1樓：stanleyqiu
修行就是要注意自己的「身口意」。自己平時的一言一行，一舉一動，乃至起心動念都要注意改善。
改變自己很難。我猜這裡有師兄說已經太晚了大致就是這個意思吧。
我各人的體會是，只有從一言一行處入手才有可能真正改變自己。
從當下做起，到下乙個當下，再下乙個，......
這一刻萬一忘記了就再撿起來。
2樓：「已登出」
從今天起到最近一段時間，幾個月到一年左右，我可能不太想回答自己沒做到的。
做不到的體驗是，思維混亂，不清醒，痛苦，理解力受影響，覺察力有時也受影響，定力差，倒霉事惡性迴圈，自責，自責中辦砸下一件事，容易的事(如接受別人批評之類的聽上去特容易的道德要求)做不到，並覺察不到自己缺乏這個能力，自己罵自己為什麼做不到，胡思亂想。到處求助，學習如何做到，費了很大勁才發現內些其實很難。就是，判斷難易都會出問題，在內些聽上去特容易其實不容易的要求內方面，什麼謙虛、善良。
人緣不好，其他缺點數不過來，而且是惡性迴圈。知道做不到，尤其是難以覺察到自己其實不知道。難以覺察到其實不容易做到，所以更做不到，陷入自責焦慮等等。
3樓：十里塵華笑春風
如果欣賞這樣的行為，就自己去做，何需再問?如果不欣賞這樣的行為，自己不需要去做，又如何要問?故此只三種可能，要麼好奇心超出了閾限正常值，要麼想做人家導師，要麼自己使勁努力也做不到這樣的行為，於是就想問問做到的人的體驗，以便望梅止渴意淫一下，屬於比較特殊的同溫抱團取暖而已啦，哈哈，比較尖銳，不喜勿怪也
了了有何不了 。哈哈 ，你認得對面說話的是誰?
了了:"錯了，我是自己有一定的功底，也知道自己很不足，想來學習我有兩個問題，我向高人學習怎麼了？你似有似無的惡意從哪來，與你又有何干，你不是在好為人師？
貌似你功底很高的樣子，那你為什麼不直接回答我這個問題做是必然，請教等於不老實？我真的沒話說"回:
怎樣養成自律的習慣
墨斗魚愛心理 一推一拉養成良好自律習慣，好吃懶做是人的天性，自律勤勉則是逆人性的習慣養成過程，那怎樣才能養成良好自律習慣呢？一推一拉 幫到你。一推 即Push，外力作用下的督促。大到公司裡大專案的Deadline，小到每日做功課 打卡。即要靠外力推動，才能為了避免懲罰而每天做一些事情。一拉 即Pul...
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深淺慧 閱讀習慣的養成，首先要喜歡閱讀。閱讀，可以在輔導孩子學習 寫作文方面可以給寫意見，指導 閱讀可以跟上知識更新的腳步，不會和孩子太大的思想差距，也能更容易和孩子交流。平台上的各類各種資訊很多，了解世界就更需要大量的閱讀。 四季雲舒 我一直很喜歡看紙質書，有時候喜歡某位作家的寫作風格，就會蒐集T...
怎樣讓孩子養成看書的習慣？
讓孩子養成看書的習慣，很簡單，言傳身教，你們在家裡把手機放下，陪他一起看書，慢慢的孩子也就養成看書的習慣了。我就是用的這個方法，具體說一下 某天我發現孩子總愛看手機，孩子還小總看手機指定是害處多，我仔細想想覺得是我自己的問題，於是，孩子在看手機，我就把我的書拿起來了，過了大概幾分鐘，孩子主動跟我說，...