1樓：
曾經也深受孩子挑食而崩潰的老母親很能理解父母親的感受。
碰到這種情況，家長著急、焦慮是免不了的，孩子正在長身體，缺了營養怎麼行呢？但是越是著急，讓孩子吃，孩子反而越是叛逆，軟硬不吃，最後家長束手無策。
其實，我們可以換位思考下，孩子為什麼不吃菜？是不是菜做的難吃？拿出耐心來跟孩子好好溝通。
心理學研究表明小孩子經常以個人需要和喜好來決定做或不做一件事。所以，他不愛吃菜如果不是菜難吃，那就可能是單純的不喜歡。
這種時候，家長要做的不是強迫孩子去接受他不喜歡的東西，而是要吸引他的興趣，一點點轉變孩子對蔬菜的態度。
可以通過日常早教遊戲，把對食材、食物的認識滲透進去，讓孩子把快樂的遊戲和可愛的蔬菜聯絡起來，建立起愉快的認知體驗，消滅掉排斥心理，然後再通過競賽等形式，讓孩子爭搶著吃起來……
2樓：
給寶寶看看吃飯的繪本，把蔬菜做的顏色鮮豔點，比如胡蘿蔔、西蘭花等，讓寶寶看看繪本中的小朋友吃，或者寶寶喜歡的動畫片有吃飯的都及時跟寶寶說。尤其是寶寶崇拜的人物告訴寶寶，他們從小都喜歡吃青菜，長大了才能保護媽媽等。。這樣慢慢引導吧。
怎樣讓小孩子養成吃飯的好習慣？
Ccl 這是乙個必將讓父母頭疼的問題。首先，你要知道營養搭配，怎樣讓寶寶們營養均衡，因為寶寶們的飯量有限，在吃飯的同時要攝入足夠多的營養。其次，要投其所好，當然這是針對那些特別不愛吃飯的孩子，如果他們有很喜歡的動畫人物，或者寵物什麼的就簡單了，把飯菜進行一下擺盤，因為寶寶們對新事物是很好奇的，先引起...
有什麼方法可以讓小孩子多吃飯？
每頓飯都不給吃太多，講究少食多餐 早上，先貼片奧可星貼幫助消化，到中午時候，再往吃的主食裡加點雞內金粉 也是助消化的 乙個星期兩次就夠了 奧可星也是兩天貼一次 一直到晚飯的這個時間段裡除了喝水不給他吃任何的零食 包括水果 每天再保證有一定的運動量，在公園裡散散步，慢慢的這個飯量就上來了，一定要循序漸...
如何處理小孩子不好好吃飯的問題？
簡亦繁 按時吃飯，過點之後再餓再怎麼鬧也只能等下個飯點。如果小孩子比較小的，要從小養成坐在飯桌就吃飯，出了飯桌也不給飯。可以避免以後追著小孩子到處跑著喂，真的很無語。 修遠 我的做法是 1.拒絕一切零食 2.每天按時吃飯 3.只有在餐椅上坐好才能吃飯 4.哭鬧不吃飯不管，坐在他對面看他哭，幫他擦眼淚...