1樓：CmXf
最簡單的辦法就是去獲得成就感，可以通過給自己定目標，然後努力去實現，這樣會更有動力些，總而言之，成就感越高，學習動力越大。
2樓：KELT-9b
其實問題不大，把手機放在乙個難拿到的地方，交給父母保管，先從那些不費腦的科目開始，一點一點的進入狀態，想著好不容易學習多學個兩分鐘，兩分鐘之後再想一次，或者想著寫完這頁，寫完後再想多寫半頁持續下去，很爽的
3樓：肖宇祥
先找出原因，為什麼學不進，很多時候學不進的原因可能是你的興奮閾值太高，你玩過火了，這導致你只能在其它的軟體或者遊戲中尋找到高刺激，高興奮的快感，時間長了，你就難以專心於學習了，不過正如你所說的，想學習了，那是因為形勢所逼，這個時候你的一點努力可以帶來高興奮，它的增長曲線的斜率處於乙個最高值附近
因此，閾值是關鍵問題，我建議你先丟掉那些興奮值比較高的事物，先折磨自己一段時間，這個時候最好有個非常好的老師團隊來帶你，然後班級氛圍也不錯，這樣你就可以做到先抑後揚
而如何後揚呢？這個我建議你先調低自己的心理預期願望，然後自己去找更高效的學習方法，然後享受學習帶來的正向反饋，這樣，就會好很多了
高於閾值的正向反饋，帶來行為動力，按著這個做，肯定沒問題
想學習，但是心浮氣躁學不進去怎麼辦？
Faded 學吧，不學習帶來的痛苦更大，樓主剛進入高中嗎？那趕緊好好努力一把萬事都來得及，我今年大一，高一高二睡覺，高三才醒悟，狠狠學了一年，還報了補習班，最後高考過了二本線26分，報志願的時候一直在猶豫是去三本還是去大專，後來覺得三本專業也沒意思，於是去了大專，公立的大專，學校只有兩個專業是專科，...
高中想學但學不進去，怎麼辦？
餘生漫 那就應該，好好的聽老師講啊，勤做筆記，你想學說明這就是好點.沒有，絕對的天才的，只有通過自己的勞動勤奮，才會換來自己的努力的 給我可愛多 玩夠了再學親測有效我初中一直學習蠻好然後也考上了重點高中上了高中之後新環境就有點厭學經過我的深思熟慮我決定高一瘋玩高二再學但是這個風險很大！我高一真的是瘋...
有學習的心，但是學不進去怎麼辦？
蔚楓 1.可以自己製作乙個計畫表，看著那麼多要做的是會很有動力，計畫要往多了寫，不要擔心做不完，會有更多緊張感，而且比計畫少的時候做得多一些事 2.定目標，了解自己和目標的差距 3.想想自己和同齡人的差距 小垃圾 為啥學不進去呢？是因為累呢？沒意思呢？還是注意力不集中呢？找到原因就能對症下藥了。自己...