1樓：江御焓
瀉藥。難得開啟看一次盡然還有人邀我。
我個人會困的原因，一般是連著幾天晚睡第二天上課會困，特別困，就一閉眼就睡昏過去那種狀態。或者是早晨起來晨跑跑完睡死在第一節課。
可以考慮薄荷糖一類的稍微有刺激性的，當然你要是腸胃受不了就別作了。
風油精，永遠的神好吧，太陽穴人中啥的困就塗點，當然你要喝也沒人攔著你。
不建議喝咖啡，偶爾喝點就算了，長期靠咖啡容易上癮，而且！！你會感到暈，類似坐久了或蹲久了突然站起來的那種感覺，同時晚上大概率會失眠！如果你應經有這種感覺了趕緊停咖啡！
別懷疑！就是咖啡的原因！會有惡性迴圈！
停幾天就好了！
當然困得不行了先睡五分鐘緩緩也可以，很有效，並且後面會困得輕很多，記得和你親愛的夥伴說一聲讓他們好好記筆記下課借給你。
多喝水，困就喝一口，很有效。
課前洗把臉，冬天特別有效，涼水啊。
2樓：長安霧色濃
蠻多人安利荷氏的,如果上課不太嚴可以偷偷含一顆,我自己也吃過荷氏真的很清涼醒神。喝水,少量多次的喝,這個也有實踐過蠻有效的。然後就是清涼油塗太陽穴呀什麼的,或者上課前洗個冷水臉（管的不嚴的可以上課困的時候去,因為我們老師就比較松）
如果學習的話建議大家還是不要熬夜學,隔天起來上課沒精神真的很致命,一定要保證充足的睡眠不然學習效率也會很低的（PS本人初三,上半學期就是一直沒有調整好休息時間狀態也很差然後成績也下滑了,然後懸崖勒馬哈哈哈親生實踐告訴你睡眠足夠真的很有必要）
3樓：葉葉
首先要保證晚上的睡眠時間，要睡眠充足，其次，上課前在太陽穴塗抹清涼油，能使大腦保持興奮狀態，還有課間可以去操場活動，呼吸一些新鮮空氣，可減輕犯睏狀態。
4樓：花花不愛吃貓糧
怎麼辦？能怎麼辦呢？死撐唄！
反正我就是一上數學課就打瞌睡，可是明明我就有一顆愛數學的心，我有想好好把它學好，能夠清楚的意識到數學是拉分科，數學至少得考及格……但是還是不行，數學和我八字不合！！！
初中的時候還好一點，上了高中，數學沒有讓我頭疼，但已經讓我奄奄一息了~趴在桌子上一動不動…
直到高二下學期，意識到問題不對了，不能這樣啊要高考要高考，對！要高考！
於是便有了下面這些自己都傷腦筋的讓自己保持清醒的辦法。
冬天冰水，夏天熱水，放在課桌前面。
有事無事端起杯子就給我喝，如果你還沒有打瞌睡，那麼你可以珉，小口小口的喝哈哈，當你感到要睡了，就喝大口的哈哈！
拿著書筆站在教室的最後面去
畢竟站在中間或者前面你都擋住了其他人學習，所以孩子站到最後面去吧，還可以隨便走動一下，有助於清醒瞌睡。如果是很傷腦筋的課建議一上課就自己站在後面去，不要等瞌睡來了才去哦！
建議晚上早點休息，休息前可以泡泡腳，有助於睡眠。
讓你的同桌提醒你，
具體方法很多哈，可以讓他搖搖你，記住讓他不要把你當人搖哈哈。還可以讓同桌掐你，使勁掐~在狠一點讓他報告老師：老師我同桌打瞌睡！（稍微狠了點哈）
以上這些都是我用過的，還行，雖然沒有完全治好瞌睡病，但是大半吧，還是會有幾分鐘會控制不了，但是應該這是比較正常的吧
5樓：大興安嶺護林員
上高中的時候數學課總睡，總是被逮到，很麻煩，那時候有人為了上課不睡覺站在教室後面聽課，我覺得可以，我也去後面上課，到後面找乙個倒霉蛋同學放書的箱子坐下來，然後再招呼站在我旁邊的同學站我前面，安穩踏實地睡一節課，後來大家都效仿我這麼幹，新路走的人多了，就又被人堵上了。
6樓：到幾點結束那就睡
不是因睡眠不足而困可以參照下面的建議：
1.第一種情況：上有難度的課如物理數學
⑴有點難度的課就預習
（預習後上課就會聽得懂了，而且還不會打瞌睡。
屢試不爽，屢試不爽！
預習後效率倍增
預習真滴很重要！）
2.其他情況：
⑴喝水！（有點用，而且多喝水對身體還挺有好處的）⑵喝茶！
⑶站起來！
⑷風油精之類的抹一抹！
7樓：墨笙阿姊
瀉藥1.看別人打瞌睡，那麼自己就不會困了
2.站起來聽
3.嘴裡含一顆薄荷糖
4.風油精塗在太陽穴和其他地方
5.濕紙巾擦臉
