1樓：galaxy
擁有乙個待辦事項本。
只要那個作業已布置，立馬寫上。
但是要記得時常翻翻。
或者積極利用手機系統自帶的「日曆」，新增日程，編輯提醒。
2樓：無名
首先，可以用本子記下來。或者用手機設定備忘錄，親測蘋果手機好用。每天還能總結做了什麼。
其次，可以構建工作和人、物的聯絡。心中記著還有幾件工作沒有做。
最後，回憶追溯。想遇到了誰，發生了什麼和安排了什麼工作。
第二第三是我個人常用的方法，可能和個人從小的思維邏輯方法有關。建議你用第一種方法吧
3樓：
如果是無理由或者別人沒必要的打斷，下次可以少分一些注意力給別人，還是繼續保持注意力在自己的工作上。
如果別人真的需要幫忙，你可以把自己目前手上的工作用個便簽紙記下來，等幫完別人再回來一看便簽紙就明白接下來應該怎麼接著做了。
最重要的還是不要太被別人帶著走，自己要有一定的立場。
4樓：WHITE
工作的時候要認真，不要被別人打斷，如果別人要打斷你，你就跟他講一下，互相理解，反正不要分散自己的注意力，無論做什麼。你，只要專注把自己的工作做完再去處理別的事不要著急，慢慢來
5樓：枝椏的覆盆子
把手機自帶備忘錄放在首頁，
要做的事但是又不是那種重要到忘不了的，隨手一記
一段時間後不僅事情變得有條理，窸窸窣窣的事不佔腦子了，記憶力也會變好。
6樓：土豆
用乙個小本本記下來，領導給你交代任務的時候就記，任務完成匯報給領導的時候也要記，領導給你完成任務的意見同時也要記，任務完成即可。
有乙個小本本當著領導的面記筆記，你會躲過很多次坑，而且有利於工作反思和總結，形成乙個良性迴圈，比如你在哪個季度是照常規要做的事情，你可以提前做好。
7樓：五月
關鍵就在於記。
隨時記可以用手機備忘錄
快速記可以用小本子和便利貼
準確記可以錄音（當然有時候會不太禮貌）
還有要記得標註日期和截止期限，做完要記得打自己的方法不知道你適不適用啊，加油！
8樓：甜蜜流年ya
好記憶不如爛筆頭。
每天上班後先把要做的工作列出來，做完一項在後面打個√，新增的事情隨手列在後面。
幾天後的會議，交材料等的截止日期，在日曆上標註。
9樓：morning
平常工作事多也雜，而且職業特性對與時間也要計算，找個日曆，將提前的待處理事項寫到對應的日期內，每天早上花十分鐘捋一下今天的大致任務，並自己總結輕重緩急，對於穿插的任務，隨手用筆記下來，做完一項劃掉，快下班時回想一下還有沒需要代辦的。能緩解焦慮。
一件事情沒有做完，又突然想起其他事情沒有完成，去完成其他事情，再回過頭來做原來的事情，有什麼利弊呢？
健康快樂的小梅 人的精力是有限的，做好手頭的事，再做其他的事，不然每件事做到一半又做其他事，很費時間，勞神費力不討好，到時候還得回憶上件做做到哪了，容易分神，注意力不集中。 非同小可 事情總有輕重緩急和自己的衡量，正常情況，你根據事情本身做出了判斷，並且兩件事情都處理的完好，那麼沒有任何問題。如果是...
害怕想不起每一件事情，害怕記不住每一件事情，心理遇到門檻了，應該如何克服？
yanan 這只是我的猜測 題主可能太完美主義了，比如你想不起來一件事，你的理智告訴你這就是件小事，但是大腦深處會覺得這件小事會牽一髮而動全身，我的人生會失敗，所以會拼命地想起來。我認為呢，你想不起來一件事情的時候，可以安慰自己，雖然這樣很傻233。像這樣 想不起來這件事情不會讓我的人生失敗的！要是...
是堅持做一件事情難，還是堅持不做一件事情難？
神亞特蘭大 做一件事容易，堅持做一件事卻很難 本來應該早就完成了今天的工作，但是，這樣那樣的事情讓一天的時間一晃而過。直到現在才發現，距離明天已經不足乙個小時。做一件事容易，堅持做一件事卻很難。堅持十天八天或許都還能做到，但要持之以恆則是難上加難！決定了做一件事，便是乙個好的開始，堅持幾天，就會覺得...