考試狀態，進而影響到考試成績。那麼如果克服考前的焦慮呢？1.保證良好的休息 有研究表明，很多人考前焦慮是因為近期複習壓力大，進而休息不好所導致的。所以在考試...
編導考試時，簡答題怎麼答？
劉立森 編導考試按照統考和校考各自的要求來給你簡單說一下 不知道你的省份需不需要進行統考 編導統考考試時，像我所在的山東省簡答題一般考察範圍還比較廣的，答題時考官主要看你有沒有對所考知識點的掌握 其實就是所謂的背誦 另外還有個人的理解。我舉乙個模擬題的例子，比如說 簡述景別的分類及其含義 這是一道最...