6.請假出去洗把臉再坐回來（一方面作用同5一方面在大家注視下出教室你會瞬間清醒）
7.找個負責的同桌不停懟你
—————以下不推薦但是親測有效—————8.吃芥末
9.掐自己（大腿和腰、肚子上肉尤其痛）
10.用左手手背撞牆（真的不推薦，不要覺得這樣沒有傷口不會留疤，後來即使消腫化瘀了手上的肉還是會變色，一塊一塊的發烏，天冷尤其明顯，很醜）
———————正經的風隔線———————
不過最主要還是好好休息好，總是做夢試下換床上用品，喝一點安神補腦的養品。
參瞌睡效率真的很低而且會很自責惡性迴圈，總之加油吧少年
8樓：六元一斤鵝
無論上什麼課，我困了就記我的英語單詞
認真記我就不困了
當然，不困了就趕緊好好聽課，其實認真聽課是不會困的，跟著老師走一節課很快就過去了。
9樓：十一
一定要先保證好睡眠噢
如果睡眠時長充足的話
上課可以站到後面（對自己狠一點）
我覺得最有用的方法還是逼自己對聽的內容產生興趣這樣上課就不會困了
10樓：宇宙頑石
尋根溯源：
1、是否是睡眠不足導致的？如果是，頭天晚上早些睡覺。是否是在玩手機之類的，如果是玩手機，那這種不良的習慣要改變。
第二天精神就好。但是如果是課業壓力大，晚上還要看書什麼的，那麼晚睡也在所難免（我中學時候晚上就經常挑燈夜讀的）；
2、如果是課程枯燥，或者自己不喜歡，聽不進去：想辦法讓自己對課程內容產生興趣。一般我們看待乙個事物總是片面的，只要你努力去發現，你總是會找到它那麼幾個優點的。
所以，去尋找課程的興趣點，並且「欺騙」自己，在心裡反覆暗示自己課程的重要性、價值感等。我上學那時候就是這樣，一旦對某個學科很感興趣，那節課就不會漫長，如果不敢興趣，就昏昏欲睡。
11樓：菟奚
其實，我覺得睏到深處自然睡。
如果你是那種由於休息時間不夠而引起的困建議請半天假好好休息一下
我自己的話一般就是在別人提醒自己或者自己意識到會打瞌睡的時候利索的拿書站後面
12樓：冰冰啊
如果，你是在VIPSunny區，建議感受一下刺眼的Sunny，如果你在學渣休息區，建議先打乙個盹兒，如果你是在VIP學霸區，那就請盡量做一些眼保健操
13樓：乳酸菌味汽水
瀉藥直接睡。與其小雞啄公尺式要醒不醒，什麼東西沒聽進去，還困的一批，不如睡個高質量的十分鐘，醒了再聽課。
當然這也是冠冕堂皇的說法，想睡就睡嘛，幹嘛委屈自己
14樓：快樂的小心心
如果你是睡眠不足導致的，那就保證睡眠，充足的睡眠才是解決你上課打瞌睡的最好辦法。
如果你已經睡得很足了但還是瞌睡，說明你沒有聽進去課，你要積極主動去配合老師，回答老師的問題，肯定不會瞌睡
如果你是初三高三這種迫不得已不能睡足的，那就站在教室後面聽課，當年我們班好多人都是這麼幹的，確實很有效果。
上課打瞌睡怎麼清醒？
江祀 首先就是保證前一天晚上的睡眠，這是最有效的，課間時也可以用來補補覺。上課時可以大聲回答老師問題，也可以拜託同桌幫忙戳你一下 晃晃你胳膊。如果管的不那麼嚴的話可以在前一節課間含一顆薄荷糖，困了猛吸一口空氣，有奇效。 楓亭 這個，高中我也經常打瞌睡，我試過很多方法比如喝咖啡，自己掐自己都不行，還有...
怎麼克服上課打瞌睡
瞌睡蛋 上課前喝一點茶或咖啡 口袋裡準備點薄荷糖 刺激些的 推薦 曼妥斯薄荷味 青檸味，綠箭強勁薄荷味 勁浪 我同桌就是採用讓我掐她胳膊的方法的，冬天把金屬的尺放到暖氣上烤燙然後往胳膊上一碰，可以讓別人代自己做，因為太殘忍 接觸時間別太長，感到燙就行，以免燙傷 答案補充 著找對畢業班的還是比較實用的...
上課打瞌睡到底怎麼辦？
好好生活不瞌睡 日常生活中總會見到很喜歡睡覺的人，走哪兒睡哪兒，上一秒還在和朋友吃飯說話，一聲大笑之後就癱倒 睡著 此病多在青少年時發病，表現為白天嗜睡 夜間睡眠質量差 入睡前出現幻覺 常做噩夢 喜冷飲 急躁易怒 四肢乏力 笑軟 情緒低落等 zeven 英語老師說，她當年打瞌睡，就是靠憋氣過來的，有...