怎樣讓小孩子養成吃飯的好習慣？

1樓：Ccl

這是乙個必將讓父母頭疼的問題。

首先，你要知道營養搭配，怎樣讓寶寶們營養均衡，因為寶寶們的飯量有限，在吃飯的同時要攝入足夠多的營養。

其次，要投其所好，當然這是針對那些特別不愛吃飯的孩子，如果他們有很喜歡的動畫人物，或者寵物什麼的就簡單了，把飯菜進行一下擺盤，因為寶寶們對新事物是很好奇的，先引起他們的注意力，你就成功一半了，再對食物進行美化，告訴他們這是寶寶們喜歡的動畫人物所吃的，他們就更有慾望想要嘗試了。

最後，也是最破罐子破摔的一種方式，要讓孩子養成到飯點就吃飯的習慣。這個方法估計很多大人都不忍心，或者老人也會看不下去，到飯點就開飯，給寶寶們打好飯，如果他們不吃，第一是因為不餓，再乙個是因為吃了小零食，這是個很不好的習慣。不餓，就先不吃，過飯點就收飯。

等到他們餓了肯定要吃的，這個時候就告訴他們什麼時間該做什麼事，過了飯點就沒有吃的了，他們肯定會哭會鬧，這個時候大人得繃住，就堅定的告訴他們過了飯點就沒有飯吃，餓的話就忍到該吃飯的時候吧。一般這樣個一兩次，孩子們就記住了，到時間就該吃飯，不吃就得挨餓，長此以往就形成了乙個良好的習慣。

其實，我覺得作為乙個家長挺不容易了，最最最重要的是得有耐心，寶寶們哭鬧確實難以忍受，但是爸爸媽媽的脾氣得柔和一點，不能太焦躁。適當的哭鬧可以，畢竟是小孩子，等他冷靜下來以後要耐心的給他講道理，不要怕他聽不懂，多講幾次他自己就明白了，小孩子其實真的挺聰明的。

作為乙個大人，要成為美食家，藝術家，心理輔導師，體育健將，確實特別鍛鍊人，可為了孩子能健康成長，有何不可呢？

以上的話，是我乙個大學生，哦，不，是作為乙個小姨帶娃的心得體會，可能幼稚可能不成熟，僅供參考吧。

2樓：Bala La

1.揍2.寄養給別人家

3.先把自己管好，再說管孩子。一般情況下，你自己要知道好習慣都有啥，然後溫柔且堅定的教育和引導。記住是溫柔且堅定，切忌無原則讓步。