1樓：美式學習零距離
其實，家長一遍一遍地提醒孩子、催促孩子，總是這樣替孩子安排時間，這樣會造成孩子不用著急操心怎麼去安排時間，久而久之就會造成孩子做事情沒有時間觀念，也就是拖延症。
而讓孩子不再拖延的方法，就是把時間量化，首先讓孩子有乙個時間觀念，比如，對於小的孩子來說，你跟他說：「你還可以再看五分鐘電視」，他可能對這個五分鐘完全沒有概念。所以要讓孩子從小對時間有乙個比較量化的直觀的感受。
我們需要把這些時間的具體長度和他們身邊熟悉的事情聯絡起來，讓他們有乙個比較直觀的感受，慢慢的養成習慣。
自然而然的他就會知道：奧！原來媽媽說的我還可以看五分鐘的電視，大概是多長時間，大概是我聽兒歌的那段時間。
2樓：July
干預措施
1.改變認識
拖延與一些認知心理呈負相關，可以通過一些方法來改變這些不正確的認知，如運用積極暗示、增加成功體驗和放大優點等方法獲取自信；改變完美主義，幫助拖延者分析完成任務帶來的益處。
2. 積極情緒和調節動機
可以通過適當休息，轉移注意力，適當地放鬆娛樂等來轉換心情，獲得暫時的積極情緒，不能逃避現實，忽視長遠利益和問題的根本解決。在動機方面，任務性質中的任務厭惡影響拖延，所以需要將厭惡的任務轉換為喜歡的任務或附加一些獎勵。
3. 增強自我效能感
增強自我效能感，可以在很大程度上預防拖延的發生。鼓勵個體在任務完成過程中對自己進行自我管理，積極監控自己的行為並評估幹預期。
4. 發揮群體的作用
群體氛圍可以為成員提供一種特殊的情境，充滿理解、關愛、信任，這種環境的變化必將引起個體行為的改變。
3樓：藝博師學院
這時家長不要說：「那你等會兒可要記得啊。」由於沒有說明「等會兒」是多少時間，家長與孩子對「等會兒」的理解可能是不同的，比如，孩子心中的「等會兒」是30分鐘，家長心裡的「等會兒」是5分鐘。
當家長發覺孩子5分鐘之後還沒做，可能會因孩子不守承諾而責罵他。而孩子並不認為自己不守承諾，會因家長的責罵而感到委屈，從此更不願意負起責任，做自己應該做的事。
家長也不要說：「不行，馬上去做。」孩子不能立即做家長讓他做的事，可能有他的原因。
如果不聽孩子解釋，就強迫孩子做事，會讓孩子產生反感情緒。這樣做還有乙個缺點，那就是使孩子無法學會自行分配時間。所以家長不要對孩子說「馬上」等詞語。
要改掉孩子做事拖延的壞習慣，在孩子說出「等會兒」時，家長首先應該要求孩子明確地說出「等會兒」的具體時間。
這樣做有利於家長幫助孩子學會管理時間。其次，家長告誡孩子，答應了別人的要求，應及時兌現承諾。
4樓：麻辣教師
孩子的任何問題，包括學習問題和行為問題，主要源自兩方面，一方面是心理因素，另外一方面是能力因素。
我們家長通常的做法是告訴孩子說，不要磨蹭提高效率，但是孩子其實是不知道該怎麼做的。因此，他們特別需要具體的方法得到幫助，那麼到底是什麼原因造成孩子拖延呢？我們到底應該怎樣幫助孩子呢？
很多家長反映孩子一邊學習一邊玩，手裡總是擺弄小玩意，或者，寫一會兒作業就想起來，哎呦，不行我得上趟廁所，好不容易從廁所出來了，又寫了幾筆，哎呀，我渴了，想喝水了。實在是沒有機會再上廁所再喝水了，那麼我們的孩子幹什麼呢，一邊寫作業一邊東瞅瞅西看看，總之就是不夠專注。
這樣的孩子實際上在平時的生活裡也是不夠有規律的，比如書桌櫃子都是亂七八糟，橫七豎八的玩具丟得到處都是，那麼這樣的孩子通常都是被照顧或者是在家裡被安排好的，他們沒有妥善的能力來安排好自己的事務，或者他們沒有機會自己來料理好自己的生活。他們並沒有在生活裡養成這個妥善統籌的能力或者條理性。
那麼這個缺陷就會在學習方面有所體現。我們發現有很多孩子歇一會兒，寫一會兒作業，問題的關鍵在於我們的孩子，其實不知道重點事物怎樣安排。哪個可以忽略呀？
怎麼安排更合理啊，所有這些問題其實是因為超出了他們能力範圍，所以他們才不清楚。
因此，對於這樣的孩子，家長要列出詳細的程式表來。比如在學校的時候，老師留了什麼作業，需要什麼東西是我當前沒有的，我可能要回去準備的，我們就馬上標記出來，然後告訴自己說今天，我要準備一支筆兩個本子，三塊橡皮，然後呢，馬上想想這些東西我怎麼準備呀？我是告訴媽媽呢，還是自己去買呀，或者還有什麼其他的方式來得到這些東西。
如果要告訴媽媽，我什麼時候告訴媽媽，她什麼時候能給我買回來，會不會影響我使用？如果我要自己去準備，那麼我怎麼準備什麼時候準備更方便？
這是因為每乙個孩子要做事情的目的不一樣，有一些孩子做事情的出發點就是快點把這個事情做完，就是高效節省時間。還有一些孩子呢，他的出發點就是趁機出來玩玩逛逛，反正學習挺煩的。出發點不一樣，所以每個孩子選擇做事情的方式也是不同的。
我們其實可以約束一下孩子的選擇，告訴孩子怎麼做才是正確的做法，這是需要孩子訓練的。
家長切記不要對孩子說:你不能這樣，因為沒有禁令，你根本就不會注意到被禁止的東西。這個不可以，那個也不行，那麼你的注意力絕對會全部轉移到被禁止的事情上，這個時候，你能看到的，你能想象到的，佔據你思維的上風的是被禁止的事情。
這個時候你根本就看不到其他的東西了，所以你最終一定會去選擇被禁止的事情。
我們家長一定不要說你要做不好就怎麼怎麼樣，這句話是不能提的，你只要告訴孩子你這樣去做就好了。這個就是我們的固定程式，那麼如果家長實在不放心，那就帶著孩子按照這個程式來走一趟。記住這個過程中真的不能有威脅恐嚇。
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一年級孩子寫作業愛磨蹭怎麼辦？
家長的問題。已知你下班比孩子放學晚。不能讓她去玩兒。你要告訴她，你回去的時候就是檢查作業的時候。也就是說讓孩子自己回來了去做作業而不是玩兒。你回來的第一件事是檢查作業，而不是去督促她做作業。如果孩子作業做完了你還沒回來，那麼你可以允許她玩到你回來。檢查作業看他有沒不懂，有沒錯誤。不懂就講，錯了就改。...